20/08/2026
🥗 IN CUCINA CON IL NUTRIZIONISTA
Mangiare in modo sano significa davvero rinunciare al piacere della tavola? Assolutamente no!
Un percorso in due serate per conoscere meglio ciò che mangiamo e imparare a orientarci tra falsi miti, mode alimentari e informazioni spesso contrastanti.
Guidati dal biologo nutrizionista Alessandro Ciocia, durante il primo incontro approfondiremo il ruolo di carboidrati, proteine e grassi nell’alimentazione quotidiana. Nella seconda serata andremo oltre il semplice conteggio delle calorie, parlando di vitamine, sali minerali e composti bioattivi.
La teoria incontrerà il gusto grazie allo chef e docente José Louis Stella, che per ogni appuntamento preparerà un antipasto di benvenuto e un primo piatto ispirati agli argomenti affrontati.
Al termine di ciascuna serata, i partecipanti riceveranno una dispensa digitale con i principali contenuti della lezione.
📅 1 ottobre 2026 – ore 19:00
📅 8 ottobre 2026 – ore 19:00
💶 L’intero percorso di due serate ha un costo complessivo di soli 79 €
Due incontri per imparare a scegliere con maggiore consapevolezza, senza dimenticare il gusto e il piacere di stare a tavola.
LINK IN BIO
📍 0059 Food Lab – Modena
🎟️ Posti limitati: prenota il tuo posto!