08/10/2026
Prendersi cura di sé comincia anche da qui: dedicarsi del tempo, ascoltare il proprio corpo e imparare a muoversi con consapevolezza.
Nelle nostre lezioni di ginnastica posturale e Pilates lavoriamo sulla mobilità, sul controllo e sul rinforzo muscolare, rispettando i tempi e le possibilità di ciascuno.
L’attenzione alla persona accompagna ogni esercizio, anche quando si lavora insieme. 💚
Passo a Due · Salute e Benessere
📍 Misterbianco
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