Yoga For All con Giulia

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Yoga For All con Giulia

Yoga & Pilates |📍Milano
💻 Lezioni anche online

25/08/2026

Estate piena di sport come piace a me ❤️‍🔥

Sono caduta tante volte, ma ho imparato tanto

È bellissimo ritornare bambini
Quando non servono troppe parole, ma presenza

Voglia di condividere Fiducia

Il senso sta tutto qui: connessione e ritmo

13/08/2026

Perché facciamo yoga?

Ci apriamo, ci allunghiamo, sfidiamo il nostro equilibrio

Sono tante le ragioni che ci spingono a farlo

È bello mettersi alla prova, sentire fin dove il nostro corpo può arrivare

Ma forse, la parte più interessante, è ciò che accade nella nostra mente

Fare spazio
Proprio lì dove si erano aggrappate vecchie convinzioni:

“Non riuscirò mai a farlo”
“Forse lo faccio domani”

E poi scoprire che, se ti dai tempo, puoi aprire spazi nuovi

E spingersi in luoghi che all’inizio sembravano irraggiungibili✨

24/07/2026

A volte pensiamo che i momenti più importanti siano quelli in cui prendiamo una decisione

Per me, invece, tutto è iniziato molto prima

Con una persona che ha creduto in me quando stavo ancora cercando di capire chi volevo essere

Nel giorno del suo matrimonio ho provato a dirle grazie

E, mentre scrivevo questo discorso, mi sono resa conto che parlava anche del motivo per cui oggi insegno yoga

Perché lo yoga, per me, non è mai stato rincorrere qualcosa di più

È stato imparare a tornare a casa, dentro di me

Spero che queste parole possano arrivare anche a chi sta ancora cercando la propria strada 💛💜💚🧡

08/07/2026

I giorni che precedono il mio compleanno di solito sono sempre intensi 🎂

Tiro un po’ le somme dell’anno, penso ai passi in avanti e a quello su cui voglio ancora lavorare

In generale sono contenta, a lavoro e fuori dal lavoro conosco tante persone, il mio cuore cerca sempre di circondarsi di cose e anime belle

E poi i miei anni non li dimostro… grazie allo yoga, come dico sempre! 😂

E, cosa più importante, il piede sta un pochino meglio, ma ci vuole pazienza

Ci vediamo sul tappetino vvb 💕

22/05/2026

Grazie a .network per aver ospitato questa pratica all’interno del festival universitario

E grazie a Virgin Active Italia per avermi dato l’opportunità di guidare un gruppo di ragazzi così presenti e partecipativi

Super .de.salve per le foto e il supporto 🙏🏻

È stato bello condividere uno spazio di connessione e ascolto in una giornata dedicata a confronto, idee e crescita personale ✨

15/05/2026

All’inizio praticare con il Reformer è stata dura

Cinghie, molle, funi…. In una lezione di yoga, invece, uso solamente mani, piedi, braccia, gambe

Il mio corpo è direttamente a contatto con la terra

Sentivo il Reformer come qualcosa che mi limitava

Con pazienza ho imparato meglio la tecnica: bisogna sempre darsi del tempo, non essere troppo duri con noi stessi se le cose non ci vengono subito ☺️

Mi piace pensare che il Reformer sia una prosecuzione del mio corpo

Entrambi vanno avanti all’unisono, la macchina ti permette il movimento ma il corpo è il nostro vero motore

Indirizzo

Milano
Milano

Telefono

+393497679309

Sito Web

https://www.instagram.com/yogaforall_giulia/

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