Muay Thai Milano Sit Hanuman

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Muay Thai Milano Sit Hanuman

La Sit Hanuman è un'associazione sportiva che ha come obbiettivo quello di far conoscere ed apprezzare a tutti quanti la MUAY THAI.

Il corso di Muay Thai presso Sit Hanuman promuove la nobile arte della Muay Thai con tecniche tradizionali e moderne, offrendo un'esperienza completa e coinvolgente per appassionati di ogni livello. Si tratta di un'antica arte marziale (anche nota come Boxe Thailandese) nata nel regno del Siam, attuale Thailandia. La Muay Thai unisce la tradizione di un'arte marziale alla modernità di uno sport a

contatto pieno, infatti il giusto appellativo è arte del combattimento. Il corso è adatto sia per i principianti che per gli agonisti. Non si basa solo sull'insegnamento delle tecniche e sul combattimento ma mira ad aiutare ciascuno al superamento dei propri limiti fisici, mentali e spirituali. Lo sparring (simulazione di un incontro) all'interno dell'allenamento è un momento di gioco per approfondire e provare le tecniche imparate ed avviene solo sotto la supervisione di Giacomo Bolgiana, Andrea Donini insegnanti e responsabili del corso.

04/07/2026

🌿 Yoga al Parco – Estate 2026 🌿
Se vivi in Corvetto o nelle zone limitrofe, questa è un’occasione per prenderti un’ora tutta per te, nel verde e a due passi da casa.
Ti aspetto ogni giovedì dalle 18:30 alle 19:30 al Parco di via Enrico Gonzales, a due passi dalla MM Brenta, dal 9 luglio al 20 agosto.
Praticare yoga all’aperto amplifica i benefici della disciplina: l’aria fresca, il contatto con la natura e la luce naturale favoriscono il rilassamento, migliorano la concentrazione e aiutano a ridurre stress e tensioni.
Porta il tuo tappetino e unisciti a noi per condividere momenti di benessere, movimento e serenità.
Tutti sono i benvenuti!

24/04/2026

DOMENICA 26 APRILE VI ASPETTIAMO AL PARCO ALESSANDRINI DALLE 10:30 PER UNA GIORNATA DI SPORT POPOLARE APERTA A TUTTƏ.

05/02/2026

SABATO 14 FEBBRAIO insieme a 100x100 Gaza, abbiamo organizzato un’intera giornata di sport per raccogliere fondi da destinare al popolo palestinese.
Dal Pugilato alla Muay Thai, passando per lo Yoga.
Ecco il terzo appuntamento :
Lezione di Yoga Nidra aperta e tuttə.

Vi aspettiamo il 14 Febbraio dalle 17:00 alle 17:45 presso l’ASD Sit Hanuman in Viale Bacchiglione al 26

Costo di partecipazione : 15€ a persona

04/02/2026

SABATO 14 FEBBRAIO insieme a 100x100 Gaza, abbiamo organizzato un’intera giornata di sport per raccogliere fondi da destinare al popolo palestinese.
Dal Pugilato alla Muay Thai, passando per lo Yoga.
Ecco il secondo appuntamento :
Lezione di Muay Thai aperta e tuttə.

Vi aspettiamo il 14 Febbraio dalle 14:00 alle 15:30 presso l’ASD Sit Hanuman in Viale Bacchiglione al 26

Costo di partecipazione : 10€ a persona. ̇ne

03/02/2026

SABATO 14 FEBBRAIO insieme a , abbiamo organizzato un’intera giornata di sport per raccogliere fondi da destinare al popolo palestinese.
Dal Pugilato alla Muay Thai, passando per lo Yoga.
Ecco il primo appuntamento mattutino con il Maestro Alessandro Torrisi.

Vi aspettiamo il 14 Febbraio alle 9:30 presso l’ASD Sit Hanuman in Viale Bacchiglione al 26

Costo di partecipazione : 15€ a persona

13/01/2026

🧘‍♀️✨ Novità in palestra! ✨🧘‍♂️

Dal 29 gennaio, ai corsi già attivi nella nostra palestra di viale Bacchiglione 26 si aggiunge un nuovo corso di Yoga Classico con orario di giovedì 17.00–18.30.

Lo Yoga Classico aiuta a rafforzare e rendere più flessibile il corpo, migliorando postura e respirazione, e allo stesso tempo favorisce calma mentale, concentrazione ed equilibrio emotivo.

🌿 Vi aspettiamo per iniziare bene il nuovo anno, dedicando tempo a voi stessi e al vostro benessere.

📞 Info e iscrizioni: 340 3877562
Staff

Indirizzo

Viale Bacchiglione, 26
Milan
20100

Sito Web

http://www.sithanuman.it/

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