L'Associazione Italiana Kung Fu (AIK) pratica l'insegnamento degli stili tradizionali del Kung Fu, e in particolare: Shao Lin Chuan e Tai Chi Chuan
25/10/2025
🙏 MEDITAZIONE A MILANO: 3º INCONTRO DI STUDIO CONCLUSO CON SUCCESSO! 🙏
Un grande grazie al monaco zen Carmine Shinkō De Rosario della Fiori Celesti APS e a tuo partecipanti, abbiamo vissuto una bellissima giornata immersi nella pratica....
15/12/2024
Il affonda le proprie radici nelle tradizioni cinesi, che a loro volta sono state esportate in altri luoghi, dando vita a filosofie nuove.
Una di queste è lo , una tradizione buddista giapponese ma nata in Cina, che ha "attraversato il mare" diventando un fondamento per molte pratiche marziali.
Il 25 Gennaio esploreremo queste connessioni con il rev. Carmine Shinkō De Rosario, monaco Zen della tradizione sōtō.
🔴 Dove: , via Asiago 51, Milano
🔴 Quando: Sabato 25 Gennaio 2025 dalle 15 alle 18
🔴 Ticket su Eventbrite
15/12/2024
Quando il si mescola con altre discipline, nascono belle iniziative!
🔴 Cosa: Introduzione allo da parte del Maestro Pietro Locatelli
🔴 Dove: Sala civica centro socioculturale, via San Sebastiano 3, Bonate Sotto
🔴 Quando: Sabato 21 Dicembre h.10
18/01/2024
Le studiano il singolo gesto, lo raffinano fino a farne maestria 🥋
Sabato 13 Gennaio abbiamo fatto proprio questo: abbiamo preso la tecnica più semplice possibile, quella che viene insegnata alla prima lezione, il primo pugno 👊
..e abbiamo studiato come "riempirla di significato", quale dinamica lo guida e da dove nasce la sua forza! 🤜💨
È stato il primo di una serie di stage sullo Shaolin in cui andremo ad esplorare le radici di questo "modo di muoversi"!
06/01/2024
in vacanza? Perché no! 👊
28/12/2023
Ogni anno l' organizza tre "stage" in montagna 🗻 aperti agli allievi e alle allieve di tutti i livelli. In queste giornate:
🔵 Si approfondiscono particolari tecniche di ☯️ o 👊 (o magari qualcuno degli altri stili 🥋 o l'uso di un'arma tradizionale ⚔️).
🔵 Si sperimentano giorni di allenamento intenso avvicinandosi ai "professionisti" delle arti marziali 🥋.
🔵 Si fanno passi da gigante nella propria pratica marziale 🤜!
25/09/2023
Le sono cultura e la cultura va 🤝
Ieri l' ha partecipato (e organizzato!) alla del insieme a molte altre associazioni di , e non solo ☯️
Alcune immagini della giornata (incluso il meritato "riposo shiatsu" del Maestro Max 💆♂️!)
Curiosi? Contattateci!
IG:
WEB: https://aikmilano.it/
21/09/2023
è tra gli organizzatori della del , una giornata dove tutti potranno provare il nostro insieme a tante altre discipline 🥋
Domenica 24 Settembre potrete assistere a dimostrazioni dei nostri stili, ma anche praticare a noi 🤜🤛
🗓️ Domenica 24 Settembre
🚩 Anfiteatro della Martesana, Milano
🥋 Per tutti!
18/09/2023
Da sempre le si tramandano e condividono, ed è importante che ci siano momenti per farlo !
Per questo Domenica 24 Settembre l' sarà alla del di (siamo tra gli organizzatori!) insieme ad altre scuole di e per mostrare e far provare i nostri "modi di muoversi" a quante più persone possibile 👊
🗓️ Domenica 24 Settembre h.10-18
🚩 Anfiteatro della Martesana
🥋 Per tutti!
11/09/2023
L' non studia soltanto il , lo trasmette anche! Domenica siamo stati alla Festa dello sport al Parco Nord 🌳
Una bella occasione per allenarsi , imparare tecniche nuove e presentare il kung fu alle decine di persone che hanno voluto "assaggiare" qualche tecnica. Grazie a tutti! 👊
Abbiamo approfondito alcune delle armi più difficili del come la spada, il bastone lungo e la sciabola 🗡️
08/09/2023
Il tradizionale contiene molte tecniche di equilibrio: prima o poi bisogna aspettarsi di cadere 🎢
Per questo studiamo le , tecniche che ci permettono di andare a terra nel migliore dei modi: non sempre perdere l'equilibrio è un male.
Il lavoro parte a terra, in modo da percepire il corpo in piena sicurezza e trovare il modo di essere leggeri!🍃
📷
04/09/2023
In non ci limitiamo allo studio dei movimenti a corpo libero: utilizziamo un gran numero di armi tradizionali 🥋
Le armi insegnano modi nuovi di muovere il corpo: bisogna capire come gestire il loro peso e ricostruire l'equilibrio prima di poter cercare potenza e velocità 👊
La prima arma che si insegna è il bastone corto, o , utilizzato sia in in solitario sia in con un compagno. Spesso la palestra risuona dei colpi e delle parate dei bastoni!