Tante persone desiderano dare un senso profondo alla propria esistenza, stare bene a tutto, esprimersi, avere una funzione significativa per gli altri, essere d'aiuto. INSIGHT è nata, e "respira" da trentotto anni nella condivisione di questa ricerca. Ci occupiamo di Counseling, BreathWork e Mindfulness insegnando questi metodi sia per uso personale, sia come formazione per svolgere una professione d'aiuto. Abbiamo una visione olistica e il nostro approccio integrato si rivolge alla mente, al corpo e alle emozioni. Utilizziamo, oltre alla parole, anche strumenti, come il respiro, il movimento del corpo, la meditazione. Per chi opera con questo modello il principio base consiste nel non perdere di vista il processo energetico e corporeo del cliente e non limitare l'osservazione ai soli aspetti mentali. La base del lavoro è costituita dalla conoscenza del linguaggio del corpo e dall'ascolto empatico, oltre alla conoscenza della comunicazione come intesa tradizionalmente. Il Counselor a mediazione corporea non è uno psicoterapeuta e non opera cure d'alcun genere; si adopera per facilitare il cliente nel recupero delle proprie risorse profonde da utilizzare per la soluzione della crisi o del problema, o per migliorare come essere umano.
