16/06/2026
8 azioni efficaci da ricordare quando sei davanti ad un bambino molto arrabbiato e aggressivo
1️⃣ Mantieni la calma usando il respiro e insegna ai tuoi figli a fare lo stesso.
2️⃣ Vai oltre il comportamento e chiediti “Cosa sta cercando di comunicarmi mio figlio in questo momento?”
3️⃣ Progetta strategie pratiche efficaci per prevenire e gestire le situazioni critiche ricorrenti.
4️⃣ Non picchiare mai un bambino per dimostrargli l’effetto che fa.
5️⃣ Non lasciarlo in balìa di troppe decisioni.
Assumi responsabilmente il ruolo di guida ferma, amorevole e assertiva.
6️⃣ Non aver paura delle sue reazioni e manifestazioni eccessive, considerale modalità fisiologiche di esprimere le sue emozioni forti.
7️⃣ Metti il bambino al riparo da occhi indiscreti e dall’oppressione del giudizio durante una crisi e stagli accanto finché il picco emotivo non si sarà esaurito.
8️⃣ Quando ritorna la calma, abbraccialo, digli quanto lo ami anche nei momenti difficili, e riconnettiti con lui.
E tu quale strategia preferisci? 🙋
Scrivimelo nei commenti!
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Leggere qualcosa e capirlo è già un passo. Riuscire a farlo nella vita quotidiana è un altro e spesso richiede un percorso personale che un post non può fare al posto tuo. Se senti che alcune cose ti riguardano ma non riesci ad applicarle, probabilmente stai toccando qualcosa di profondo, valuta una consulenza con un professionista.
12/06/2026
Troppi genitori e insegnanti sono ancora convinti che per garantire un futuro produttivo, stabile e sicuro ai bambini sia necessario imbottire la loro infanzia di ore e ore di studio: fermi e seduti a scuola, lezioni e campus.
STOP.
Finalmente le neuroscienze danno ragione a noi frikkettoni che lo sosteniamo, da anni.
Il gioco è lo strumento più efficace e formativo per sviluppare le competenze necessarie a un essere umano adulto, sano, equilibrato e... toh... votato al successo.
Sei d'accordo anche tu con il mitico Bilbao?
Scrivimelo nei commenti!
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Un conto è capire queste cose, un altro è riuscire a viverle. Se non ci riesci, non è colpa tua. Spesso significa che c’è qualcosa di più personale da attraversare prima e un percorso di supporto può essere il posto giusto per farlo.
10/06/2026
Prova per un giorno a non intervenire continuamente sui comportamenti dei tuoi bambini.
Prova per un giorno a non aspettarti nulla: che mettano in ordine, che si vestano da soli, che siano gentili col prossimo, che mangino tutto ciò che hanno nel piatto...
Non succederà nulla di grave, non disimpareranno nulla di ciò che hanno appreso fino ad ora, il mondo rimarrà perfettamente in asse.
Tu però potresti sperimentare insoliti momenti di calma.
Scrivimi domani nei commenti com'è andata, dentro e fuori di te ❤️
08/06/2026
Sai esattamente quali giochi scaricano i tuoi figli? 🤔
I nostri figli vivono in questo tempo e il nostro compito è metterli nella condizione di giocare e navigare in modo sicuro, così come piano piano permettiamo loro di uscire da soli per svolgere piccole commissioni, dopo avergli insegnato per anni come attraversare la strada in sicurezza.
Con le istruzioni giuste potranno limitare i rischi e cogliere tutte le possibilità che la tecnologia offre e delle quali, noi per primi, approfittiamo ogni giorno: come per ogni strumento è importante capire come usarlo al meglio.
Sono tantissime le informazioni da verificare, gli spunti su cui riflettere e le decisioni da prendere. Non farti travolgere scegli piuttosto ciò che è realistico per la tua famiglia e i tuoi figli.
‼️ Poche Regole chiare e di buon senso‼️
Ma soprattutto partecipa alla vita digitale dei tuoi figli, informati e condividi con loro le informazioni, sii curioso guarda come giocano e chiedi di fare qualche partita insieme, non essere critico a priori perché questo li allontanerà.
👉 Vuoi approfondire l'argomento?
Non perdere questo video se vuoi un’educazione digitale responsabile, umana e possibile.
https://youtu.be/I1a3OlGry9Q
Un ringraziamento particolare a Giulia dall'Aglio di .
Iscriviti al canale youtube per non perderti nessuna nuova uscita.
03/06/2026
Che sia felice, angosciata, indaffarata... ogni giorno trovo almeno 15 minuti, stacco tutto, mi siedo sul mio cuscino, chiudo gli occhi, salgo a cavallo del mio respiro e mi immergo dentro me stessa.
Ascolto l'aria che entra ed esce, senza sosta. Riprendo contatto con il flusso magico che mi tiene in vita e che ho imparato a non dare per scontato.
Osservo i pensieri che attraversano la mia mente e li lascio andare.
In quei 15 minuti al giorno non ho bisogno di nulla. Basto a me stessa così come sono. SONO ABBASTANZA.
È una FIGATA PAZZESCA 😍
Pics by
01/06/2026
COSA VORREI AVER IMPARATO A SCUOLA...
💚 MEDITAZIONE - Imparare a osservare i nostri pensieri ci allena a riconoscere quelli tossici da quelli di qualità. I pensieri creano parole, che incidono sulle relazioni. I pensieri creano scelte che producono azioni che generano conseguenze. La meditazione è lo strumento principe della lucidità e della centratura interiore.
💚 REGOLAZIONE EMOTIVA
💚 ASSERTIVITA’
💚 AUTOSTIMA - significa saper gestire gli imprevisti, creare strategie efficaci per superare gli ostacoli. La parola autostima deriva appunto dal termine "stima", ossia la valutazione e l'apprezzamento di sé stessi e degli altri.
💚 CHE SBAGLIARE È OK - gli errori fanno parte del processo di apprendimento. Chi non fa, non sbaglia e sbagliando si impara come fare le cose nel modo giusto.
💚 FLESSIBILITA’ vs rigidità
💚 CHE “NO” SIGNIFICA NO - gli anglosassoni dicono “NO is a full sentence”, NO è una frase finita
💚 COMUNICAZIONE RESPONSABILE - efficace, empatica e non violenta
💚 CONDIVISIONE E COLLABORAZIONE
💚 A MANTENERE VIVA LA VOGLIA DI GIOCARE
💚 PROBLEM SOLVING - fantasia e creatività
E tu, cosa avresti voluto imparare a scuola?
Scrivimelo nei commenti!
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Un conto è capire queste cose, un altro è riuscire a viverle. Se non ci riesci, non è colpa tua.
Spesso significa che c’è qualcosa di più personale da attraversare prima e un percorso di supporto può essere il posto giusto per farlo.
29/05/2026
In quanto adulti con maggiori risorse ed esperienze, e anche potere, è nostro il compito di gestire le emozioni che ci mettono a disagio quando i nostri figli si comportano con spontaneità.
Grazie a tutti voi che avete scelto di lavorare su voi stessi, è il miglior regalo che potete fare ai vostri bambini.
Metti mi piace a questo post e lascia un ❤️ se sei d'accordo!
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Leggere qualcosa e capirlo è già un passo. Riuscire a farlo nella vita quotidiana è un altro e spesso richiede un percorso personale che un post non può fare al posto tuo. Se senti che alcune cose ti riguardano ma non riesci ad applicarle, probabilmente stai toccando qualcosa di profondo, valuta una consulenza con un professionista.
26/05/2026
Sapete quale parola mi dà più sui nervi ultimamente?
"VERBALIZZARE"
Verbalizzare è una parola stupenda in realtà, ma che ha perso il suo significato.
Verbalizzare oggi per molti adulti significa letteralmente “rincoglionire i bambini di parole”.
Fiumi di parole che investono i più piccoli come un fiume in piena delle quali, il più delle volte, non comprendono il significato e che smettono di ascoltare dopo pochi secondi perché è tutto troppo difficile.
Quindi smettete di parlare, parlare, parlare di ciò che interessa voi e mettetevi in sincero ascolto di ciò che li interessa, li appassiona, li incuriosisce, li spaventa e intimorisce.
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Leggere qualcosa e capirlo è già un passo. Riuscire a farlo nella vita quotidiana è un altro e spesso richiede un percorso personale che un post non può fare al posto tuo. Se senti che alcune cose ti riguardano ma non riesci ad applicarle, probabilmente stai toccando qualcosa di profondo, valuta una consulenza con un professionista.
03/06/2026
01/06/2026
29/05/2026
26/05/2026