NEXIA Centro Neuropsicologia dell’Apprendimento

La sessualità fa parte dello sviluppo fin dall’infanzia. Affrontarla in modo semplice, rispettoso e adeguato all’età aiuta i bambini a costruire una relazione sana con il proprio corpo, le emozioni e i confini personali.

Per i genitori che si chiedono “come glielo spiego?”, i libri possono essere un ottimo punto di partenza.

Oggi vi consigliamo due letture pensate per i bambini, che accompagnano adulti e piccoli ad aprire il dialogo in modo naturale e sereno.

📖✨ Leggere insieme crea uno spazio sicuro per fare domande, nominare le cose con le parole giuste e crescere senza tabù.

💬 Parlare di sessualità non anticipa, protegge.

Lo sapevi che con semplici giochi sui suoni, si possono allenare competenze preziose per leggere e scrivere? ✍🏻 🏫

Capita spesso che, tra coetanei, emergano piccoli dispetti, provocazioni o giochi di potere. Dietro questi comportamenti non c’è cattiveria: spesso si tratta di un linguaggio emotivo “alternativo”, che il bambino usa per farsi spazio, esprimere disagi o provare a capire come funzionano le relazioni.

Un dispetto può nascondere…
• il bisogno di sentirsi visti
• la difficoltà a condividere l’attenzione di un adulto
• la fatica a regolare le emozioni
• o semplicemente una tappa del percorso di crescita sociale.

Non si tratta di ignorare il comportamento, ma di guardare oltre l’azione: cosa ci sta dicendo quel bambino? Che bisogno sta cercando di comunicare?

Con pazienza, ascolto e confini chiari, possiamo accompagnarli a trasformare il dispetto in parola, la rabbia in richiesta, e la provocazione in relazione.

Tutti i genitori, prima o poi, si trovano a perdere la pazienza con i propri figli. La rabbia non è un nemico da eliminare, ma un’emozione da comprendere e gestire. 🔄

👉 Perché ci arrabbiamo?
Spesso la rabbia nasce quando ci sentiamo impotenti, non ascoltati o messi in discussione. Ma i bambini non lo fanno apposta: il loro comportamento è un modo per esprimere bisogni e difficoltà.

👉 Come spezzare il circolo della rabbia?
✅ Riconoscere l’emozione senza reprimerla.
✅ Prendersi un momento di pausa prima di reagire impulsivamente.
✅ Parlare di ciò che ci ha fatto arrabbiare, non di come è nostro figlio (“Mi ha irritato questo comportamento” invece di “Sei sempre il solito!”).
✅ Mostrare che si può sbagliare e riparare: chiedere scusa insegna molto più di una punizione.

💡 La gestione della rabbia è un’abilità che possiamo trasmettere ai nostri figli con l’esempio. Non si tratta di non arrabbiarsi mai, ma di farlo in modo costruttivo!

📌 La diagnosi è un punto di partenza, non un punto di arrivo!

Spesso la diagnosi di ADHD, DSA, autismo o altre condizioni neuropsicologiche viene vissuta con paura o sollievo. Ma cosa significa davvero?

➡️ Non è un’etichetta, ma uno strumento per comprendere meglio il funzionamento di una persona.
➡️ Non è un limite, ma una guida per trovare le strategie più efficaci.
➡️ Non definisce chi sei, ma aiuta a costruire un percorso su misura per il tuo sviluppo.

💡 La diagnosi è solo l’inizio di un percorso di crescita, supporto e consapevolezza.
Perché ogni bambino, ragazzo o adulto ha il diritto di esprimere il proprio potenziale al meglio!

Disgrafia e Disortografia: che relazione c’è? ✍️🔡

Spesso, chi ha difficoltà nel tratto grafico (disgrafia) presenta anche difficoltà ortografiche (disortografia). Perché?

🧠 Quando la scrittura a mano non è automatizzata, il cervello deve fare uno sforzo maggiore per scrivere correttamente, sottraendo risorse ai processi ortografici e alla composizione di frasi.

✒️ Al contrario, chi ha difficoltà ortografiche può scrivere in modo più lento e faticoso, influenzando la qualità della scrittura.

🔄 Le due difficoltà sono collegate! Per questo, quando si valutano problemi di scrittura, è importante considerare sia l’aspetto motorio che quello ortografico.

🔍 DSA e autostima: perché è spesso bassa?

I bambini e ragazzi con DSA tendono ad avere una bassa autostima, soprattutto a scuola. Questo perché il loro valore viene spesso associato ai successi o ai fallimenti scolastici.

📌 Cosa succede?
• Possono sviluppare strategie di autosabotaggio, evitando le sfide per paura di fallire.
• Attribuiscono i propri insuccessi a mancanze personali e i successi a fattori esterni (es. fortuna).
• Questo li porta ad allontanarsi dall’apprendimento, alimentando un circolo vizioso.

💡 Cosa possiamo fare?
Creare un ambiente che valorizzi i talenti di ciascuno e promuovere una didattica inclusiva

Spesso ci troviamo a dire che un bambino è “pigro” quando fatica a leggere, a scrivere correttamente, o a imparare le tabelline.
Ma è davvero pigrizia❓
La risposta è no: i bambini pigri non esistono. Se un bambino mostra difficoltà in queste abilità di base, è importante ricordare che l’apprendimento non è sempre un percorso lineare e che possono esserci ostacoli nel processo di acquisizione delle abilità strumentali.

Cosa può essere percepito come “pigrizia”?
✏️Difficoltà di concentrazione o facilità a distrarsi;
✏️Errori ortografici o lettura lenta e faticosa;
✏️Memorizzazione complessa di sequenze, come le tabelline;
✏️Fatica a impara l’alfabetico o i mesi dell’anno in sequenza

Questi non sono segni di pigrizia, ma campanelli d’allarme che possono indicare diverse difficoltà: un bisogno di maggiore attenzione, un approccio più personalizzato o un aiuto specializzato

Ci sono molti giochi che possono aiutare i bambini a migliorare la loro attenzione e concentrazione.
Attraverso il gioco ripetuto, i circuiti cerebrali vengono esercitati e stimolati , il che rafforza le connessioni sinaptiche e quindi migliora le funzioni interessate.

🧩Puzzle : cercare i pezzi mancanti, le cose sbagliate o cercare oggetti difficili da trovare stimola l’attenzione visiva

✍🏼 Cruciverba: migliora l’attenzione per le parole, la capacità di sequenzialita’ e la pianificazione

🧠 Memory visivi e uditivi: ricordare la posizione o i suoni richiede concentrazione

🕺🏻Sequenze di ballo, anche su varie piattaforme di videogiochi : per il sequenzialita’ e integrazione motoria

♣️ Giochi di carte: numeri, immagini, colori e regole offrono stimoli per l’attenzione, la memoria ed il pensiero strategico

‼️ Dai un’occhiata anche su Reti Aperte “Esercizi per la mente”

Il linguaggio che usiamo quando parliamo dei nostri figli può avere un impatto significativo sulla loro percezione di sé e sulla fiducia.
Riformuliamo le parole…
La prossima volta prova a usare parole che ne evidenzino il potenziale, etichette più positive che negative 😉

Quanti bambini in vacanza fanno i compiti sdraiati, in movimento continuo o nelle posizioni più assurde???!!!
Certo, è sicuramente preferibile che un bambino faccia i compiti composto su una sedia e ad un tavolo per la concentrazione e la postura corretta 😜
Tuttavia ogni bambino è diverso e alcuni potrebbero trovare più facile concentrarsi se si muovono o se assumono posizioni diverse durante lo studio🤸🏽‍♂️🏃🏽‍♂️

Per i bambini più attivi e per chi ha disturbi di attenzione piccoli movimenti come dondolare su una sedia , manipolare un oggetto o camminare mentre memorizzano qualcosa, può essere utile a scaricare l’energia in eccesso senza distrarli dal compito.

Perché ❓

➡️ Il movimento fisico aumenta il flusso di sangue e l’ossigeno al cervello migliorando la vigilanza e l’attenzione.
➡️ Il movimento può aiutare il processo di apprendimento e la memorizzazione perché coinvolgere più sensi, aiuta il cervello a codificare le informazioni in modo diverso e duraturo.
➡️ L’attività fisica rilascia endorfine e riduce i livelli di cortisolo, ovvero l’ormone dello stress. Uno stato d’animo positivo e un cervello meno stressato rendono più performante la capacità di concentrazione e apprendimento

☺️ Come aiutarli?
- Alcuni strumenti come le p***e da seduta o sedie che permettono un leggero dondolio possono fornire il movimento necessario senza distrarre troppo
- Fare intervalli regolari per alzarsi, stirarsi o fare una breve passeggiata possono essere utili per ristabilire la concentrazione
- Tenere in mano piccoli oggetti da manipolare come una pallina antistress