14/03/2026
✨ Ti capita di sentire che dentro di te c’è una parte sensibile che hai imparato a nascondere?
La bambina che eri sapeva sentire tutto.
Sapeva essere spontanea.�Sapeva immaginare.�Sapeva fidarsi.
Poi crescendo impariamo a proteggerci.
A non mostrare troppo.�A essere forti.�A trattenere le emozioni.
E senza accorgercene ci allontaniamo da quella parte autentica di noi.
Ma la tua Bambina Interiore è ancora lì.
Aspetta solo di essere ascoltata.
Per questo ho creato il Percorso di Meditazione Yoga Nidra – In viaggio con la tua Bambina Interiore
Un viaggio di 6 settimane attraverso meditazioni guidate, riflessione e ascolto interiore per riconnetterti con la parte più viva e autentica di te.
Durante il percorso potrai:
🌿 rilassare profondamente mente e corpo�🌿 ascoltare le tue emozioni con più gentilezza�🌿 accogliere parti di te che forse hai messo da parte�🌿 ritrovare autenticità e fiducia
Le meditazioni sono registrate, quindi potrai fare il percorso con i tuoi tempi, nel momento della giornata che senti più tuo.
✨ È uno spazio sicuro per tornare a incontrarti.
💫 Gli audio e i materiali resteranno tuoi per sempre.
Se senti che questo percorso ti chiama, scrivimi e ti invierò tutte le informazioni.
01/02/2026
Un percorso registrato che potrai seguire al tuo ritmo, con i tuoi tempi e che resterà per sempre tuo.
Non sarai sola, io ti accompagnerò in questo viaggio.
Partiamo il 10 febbraio, i posti disponibili erano 10, ne è rimasto solo uno.
Scrivimi in privato se vuoi esserci anche tu ❤️
11/12/2025
‼️ QUESTA PAGINA VERRÀ CHIUSA ‼️
Mi troverete qui:
Grafologa-Insegnante di Meditazione e Yoga Nidra (@rossella.legnaro) • Instagram photos and videos
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29/10/2025
NUOVO CORSO ONLINE !
Ogni studente possiede una combinazione unica di talenti, interessi e modalità di apprendimento.
Questo corso è pensato per accompagnare insegnanti, educatori e chiunque si trovi a lavorare con i ragazzi, alla scoperta della teoria delle Intelligenze Multiple.
E’ composto da 105 slide in pdf chiare e complete, 3 questionari di osservazione delle intelligenze prevalenti (uno per gli studenti, uno per gli insegnanti della scuola dell’infanzia e uno per gli insegnanti della scuola primaria e secondaria) e attestato di partecipazione nominale.
Il corso è asincrono (nessun video), verrà inviato tramite mail, accessibile in autonomia in qualsiasi momento.
Il costo è di € 39.
Il corso sarà disponibile da giovedì 30 ottobre, se vorrai aderire basterà rispondere a questo messaggio qui sotto indicandomi la tua mail, o in privato tramite Messenger.