08/06/2026
Prima del taglio, c’è l’intenzione.
Nell’ultimo allenamento abbiamo lavorato su alcuni elementi fondamentali della pratica:
⚔️ Hasuji – il corretto angolo di taglio, essenziale per permettere alla lama di seguire la traiettoria più efficace.
🤲 Tenouchi – la qualità della presa, che non riguarda la forza, ma il controllo, la sensibilità e la capacità di trasmettere correttamente il movimento.
⚔️ Monouchi – la parte della lama destinata al taglio, il cui utilizzo corretto richiede precisione e consapevolezza tecnica.
La sessione è iniziata con una breve meditazione, un momento utile per lasciare fuori le distrazioni e portare l’attenzione sul qui e ora. 🧘
Qui potrete vedere i tagli, ma il lavoro più importante è quello che non si vede: la ricerca della postura corretta, il coordinamento del corpo, la gestione della respirazione e la qualità della concentrazione.
Ogni movimento nasce da un insieme di dettagli che, allenamento dopo allenamento, diventano un gesto unico, naturale e intenzionale.
Per questo motivo il taglio non rappresenta il punto di partenza della pratica, ma il suo risultato. Ogni gesto nasce molto prima dell’impatto. ⚔️✨
E sì, l'utilizzo del trapano è una mossa segreta di un Kata ancor più segreto del Katori Shinto ryu, ma ve ne parleremo più avanti. 🤫
29/05/2026
I benefici delle arti marziali per bambini?
Disciplina, fiducia e divertimento 👶✨
Leggi l’articolo sul nostro sito!
26/05/2026
La frustrazione non è un segnale negativo. È il segnale che stai cambiando.
All’inizio tutto sembra semplice. Poi inizi a praticare davvero e qualcosa si rompe: i movimenti non tornano, il corpo non risponde, la mente corre più veloce della tecnica. È qui che nasce il dubbio. “Forse non sono portato.”
Ma non è così, perchè non stai peggiorando. Stai lasciando andare un modo vecchio di fare le cose. E ogni cambiamento, all’inizio, sembra confusione.
🥋 Se resti dentro quel momento senza scappare, qualcosa inizia davvero a trasformarsi.
Ricorda: non è un blocco, è il passaggio.
22/05/2026
Ci sono luoghi che insegnano velocità.
Il dojo insegna il contrario: rallentare abbastanza da essere davvero presenti in ciò che si sta facendo.
Questo è ciò che ha significato Oriente in Villa per il dojo Kodokan, il Sensei Juri e tutti gli allievi. Ogni anno per noi è un luogo, un momento, una realtà in cui esperienze diverse si sono intrecciate fino a diventare una cosa sola.
Dove la disciplina incontra la cultura, e la pratica diventa presenza condivisa.
Un equilibrio che non si spiega: si vive.
19/05/2026
Concentrazione massima… almeno in teoria.
In pratica, stai cercando di capire cosa è successo al primo passo. ⚔️
La verità è che certe cose non si capiscono al primo colpo, si assorbono a forza di ripetizioni, errori e tentativi sbagliati.
Ognuno di noi ha il suo percorso, i suoi tempi e i suoi obiettivi, anche se all’interno del Dojo ci muoviamo in gruppo, ognuno di noi ha la sua strada e la sua velocità nei passi.
👉 Se vuoi iniziare il tuo percorso, vieni a provare una lezione al dojo.
18/05/2026
Ogni cintura conquistata racconta qualcosa, di un percorso, di una persona e di un’esperienza. 🥋
✨ Per i più piccoli è una scoperta: imparare il rispetto, la disciplina, la fiducia in sé stessi.
🎋Per i più grandi è conferma: continuare a migliorarsi, anche quando la fatica aumenta.
Per questo motivo, e mille altri, gli esami non sono solo una prova tecnica.
Sono il momento in cui si vede il percorso fatto sul tatami, allenamento dopo allenamento, caduta dopo caduta.
Complimenti a tutti gli atleti che hanno affrontato questa sfida con impegno, concentrazione e spirito giusto.
E un applauso anche a chi continuerà a lavorare per il prossimo obiettivo: perché nel judo e nelle arti marziali non si smette mai di crescere.
16/05/2026
“Nel judo si impara presto una cosa: nessuno resta in piedi da solo per sempre.”
Oggi non abbiamo celebrato soltanto degli esami o delle nuove cinture.
Abbiamo celebrato il coraggio di rialzarsi, la costanza di chi continua ad allenarsi anche quando è difficile, il sostegno delle famiglie e il valore di un tatami che, anno dopo anno, diventa casa per tanti ragazzi e adulti.
Ogni cintura consegnata racconta fatica, crescita, rispetto e presenza.
Grazie a tutti quelli che hanno condiviso con noi questa giornata.
Ai ragazzi, agli adulti, alle famiglie e a chi continua a credere che le arti marziali possano ancora insegnare qualcosa di importante.
🥋 Dojo Kodokan
14/05/2026
Il Katori Shinto Ryu attraversa i secoli e resta vivo, preciso, essenziale. Dalla katana al bō, ogni arma è linguaggio. Ogni kata è memoria. ⚔️
Al dojokodokan non impari solo a muoverti, ma a capire perché quel movimento esiste. Strategia, controllo, intenzione.
Ti aspettiamo al dojo.
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08/05/2026
Ci sono libri che si leggono. E libri che si praticano. ⚔️
Il Libro dei Cinque Anelli di Miyamoto Musashi non insegna semplicemente a combattere: insegna a osservare, adattarsi, scegliere il momento.
Strategia, disciplina, presenza.
Principi nati dal confronto reale e ancora oggi capaci di parlare a chi percorre una via marziale. Leggerlo significa andare oltre la tecnica e iniziare a comprendere la mentalità che la genera.
Perché sul tatami, come nella vita, non basta eseguire un gesto.
Bisogna comprenderne l’intenzione.
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