senti la voce “piena” nella tua testa, ma fuori il suono arriva debole e bidimensionale? 🛑
Potresti essere vittima della trappola del naso senza nemmeno saperlo.
Molte cantanti cercano stabilità mandando il suono nel rinofaringe: uno spazio “ingannevole” che assorbe il suono come le tende di velluto di un teatro.
così facendo quella stabilità che senti mettendo il suono nel naso ha un costo: stai usando il triplo dell’aria per compensare uno spazio che “mangia” la tua risonanza.
Come vedi nel video, saper liberare il suono dal naso cambia tutto:
❌ Prima: Suono intrappolato (anche se lei non lo sapeva!).
✅ Dopo: Suono libero, un passo alla volta.
La notizia scomoda è che non basta un solo esercizio per cambiare un’abitudine vocale;
La notizia comoda è che puoi imparare a farlo come i migliori atleti per migliorare il tuo timbro una volta per tutte!
🚀 se ti senti pronta ad imparare a gestire i veri spazi di risonanza in un percorso vocale formativo e completo
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ti aspetto dall’altra parte della Voce,
Eleonora Vocal Coach
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Sono Eleonora Vocal Coach, Insegnante di Canto, Tecnica Vocale, Allenatrice della Voce. Ho dedicato Manzoni di Milano (Inglese, Tedesco, Spagnolo)
- Insegnante di tecnica vocale per cantanti, attori, performer di musical, speaker, manager, insegnanti e formatori
- Insegnante di canto moderno ed interpretazione
- Insegnante di propedeutica musicale
Il metodo che seguo pone l’allievo al centro della lezione. Individuando le sue esigenze personali e le peculiarità vocali, costruisco un percorso pluridisciplinare esclusivo volto a migliorare il
Ti hanno fatto credere che serva fare di più: più vocalizzi, più sforzo, più intensità nel lavoro.
Ma la trasformazione profonda accade quando impari a fare meno… con più verità.
Un solo suono autentico può riorganizzare tutto il tuo modo di cantare.
Quel suono contiene la tua storia, il tuo corpo, la tua emozione, la tua identità artistica.
È pieno perché non è forzato.
È vero perché non è giudicato.
È tuo perché non nasce dall’imitazione.
Il percorso vocale non è accumulare: è scegliere cosa abitare e cosa lasciare andare.
È ascoltare.
È permettere alla tua voce di mostrarsi per ciò che è.
Approfondisco anche questo aspetto nella mia nuova guida “Abitare la Voce”, riservata alla mia community.
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Non c’è niente di più potente per la tua voce che presentarti esattamente come sei.
Senza giustificarti.
Senza fingere.
Senza dire “non ho studiato abbastanza”.
Il senso di colpa stringe la gola più di qualunque errore tecnico.
La vergogna chiude lo spazio del respiro.
La pretesa irrigidisce il corpo.
Ma quando entri in studio e dici “Ecco come sto oggi”, tutto cambia.
Il corpo si rilassa.
La voce torna morbida.
Il suono scende nel presente, non nella performance.
È così che si cresce: non aggiungendo maschere, ma togliendole.
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Quando qualcuno ti ascolta, la gola può chiudersi.
Non è debolezza.
È un riflesso.
Nella mia guida parlo di come spesso la voce si protegge prima ancora che tu abbia coscienza di farlo.
Ma c’è un momento, durante il percorso, in cui tutto cambia: quando il corpo smette di dover difendere qualcosa.
Quando senti che puoi restare nel presente emotivo senza fuggire.
Quando la tua voce non è più un oggetto da mostrare, ma un luogo da abitare.
È lì che la gola si apre.
È lì che il suono torna pieno.
È lì che ti concedi di essere vista davvero.
👉 Se vuoi esplorare come abitare il tuo corpo quando canti, la mia Guida è a distanza di un commento:
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R. mi guarda come se avessi la bacchetta magica, ma la verità è che il mio lavoro è fortemente radicato su basi scientifiche. 🧬
Quella stabilità che cerchi disperatamente, e che spesso ti abbandona proprio quando l’emozione sale, non si costruisce a tentativi.
Dietro quel suono che finalmente “tiene” e non trema, c’è un’analisi precisa di chi sei tu, biologicamente, in questo esatto momento.
Quando ci alleniamo insieme, niente è lasciato al caso: tengo sempre conto della funzionalità, dell’istologia dei tuoi tessuti, dello spessore della tua corda e persino della fase del ciclo mestruale in cui ti trovi.
Perché ignorare come funziona il tuo corpo significa lottare contro di esso.
Per questo, quando R. alla fine del video sorride sorpresa per come ha gestito quel passaggio difficile, le rispondo che non ho fatto nessun incantesimo.
Ha fatto tutto lei, imparando finalmente a collaborare con la sua fisiologia invece di giudicarla.
E questo era solo il primo passo di una nuova evoluzione vocale !
Se sei stanca di sentire la tua voce fragile e vuoi scoprire come la tua unicità biologica può diventare la tua più grande forza tecnica, vai sul mio profilo. 🔗
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03/09/2025
Ti è mai capitato di sentirti come se la tua voce non ti appartenesse del tutto? Come se ci fosse qualcosa che ti impedisce di esprimere appieno chi sei, soprattutto quando sei sul palco o in un'audizione importante? 🎤
Molti artisti si trovano ad affrontare sfide che vanno oltre la tecnica. Penso a P., una studentessa universitaria con due corsi di musical e un'audizione imminente, che si sentiva stremata. Tra stress fisico e allergie, la sua voce sembrava intrappolata in un'interpretazione che non risuonava con la sua vera identità.
Il desiderio più grande di P. era trovare la sua voce autentica, allenarla in modo specifico e superare i blocchi emotivi che le impedivano di esprimersi liberamente.
Ed è stato incredibile vederla fiorire!
Dopo il nostro percorso, P. mi ha detto: "È davvero incredibile come in sei mesi la mia voce sia cambiata così tanto! Mi sento molto più consapevole e confidente di ciò che posso fare e come posso allenarmi. Poi quando ero sul palco per l'audizione ho sentito tutta la potenza del lavoro che abbiamo fatto sull'interpretazione e wow!
Qualcosa si è mosso in profondità e lo voglio portare con me ogni volta che canto!".
Quella "potenza" e quel "qualcosa che si è mosso in profondità" è proprio il risultato di un lavoro emotivo intenso, che le ha permesso di liberarsi dalla "gabbia di un'interpretazione posticcia" e far parlare la sua verità di performer.
Se anche tu senti il bisogno di riscoprire la tua voce più autentica e di superare quei blocchi emotivi che ostacolano la tua espressione artistica, ho una sorpresa per te! ✨
Ma ho deciso di non dire di più qui su IG, quindi se sei curiosa scrivimi "VOCE" nei commenti: avrai accesso ad un canale gratuito telegram in cui faremo un training emotivo gratuito che getterà i semi della tua trasformazione vocale!
21/08/2025
Qual è il vero motivo per cui la tua voce non esce come vorresti?
Non è la respirazione. Non è la proiezione. Non è la laringe.
O almeno, non solo.
Spesso, sono nodi emotivi.
Ferite non viste. Energie bloccate che si manifestano come tensioni nel corpo, nel respiro, nel suono.
Ho identificato 3 dei nodi più comuni che incontro nel mio lavoro.
Scorrili e sentili.
In quale ti sei riconosciuta?
Dare un nome al blocco è il primo passo per riprenderti il tuo potere espressivo.
Ti leggo qui sotto.
18/08/2025
HO DECISO DI CAMBIARE TUTTO.
Per anni, ho insegnato la voce attraverso la tecnica: il corpo, lo stile, il ritmo, la preparazione per le audizioni. E funziona. Ma è solo metà della storia.
La verità è che puoi avere la tecnica più perfetta del mondo, ma se la tua anima è in una gabbia, la tua voce rimarrà prigioniera con lei.
Mi sono resa conto che dietro ogni domanda tecnica, si nascondeva una ferita aperta nell'armatura che indossavate sul palco.
Quante volte, per paura di non piacere al pubblico, hai cantato con una voce che non sentivi nemmeno più tua?
Quante volte hai evitato un acuto non per un limite fisico, ma per la paura di essere "troppo", soffocando il tuo istinto più autentico?
Quante volte hai trattenuto il respiro fino a lasciare le tue parole vuote, senza verità?
Quei blocchi non sono tecnici. Sono emotivi. Sono energetici. Sono nodi antichi che ci portiamo dentro.
Ed è qui che ho capito la mia vera chiamata. La mia verità è che la voce più potente non nasce dalla tecnica, ma dal coraggio di incarnare la propria evoluzione artistica.
Non puoi liberare la tua voce se prima non impari ad abitare il tuo corpo.
Il potere che cerchi non è fuori, ma è nascosto nelle sensazioni e nelle emozioni più scomode. Quando smetti di combatterle e inizi a dar loro suono, il potere inespresso diventa finalmente la tua voce.
Ecco perché il mio lavoro sta cambiando.
D'ora in poi, non sarò solo la tua vocal coach. Sarò la tua guida in un viaggio più profondo. Un viaggio per abitare pienamente la tua voce, diventare padrona della tua potenza e manifestare la tua verità di artista.
Insieme, non correggeremo la tua voce. La libereremo.
Benvenuta nel nuovo capitolo. Benvenuta alla riscoperta della tua Voce Autentica.
photo credit:
11/08/2025
Mi piaceva l’idea di portarti qualcosa di me che magari non conosci ✨
Voglio che questo spazio sia un’occasione di incontro e condivisione e quindi eccomi qui ♥️
In questo mese di agosto ti porterò il mio punto di vista sulla voce e come lo trasmetto durante i miei percorsi individuali e program di gruppo.
Curiosità, introspezione e voglia di mettersi in gioco con le proprie fragilità sono valori che ritroverai ovunque sul mio profilo Ig e nella vita reale.
Se ti va di raccontarmi qualcosa di te, ti aspetto in Dm ✨♥️
Ele
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