Kwoon Kung Fu ssd

Una bella esperienza, condividere le proprie conoscenze per dar modo di vedere oltre i propri pensieri fa la grande differenza.

Affinare e mettere in pratica i principi del metodo.
Un'occasione per realizzare il percorso di studio.

Alessandro Bartoletti - Psicologia Strategica 2 likes. "Perchè il gatto non va in palestra? Virtuosità e invecchiamento"

𝐓𝐮𝐭𝐭𝐢 𝐧𝐨𝐢 𝐜𝐮𝐬𝐭𝐨𝐝𝐢𝐚𝐦𝐨 𝐮𝐧𝐚 𝐯𝐞𝐧𝐚 𝐝𝐢 𝐩𝐞𝐫𝐟𝐞𝐳𝐢𝐨𝐧𝐢𝐬𝐦𝐨.

Esiste una tendenza sottile che può emergere nella pratica:
il desiderio di avere sempre ragione, di sentirsi “nel giusto”, di non essere mai corretti mentre si esegue uno 𝐒𝐡𝐢 𝐋𝐢, uno 𝐙𝐡𝐚𝐧 𝐙𝐡𝐮𝐚𝐧𝐠 o una sequenza con le armi.
Non riguarda tutti, e non è sempre evidente. Ma quando compare, può diventare un ostacolo silenzioso alla crescita. Eppure… 𝐞̀ 𝐩𝐫𝐨𝐩𝐫𝐢𝐨 𝐪𝐮𝐢 𝐜𝐡𝐞 𝐢𝐧𝐢𝐳𝐢𝐚 𝐢𝐥 𝐯𝐞𝐫𝐨 𝐥𝐚𝐯𝐨𝐫𝐨.

𝐋’𝐞𝐫𝐫𝐨𝐫𝐞 𝐧𝐨𝐧 𝐞̀ 𝐮𝐧 𝐟𝐚𝐥𝐥𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨. 𝐄̀ 𝐮𝐧 𝐬𝐞𝐠𝐧𝐚𝐥𝐞 𝐞𝐯𝐨𝐥𝐮𝐭𝐢𝐯𝐨.

Se osserviamo la natura, scopriamo che l’evoluzione si fonda sulla variazione. Gli organismi che hanno saputo “sbagliare”, deviare, adattarsi, sono quelli che hanno continuato a vivere. Anche ciò che potremmo chiamare errore genetico è spesso all’origine della diversità e dell’innovazione biologica. Senza deviazione non esisterebbe progresso.

Il nostro cervello funziona allo stesso modo. Le neuroscienze mostrano che quando commettiamo un errore si attivano aree specifiche, come la corteccia cingolata anteriore, che rilevano la discrepanza tra ciò che avevamo previsto e ciò che è realmente accaduto. È questo “segnale di errore” che permette al sistema nervoso di aggiornare le proprie mappe interne, creare nuove connessioni, affinare il gesto.

In altre parole, l’errore è 𝐮𝐧𝐨 𝐝𝐞𝐢 𝐦𝐞𝐜𝐜𝐚𝐧𝐢𝐬𝐦𝐢 𝐛𝐢𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐜𝐢 𝐝𝐞𝐥𝐥’𝐚𝐩𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨.
Ogni volta che sbagliamo e restiamo presenti a ciò che è accaduto, il cervello diventa più efficiente, più flessibile, più creativo.
Nella pratica marziale questo assume un valore ancora più profondo.

Molti studenti hanno timore di esporsi quando sentono di non riuscire, quando percepiscono di “fare male” qualcosa. Tendono a ritirarsi, a nascondersi, a praticare con cautela per non essere corretti. In realtà, quello è il momento più prezioso per farsi avanti.

𝑰𝒍 𝒓𝒂𝒑𝒑𝒐𝒓𝒕𝒐 𝒕𝒓𝒂 𝒎𝒂𝒆𝒔𝒕𝒓𝒐 𝒆 𝒂𝒍𝒍𝒊𝒆𝒗𝒐 𝒔𝒊 𝒄𝒐𝒔𝒕𝒓𝒖𝒊𝒔𝒄𝒆 𝒑𝒓𝒐𝒑𝒓𝒊𝒐 𝒊𝒏 𝒒𝒖𝒆𝒍𝒍𝒐 𝒔𝒑𝒂𝒛𝒊𝒐. 𝑳’𝒆𝒓𝒓𝒐𝒓𝒆, 𝒒𝒖𝒂𝒏𝒅𝒐 𝒗𝒊𝒆𝒏𝒆 𝒂𝒄𝒄𝒐𝒍𝒕𝒐 𝒆 𝒄𝒐𝒓𝒓𝒆𝒕𝒕𝒐 𝒄𝒐𝒏 𝒄𝒉𝒊𝒂𝒓𝒆𝒛𝒛𝒂 𝒆 𝒓𝒊𝒔𝒑𝒆𝒕𝒕𝒐, 𝒅𝒊𝒗𝒆𝒏𝒕𝒂 𝒎𝒂𝒕𝒆𝒓𝒊𝒂 𝒗𝒊𝒗𝒂 𝒅𝒊 𝒕𝒓𝒂𝒔𝒇𝒐𝒓𝒎𝒂𝒛𝒊𝒐𝒏𝒆. 𝑺𝒆𝒏𝒛𝒂 𝒒𝒖𝒆𝒍𝒍’𝒊𝒏𝒕𝒆𝒓𝒂𝒛𝒊𝒐𝒏𝒆 𝒅𝒊𝒓𝒆𝒕𝒕𝒂, 𝒍𝒂 𝒑𝒓𝒂𝒕𝒊𝒄𝒂 𝒓𝒊𝒎𝒂𝒏𝒆 𝒔𝒖𝒑𝒆𝒓𝒇𝒊𝒄𝒊𝒂𝒍𝒆.

Un percorso didattico tracciato correttamente limita il rischio di perdersi, ma non elimina la possibilità di sbagliare. Al contrario, crea spazi protetti in cui l’errore è possibile, osservabile, trasformabile. È una pedagogia che non mortifica, ma guida. Non impone uniformità, ma permette a ciascuno di realizzarsi rispettando le proprie caratteristiche.

𝐍𝐞𝐥𝐥𝐚 𝐧𝐨𝐬𝐭𝐫𝐚 𝐞𝐬𝐩𝐞𝐫𝐢𝐞𝐧𝐳𝐚, 𝐞̀ 𝐩𝐫𝐨𝐩𝐫𝐢𝐨 𝐥𝐢̀ 𝐜𝐡𝐞 𝐧𝐚𝐬𝐜𝐞 𝐥𝐚 𝐯𝐞𝐫𝐚 𝐜𝐫𝐞𝐬𝐜𝐢𝐭𝐚.
𝐍𝐨𝐧 𝐧𝐞𝐥𝐥𝐚 𝐩𝐞𝐫𝐟𝐞𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐚𝐩𝐩𝐚𝐫𝐞𝐧𝐭𝐞, 𝐦𝐚 𝐧𝐞𝐥 𝐜𝐨𝐫𝐚𝐠𝐠𝐢𝐨 𝐝𝐢 𝐦𝐨𝐬𝐭𝐫𝐚𝐫𝐬𝐢 𝐢𝐦𝐩𝐞𝐫𝐟𝐞𝐭𝐭𝐢 𝐞 𝐝𝐢𝐬𝐩𝐨𝐧𝐢𝐛𝐢𝐥𝐢 𝐚 𝐞𝐯𝐨𝐥𝐯𝐞𝐫𝐞.

Post di Redazione

How to work on internal movement? - MAD TALKS How to work on internal movement?"The crossroad of the Internal movement"This lesson is extracted from the online course "Essential Cultivation" :https://mad...

Sentire prima di reagire.

Il lavoro di Tui Shou, letto attraverso il Decode, aiuta i praticanti di Kung Fu a sviluppare un ascolto più profondo del corpo e dell’energia dell’altro💆

Una pratica che affina sensibilità, equilibrio e presenza nel contatto, portando maggiore consapevolezza anche nel combattimento e nello studio delle forme.

Nella lezione unificata di Hung Gar e Decode siamo andati oltre il semplice gesto, lavorando sulla sua qualità 🤜🫷

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