LIGHT

CENTRO BENESSERE LIGHT L'UNICO CENTRO POLISPORTIVO A MATERA L’impianto polifunzionale di oltre 3000 m2 è localizzato a Matera, nel cuore della Basilicata.

l Centro Benessere Light rappresenta un punto di riferimento nel panorama di strutture dedicate al fitness sul territorio nazionale. Dotato anche di piscina semiolimpionica e di piscina esterna, conta circa 3000 iscritti con oltre 40 corsi settimanali per un’infinita varietà di discipline. Il concept del Centro è quello di promuovere il Wellness come opportunità di sviluppo per l’individuo e la co

Normali funzionamento

31/03/2024

La vostra palestra preferita vi augura buona Pasqua e vi offre da lunedì 8 l’iscrizione gratuita!

E non preoccupatevi perché uno sgarro, oggi, ce lo concediamo anche noi...🫶

25/03/2024

Step by step 🏋🏻
Grazie ad un allenamento costante potrai vedere il risultato del tuo impegno in sala.

Unisciti a noi: contattaci al 📞 340 6192987 o passa presso la nostra sede in 📍 Via delle Arti, 1 (MT)

18/03/2024

Lorena ti aspetta per le lezioni di ginnastica posturale! 🧘🏻‍♀️
Attraverso esercizi mirati andrai a:

✅prevenire dolori muscoloscheletrici
✅correggere la postura
✅incrementare la mobilità
✅rafforzare la muscolatura
✅migliorare la coordinazione

Prenota una lezione 𝙜𝒓𝙖𝒕𝙪𝒊𝙩𝒂: 📞 340 6192987

11/03/2024

Anche quest anno a Pasqua il team ha pensato ai più piccini!

Da Giovedì 28 Marzo ti aspetta il nostro 𝗖𝗮𝗺𝗽𝘂𝘀 𝗱𝗶 𝗣𝗮𝘀𝗾𝘂𝗮!
Trascorrerai assieme a noi quattro mattine dalle 8.30 alle 13.30 con giochi, attività motoria e laboratori artistici. 🏓

🗓️ Non aspettare! Contattaci al: 📞 340 619298

Photos from LIGHT's post 04/03/2024

In il personal training di coppia è perfettamente funzionale all’allenamento combinato 🏋🏻

La professionalità di Fabio Santarsia vi aiuterà a raggiungere tutti gli obiettivi comuni e individuali.

Prenotazioni:📍 Via delle Arti,1 (MT)
📞 340 6192987

29/02/2024

Scopri la bellezza del nuoto! Scarica lo stress della giornata e dedicati all’attività fisica in totale libertà nella nostra piscina!

Prenotazioni:📞 340 6192987

Photos from LIGHT's post 22/02/2024

🔹Comfort, attrezzature moderne e un ambiente stimolante. E tu, cosa stai aspettando?
👉🏻 Iscriviti ora e scopri i vantaggi di allenarti con noi!

Photos from LIGHT's post 19/02/2024

Sei mai stato nella nostra sala vip? 🏋🏻

In troverai l’esclusività di un allenamento personalizzato, privacy ed un'attenzione speciale da parte dei nostri pt.

Per maggiori informazioni contattaci al 📞 340 6192987
Siamo in: 📍 Via delle Arti, 1 (MT)

08/02/2024

A San Valentino ama…𝑡𝑒 𝑠𝑡𝑒𝑠𝑠𝑜! 💞

Scegli il tuo benessere: che tu abbia una dolce metà o sia single, la ti offre uno sconto del 𝟭𝟬%sull’abbonamento!

Affrettati! Passa in reception per maggiori informazioni:📍 Via delle Arti,1 (MT)
O chiamaci al: 📞 340 6192987

05/02/2024

Festeggia il Carnevale in stile 🎊

Il Campus di Carnevale torna Lunedì 𝟭𝟮 e Martedì 𝟭𝟯 dalle 8.30 alle 13.30 con tanti giochi, attività sportive e laboratori artistici ad aspettarvi!

Non mancare Martedì 𝟭𝟯 𝗙𝗲𝗯𝗯𝗿𝗮𝗶𝗼 alla nostra festa in maschera: il divertimento è assicurato!

☎️ Contattaci al: 340 6192987 o nella nostra sede in 📍Via delle Arti, 1 (MT)

29/01/2024

Monday mood: always focused🔥
Unisciti al nostro team! Scopri i nostri abbonamenti:
📍 Via delle Arti,1 (MT)
📞 340 6192987

Photos from LIGHT's post 25/01/2024

🔹Scopri l'efficacia dell'hydrobike in acqua! La pedalata tonifica, aumenta la
resistenza ed elimina la pressione su articolazioni. 🏊🏻‍♀️

Unisciti alle sessioni di allenamento con Piera!

Prenotazioni:📍 Via delle Arti,1 (MT)/ 📞 340 6192987

22/01/2024

👉 Scegli per i tuoi eventi speciali!
La nostra struttura è il posto ideale per un party da ricordare 🎂

📞 Info : chiama il 3406192987 o passa in reception in 📍Via delle Arti, 1

15/01/2024

Il nostro team è sempre al tuo fianco🤝🏻

Affidati a professionisti in grado di garantirti il massimo dei risultati. Prenota la tua lezione di prova gratuita!

Passa in:📍 Via delle Arti,1 (MT) o chiama il 📞 340 6192987

11/01/2024

We’re back💥

È tempo di tornare in palestra più determinati che mai!

Scopri gli abbonamenti attivi. Info:
📍 Via delle Arti,1 (MT)
📞 340 6192987

04/01/2024

Trasforma i tuoi glutei con Francesco Lamacchia : è in arrivo il nuovo corso 𝘽𝙤𝙤𝙩𝙮 𝘽𝙡𝙖𝙨𝙩! 🚀

Cosa include:
🎁check iniziale gratuito
🏋️‍♀️ esercizi mirati per attivare i glutei
💪🏻 lavoro per il potenziamento muscolare
🧘🏽 analisi posturale e funzionale individuale

Non aspettare! Inizia l’anno nuovo con la giusta carica
👉 Seguici per scoprirne di più! Info: 340 6192987 /📍Via delle Arti,1 (MT)

02/01/2024

✨ Welcome 2024 ✨

Comincia il nuovo anno con un nuovo mindset: vieni ad allenarti nella nostra sala attrezzi, ampia e con moderne attrezzature che ti consentiranno di raggiungere tutti i tuoi obiettivi 🏋🏻

Per iscrizioni:📍 Via delle Arti,1 (MT)/ 📞 340 6192987

18/12/2023

🔹Esplora i vantaggi dell'allenamento funzionale 🏋🏻

Con Laura Ambrosecchia avrai l'opportunità di coinvolgere movimenti multi-articolari lavorando efficacemente su diversi gruppi muscolari, rafforzando l’equilibrio e le articolazioni.

Per iscrizioni:📍 Via delle Arti,1 (MT)/ 📞 340 6192987

14/12/2023

🎄𝑺𝒖𝒑𝒆𝒓 𝑷𝒓𝒐𝒎𝒐🎄

🔹Desideri una svolta nella tua routine?
🔹Vorresti liberarti dallo stress quotidiano e regalarti un momento di benessere?
🔹L’inverno spegne le tue energie?

👉🏻 Approfitta del nostro sconto imperdibile fino a 𝟒𝟎€ sull'abbonamento!
⏰ L'offerta è limitata: chiama il 340 6192987 /📍Via delle Arti,1 (MT)

11/12/2023

🤝 Il team è sempre in sala con te!🏋🏻

Sarai seguito con cura dalla nostra Roxy Munteanu durante il tuo allenamento e potrai monitorare i tuoi miglioramenti.

Scopri i nostri abbonamenti: chiama il 340 6192987 /📍Via delle Arti,1 (MT)

07/12/2023

🎁 Festeggia il Natale in 🎄

Da Sabato 𝟮𝟯 𝗗𝗶𝗰𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲 inizia il nostro 𝗖𝗮𝗺𝗽𝘂𝘀 di 𝗡𝗮𝘁𝗮𝗹𝗲: trascorreremo assieme le vacanze natalizie dalle 8.30 alle 13.30!
Quest' anno abbiamo preparato tantissime novità: attività sportive, laboratori artistici, giochi e tanto altro 🏓

⚠️ Non aspettare! Le iscrizioni sono aperte: 340 6192987 /📍Via delle Arti, 1 (MT)

Photos from LIGHT's post 04/12/2023

🏊🏻‍♀️ La nostra piscina è il luogo ideale per imparare a nuotare correttamente🌊

Ti aspettiamo dal lunedì al sabato con tantissimi corsi!
Scopri il più adatto a te:
Prenota al: 📞 340 6192987 o passa in reception in:📍 Via delle Arti,1 (MT)

30/11/2023

In spicchi il volo! 🦋

Il nostro corso di Pilates Antigravity combina elementi di danza, yoga e pilates tradizionale al fine di migliorare la postura, l’equilibrio, rinforzare la muscolatura e ridurre lo stress.

🗓️ Non aspettare! Iscriviti subito, contattaci al: 📞 340 6192987

23/11/2023

🔹Perché iscriversi al 𝙘𝙤𝙧𝙨𝙤 𝙥𝙚𝙧 𝙜𝙚𝙨𝙩𝙖𝙣𝙩𝙞? 🤱🏼

Dal 𝟮𝟴 𝗡𝗼𝘃𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲 alle 𝟭𝟬:𝟯𝟬 esercizi studiati ad hoc per ogni singolo trimestre dalla nostra Antonietta, ti garantiranno maggior controllo sul peso, sulle patologie metaboliche e sullo stress, beneficiando la tua salute e quella del bimbo. 🍼
Il programma si focalizzerà su:
-respirazione
-propriocezione
-mobilizzazione
-rinforzo posturale, pelvico e post-partum
-linfodrenaggio

La gravidanza è un momento speciale nella vita di ogni donna: affidati al team specializzato Light per viverlo al meglio. 🪷

Iscrizioni:📍 Via delle Arti,1 (MT)/ 📞 340 6192987

Photos from LIGHT's post 20/11/2023

Ami ballare?

Ogni martedì alle 20:15 ti aspettiamo al corso di 𝙎𝙤𝙘𝙞𝙖𝙡 𝙙𝙖𝙣𝙘𝙚 💃🏻
Imparerai le tecniche dei diversi stili, migliorando la tua forma fisica divertendoti in gruppo!

Per iscrizioni:📍 Via delle Arti,1 (MT)/ 📞 340 6192987

16/11/2023

Unisciti ad Angelo Manicone per le lezioni di ginnastica posturale! 🧘🏻‍♀️

Tale disciplina apporta benefici al sistema nervoso, alla respirazione, ai ritmi del sonno e alla postura, potenziando le tue capacità motorie.

Per iscrizioni:📍 Via delle Arti,1 (MT)/ 📞 340 6192987

13/11/2023

In ha inizio la 𝗕𝗹𝗮𝗰𝗸 𝗪𝗲𝗲𝗸:

Da oggi sino al 24 Novembre potrai beneficiare di uno sconto sull’abbonamento fino al 30%.

Passa in reception per maggiori informazioni:📍 Via delle Arti,1 (MT)
O chiamaci al: 📞 340 6192987

Photos from LIGHT's post 09/11/2023

🔹Affidati a :

➡️ Ti aspettiamo nella nostra moderna sala attrezzi per offrirti un allenamento funzionale con un’ampia gamma di macchinari ed il nostro personale sempre a tua disposizione.

𝙄𝙨𝙘𝙧𝙞𝙫𝙞𝙩𝙞 𝙨𝙪𝙗𝙞𝙩𝙤: chiama il 340 6192987 / 📍Via delle Arti, 1

02/11/2023

Unisciti al nostro corso di Fitwalking con Laura Ambrosecchia!

Un allenamento indoor che combina la camminata su tapis roulant magnetico ad esercizi cardio.

Per prenotazioni, contattaci al: 340 6192987 📲

30/10/2023

Tra le novità di quest'anno c’è il corso di 𝙎𝙤𝙘𝙞𝙖𝙡 𝙙𝙖𝙣𝙘𝙚 💃🏻

La nostra Antonietta vi aspetta ogni martedì alle 20 15!

📞 Prenotati chiamando al: 340 6192987 o passa in Via delle Arti,1 (MT)
Ti aspettiamo!

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Light al centro del tuo benessere

l Centro Benessere Light rappresenta un punto di riferimento nel panorama di strutture dedicate al fitness sul territorio nazionale.

L’impianto polifunzionale di oltre 3000 m2 è localizzato a Matera, nel cuore della Basilicata.

Dotato anche di piscina semiolimpionica e di piscina esterna, conta circa 3000 iscritti con oltre 40 corsi settimanali per un’infinita varietà di discipline.

Il concept del Centro è quello di promuovere il Wellness come opportunità di sviluppo per l’individuo e la collettività, come equilibrio fra mente e corpo che coinvolge l’intero modo di essere della persona, in armonia con l’ambiente e la società.

Video (vedi tutte)

Novità in arrivo da Light!L’𝟴 𝗔𝗽𝗿𝗶𝗹𝗲 alle 20:00 si avvia il corso di danza aerea: elasticità, musicalità ed eleganza si ...
Il MET è una novità in casa #Light! Questa attività:📌aiuta nello sviluppo della massa muscolare in modo progressivo e co...
Pov: è ancora Marzo ma hai già l’estate in testa 🥲
🔹E se vi dicessimo che a partire dall’𝟴 al 𝟭𝟵 𝗠𝗮𝗿𝘇𝗼 tutti potrete usufruire del 𝟭𝟱% di sconto sull’abbonamento? E’ sempr...
Noi come Rossella🧚🏻‍♀️  Pt così simpatici li trovi solo in:📍Via delle Arti,1
Anche il nostro team ha diritto al relax 🥲
Vola con Rossella🧚🏻‍♀️Il nostro corso di pilates antigravity ti permetterà di raggiungere obiettivi fisici grazie all'al...
Affidati all’allenamento in 𝙨𝙢𝙖𝙡𝙡 𝙜𝙧𝙤𝙪𝙥 con i nostri professionisti per un training focalizzato al raggiungimento dei tu...
E tu? Chi ti senti oggi?Segui LIGHT  e commenta il post 👇🏻
Ai nostri pt non sfugge nulla..👀Puoi rimediare iscrivendoti ai nostri corsi!Info e prenotazioni:📍 Via delle Arti,1 (MT)/...
Buone feste a tutti i nostri atleti dal team Light 🎁🎄
Never give up🏋🏻Francesco ti seguirà step by step con esercizi mirati per esaltare al meglio la tua forma fisica!Prenota ...

Ubicazione

Telefono

Indirizzo


Via DELLE ARTI N. 1
Matera
75100

Orario di apertura

Lunedì 07:00 - 22:00
Martedì 09:00 - 22:00
Mercoledì 09:00 - 22:00
Giovedì 09:00 - 22:00
Venerdì 09:00 - 22:00
Sabato 09:00 - 22:00
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Un luogo per aiutare allo studio chi ne ha (o ne sente) il bisogno, in forma completamente gratuita.

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Viale Carlo Levi, 6
Matera, 75100

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