CHI SONO: Lo yoga è entrato nella mia vita da subito ed è stato per me molto naturale approcciarmici. Mia mamma mentre mi aspettava (1975) è stata una delle prime e poche a fare meditazione. I miei genitori mi hanno cresciuta in modo naturale, senza medicinali, sentendomi dire che la mente mente e che il pensiero è potente, di respirare e di usare sempre il cuore ... a 17 anni mi sono avvicinata a
lle filosofie orientali, a 20 ho iniziato a praticare yoga e negli anni ho approfondito la meditazione. Dopo essere diventata mamma ho sentito fortemente l'importanza di un equilibrio tra la pratica corporea e quella spirituale. La maternità mi ha permesso di capire quanto amore, forza, coraggio, sensibilità alberga nell’animo della donna e che bene preziosi siano i bambini, desiderosa di condividere, sostenere e divulgare questo sentimento, nasce l’insegnate. Namastè Arianna Gramegna
Insegnante di yoga in gravidanza e post-parto, diplomata presso la scuola Samadhi, riconosciuta da C.S.E.N. a livello nazionale e da Yoga Alliance a livello internazionale. . Insegnante di yoga per bambini, diplomata presso A.I.Y.B. (Associazione Italiana Yoga Bambini), riconosciuta dalla Federazione Mediterranea Yoga. . Operatrice del massaggio ayurvedico tridosha, diplomata presso la scuola Aura Universalmente, nella quale ho conseguiro anche il diploma in “tecnica base del massaggio Shiatsu”. . Operatrice Reiki 1° livello, certificata Usui Tradition of Natural Healing.
