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Ginnastica Ipopressiva- Elena

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Ginnastica Ipopressiva- Elena

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Gravidanza • Post parto • Ginnastica ipopressiva 🌿
Percorsi di movimento dolce per ritrovare benessere, postura e tonicità.
👶 Anche con il tuo bebè
📍 Lucca / Capannori
📲 Scrivimi per info

18/09/2026

Siamo felicissime di avere .official come sponsor ufficiale di Mamme in Movimento × Villa Reale. 💕
TerraMamma ha pensato a un kit post parto dedicato alla mamma, con tutto ciò che può essere utile una volta rientrate a casa dall’ospedale, per vivere quei primi giorni con un pensiero in meno.
E abbiamo una sorpresa: al termine del nostro evento, una delle mamme partecipanti potrà aggiudicarsi il kit TerraMamma. 🎁
Quindi… non vi resta che ve**re a scoprire tutto!
LINK IN BIO 🔗

14/09/2026

Magari ne hai sentito parlare.
Magari ti incuriosisce ma non hai ancora capito bene cosa sia.

Una cosa però posso dirtela: non devi saper fare niente prima di iniziare.

Si parte dalle basi e ti accompagno io, passo dopo passo. 🤍

Se vuoi scoprire la tecnica Ipopressiva, scrivimi IPO in privato.

📍 Capannori
Elena | ARTEMIDE 🌙

30/08/2026

🌙 A settembre ripartiamo da te.

Tre percorsi, tre modi diversi di prenderti cura del tuo corpo:

🌿 Artemide Linfa
🌙 Artemide Core
🤍 Mamme in Movimento – Mamma & Bebè

Piccoli gruppi, movimento consapevole e percorsi pensati per accompagnarti verso maggiore benessere.

📍 Capannori – Via Comunale del Popolo 1
✨ Inizio corsi 21 settembre

Scrivimi per informazioni e iscrizioni. I posti sono limitati.

📞 Elena – 340 219 3621

13/08/2026

NON ASPETTARE IL PROBLEMA.
IMPARA A GESTIRE LA PRESSIONE.

Ipopressiva ti aiuta a lavorare su
respirazione • postura • addome profondo • pavimento pelvico

A SETTEMBRE PARTONO I NUOVI CORSI.

Vuoi allenarti in modo sicuro
senza rinunciare ai risultati?

SCRIVIMI PER PARTECIPARE.

01/08/2026

Piacere, sono Elena. 🤍

Credo che il movimento possa diventare uno strumento per stare bene, ritrovare equilibrio e riscoprire il proprio corpo.

Da questa idea è nato Artemide: un progetto dedicato al benessere attraverso il movimento, la respirazione e la consapevolezza.

Ogni percorso nasce con lo stesso obiettivo: creare uno spazio accogliente, dove ogni persona possa sentirsi ascoltata, accompagnata e libera di muoversi nel rispetto del proprio corpo e dei suoi tempi.

Se hai deciso di seguire Artemide, grazie per essere qui.
Questo è solo l’inizio di un percorso che spero possa farti sentire bene, un respiro alla volta. 🌙

📍 Capannori

📞 Elena – 340 219 3621

01/08/2026

Un percorso dedicato al benessere della mamma e del suo bambino. 🤍

🌙 Artemide Mamma & Bebè è un percorso pensato per accompagnarti nella ripresa del movimento dopo il parto, rispettando i tempi del tuo corpo e permettendoti di vivere un momento di benessere insieme al tuo bambino.

È il percorso giusto per te se desideri:
✨ tornare a muoverti con gradualità e in sicurezza;
✨ migliorare postura, mobilità e benessere;
✨ vivere un’esperienza speciale insieme al tuo bambino;
✨ conoscere e condividere questo percorso con altre mamme;
✨ dedicarti un momento per te, senza doverti separare dal tuo piccolo.

📍 Capannori

📞 Elena – 340 219 3621

Scrivimi in privato per ricevere maggiori informazioni o per prenotare la tua prova.

Respira. Muoviti. Crescete insieme. 🌙🤍

02/06/2026

Pancia gonfia e poco tonica? Diastasi addominale? Mal di schiena? Problemi di postura? Perdite urinarie? Stress e tensioni accumulate?

Le Tecniche Ipopressive possono aiutarti a migliorare tutti questi aspetti, lavorando in profondità sul core, sulla respirazione, sulla postura e sul pavimento pelvico.

✨ Corso in partenza!

📅 Giovedì
🕖 Dalle 19:15 alle 20:00
📍Capannori

Un percorso dedicato a chi desidera ritrovare benessere, forza, equilibrio e una migliore consapevolezza del proprio corpo.

🌞 Special Summer Class con promozioni dedicate!!

Scrivimi per maggiori informazioni e per prenotare il tuo posto.
Ti aspetto!

Indirizzo

Lucca
55100

Sito Web

facebook.com

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