22/11/2022
Nuotare in piscina è un’attività che, praticata con costanza e regolarità, apporta benefici evidenti, a qualsiasi età, fin dai primi mesi di vita!
– migliora la postura e il tono muscolare generale, anche dopo un infortunio;
– aiuta a dimagrire;
– aumenta la capacità aerobica;
– stimola la mente, perché favorisce lo sviluppo di attenzione, coordinazione e concentrazione
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