Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 17:00 - 21:00 Martedì 15:30 - 21:15

Yoga Lago

Casa
Italia
Lecco
Yoga Lago

Yoga Lago è una scuola di yoga Le nostre sedi, in centro Como e Lecco, possono essere raggiunte a piedi dal centro in pochi minuti.

I corsi in orari pratici anche per chi lavora sono un'ottima soluzione per non rinunciare a nulla! Insieme troveremo il corso che stavi cercando, che tu abbia anni di esperienza alle spalle o che sia il tuo primo approccio con lo yoga non importa: PROVACI!

05/10/2025

❗️Avviso❗️
Il workshop d'autunno è rimandato causa infortunio dell'insegnante.
Vi aggiorneremo presto sulla nuova data.

29/09/2025

Domenica 12 ottobre 2025, dalle ore 15 alle 17 ti aspettiamo in Via Oslavia 4 per il primo workshop d'autunno. Aperto a tutti.
Per tutte le informazioni e i costi contatta 347 55 24548 - Marta

24/09/2025

In una vita dai ritmi sempre più frenetici, diventa difficile rimanere consapevoli, vivere il momento.
Lo yoga coltiva la presenza mentale, l'ascolto, la centratura.
I benefici della pratica si estendono poi al di fuori di essa, portando nella vita di tutti i giorni un'affinata capacità di focalizzarsi.

16/09/2025

La pratica yoga stimola e supporta la nostra attitudine verso il lasciar andare, l'accettare il cambiamento, l'aprirci al nuovo.
Lasciar andare durante la pratica significa far fluire il respiro in modo naturale, ricercare la passività nel movimento, sciogliere le tensioni fisiche. Da qui, la nostra capacità di silenziare i pensieri ripetitivi e le emozioni che appesantiscono viene rafforzata e la nostra crescita personale coltivata.

15/09/2025

Oggi partono i corsi di Yoga Lago.
I nostri cuori sono aperti, colmi di emozione.
Siamo felici ed entusiasti di potervi accogliere a lezione.

Contattaci per fare una prova.

14/09/2025

La pratica dello yoga si focalizza sul momento presente, sull'ascolto del corpo nel qui e nell'ora, sulla percezione del respiro spontaneo, nell'attimo che stiamo vivendo.
Ed è così che i nostri pensieri, il cui flusso è spesso indirizzato a ricordi ossessivi del passato o paure riguardo al futuro, rallentano, focalizzandosi sul solo presente e acquisendo anch'essi un ritmo più naturale.

12/09/2025

La pratica dello yoga, favorendo l'ascolto e la consapevolezza del momento presente, ci porta a meglio accogliere il cambiamento, permettendoci di osservare come il nostro corpo e la nostra attitudine non sono mai le stesse. Il cambiamento è insito in ogni nostro movimento, in ogni respiro. E così in una vita spesso assorbita da abitudini e difficoltà di adeguarsi a nuove situazioni, lo yoga può aiutarci ad accogliere il cambiamento e fare spazio al nuovo come qualcosa di positivo che non spaventa.

11/09/2025

Ogni corpo è diverso dagli altri, cambia con il passare degli anni e risente del nostro stile di vita.
Per questo, la pratica proposta deve adattarsi a queste peculiarità, permettendoci di esplorare le possibilità del corpo e fornendoci strumenti per farlo in sicurezza.
Una pratica yoga rispettosa dei bisogni, delle capacità e dei limiti di ognuno

10/09/2025

Il respiro ci accompagna durante tutta la giornata, ma noi abitualmente, gli diamo poca importanza.
Esso è invece un importante strumento per calmare corpo e mente. Durante la pratica yoga accordiamo i nostri movimenti allo scorrere del respiro proprio per ritrovare un ritmo più naturale e spontaneo, del flusso d'aria e di quello dei pensieri

08/09/2025

La tua settimana è troppo piena di impegni?
Vieni a provare i nostri corsi il sabato mattina.
Una dolce pausa per rigenerarti.
A partire dal mese di ottobre.

03/09/2025

Questo corso ha un orario furbo, che ti permette di spezzare la giornata e la settimana.
Devi solo srotolare il tappetino e fare il pieno di benessere.
Ti aspettiamo!
Contattaci

01/09/2025

Ripartire dopo il periodo estivo può travolgerci. Gli impegni, il lavoro, l'organizzazione famigliare ci possono mettere sotto pressione e rischiamo di vivere costantemente di fretta senza essere consapevoli. Respira, fermati. Prova una lezione di yoga!
Una pausa preziosa in questa vita veloce 🧘‍♂️🧘‍♀️Inizia la settimana con il piede giusto !!

📍Via Oslavia,4 Lecco
Contattaci!

Indirizzo

Via Oslavia 4
Lecco
23900

Orario di apertura

Lunedì	17:00 - 21:00
Martedì	15:30 - 21:15

Telefono

+393356006077

Sito Web

http://www.yogalago.it/

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