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Nelsilenzio.yoga Uno spazio per l’ascolto del corpo, conoscerti meglio e trovare benessere.

Namaste, hai sicuramente sentito questa parola.. Ma non è solo una parola che si pronuncia; è piuttosto una parola che p...
02/07/2026

Namaste, hai sicuramente sentito questa parola.. Ma non è solo una parola che si pronuncia; è piuttosto una parola che prima si sente e poi si esprime a parole.

L’hai mai usata in questo modo?

Questa domenica abbiamo condiviso momenti meravigliosi.Abbiamo dato il benvenuto all’estate riunendoci in una splendida ...
23/06/2026

Questa domenica abbiamo condiviso momenti meravigliosi.

Abbiamo dato il benvenuto all’estate riunendoci in una splendida cornice naturale nel cuore della Toscana. Abbiamo celebrato la Giornata Internazionale dello Yoga con una pratica che connette corpo, mente e spirito, mentre sincronizzavamo il nostro ritmo interiore con le vibrazioni del bagno di gong. Abbiamo condiviso, riso, ci siamo abbracciati e ci siamo conosciuti meglio. È con questo spirito che è nato Yoga and Gong: costruire una comunità, diffondere lo yoga e, soprattutto, la gioia del benessere. Questo è stato il nostro secondo anno e speriamo di continuare, perché l’esperienza è sempre ricca di gioia, serenità e connessione.

Voglio ringraziare tutti i partecipanti; siete stati fantastici. Spero che ve lo siate goduto e non vedo l’ora di incontrarvi di nuovo.

Un ringraziamento speciale va ai colleghi amici che hanno collaborato creando una sinergia meravigliosa: e

Grazie a chi ci ha accolto nei suoi spazi magici: e

Ringrazio anche per la sua disponibilità in caso di imprevisti.

Grazie anche agli amici e agli allievi presenti che accompagnano ogni proposta con affetto.

Ci vediamo l’anno prossimo!!

Un abbraccio

Mili

RISVEGLIO – la pratica mattutinaUna pratica dolce per iniziare la giornata con più presenza, respiro e chiarezza, può fa...
27/05/2026

RISVEGLIO – la pratica mattutina

Una pratica dolce per iniziare la giornata con più presenza, respiro e chiarezza, può fare la differenza.

Il mattino è un momento speciale:
il corpo si risveglia lentamente, la mente è più ricettiva e il respiro può accompagnarci verso uno stato di maggiore equilibrio.

Da settimana prossima iniziamo a praticare Hatha Yoga Dolce i giovedì al mattino ✨

Per celebrare questo nuovo inizio, la prima lezione sarà aperta gratuitamente ✨

🗓️ 04/06/2026
🕗 Ore 8:00

Puoi ricevere il link iscrivendoti gratuitamente alla community Patreon di Nel Silenzio Yoga ✨

Link in bio

11/04/2026

Apprezziamo i colori della vita? *~•.•~*

A volte non riusciamo a trovare il tempo, oppure lo abbiamo ma non ci permettiamo di essere presenti; altre volte lo facciamo e ci sentiamo grati.

La pratica dello yoga ci aiuta, ci accompagna, ci suggerisce e ci insegna a sentire, a osservare, a rispettare, ad accogliere e ad apprezzare (noi stessi.)

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