Adele Cocco Coach olistico

26/01/2023

Il nostro obiettivo è conoscere le persone entrare in empatia con loro. Non siamo qui per cambiare o guarire nessuno, ciascuno di noi ha il suo percorso. Siamo qui per conoscere gli altri e soprattutto conoscere noi stessi, partendo dal presupposto che siamo la versione migliore di noi stessi.
Il a mio avviso serve ad acquisire consapevolezza di chi siamo e degli strumenti che abbiamo a disposizione. Stiamo male quando andiamo in disequilibrio e il disequilibrio nasce dalla negazione della nostra essenza.
Conoscere sé stessi ed essere in equilibrio è la base dell' intelligenza emotiva , cioè la capacità di gestire correttamente le proprie emozioni.

18/01/2023

Un articolo interessante da leggere perché purtroppo, benché prevalente, il narcisismo non appartiene solo alla sfera maschile.
Le madri narcisiste creano figlie dipendenti, insicure e che si sentono costantemente non all'altezza dell'altro, chiunque esso sia.
Rendono loro molto difficoltoso il rapporto col mondo esterno e purtroppo la percezione di questo rapporto tossico avviene solo in età adulta.

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=6466099880086672&id=966094010087314

Essere figlie di madri narcisiste significa essere cresciuti sotto un’ombra femminile incombente. Trattasi di uno stile educativo basato sul controllo...

17/01/2023

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=703262904616306&id=100047978087214

28/12/2022

Nell'ambito del progetto Comunic'arté presentiamo il primo dei laboratorio dedicato interamente ai bambini

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=690819362527327&id=100047978087214

23/12/2022

Buongiorno ✨️❤️

25/11/2022

La maggior parte delle donne che subiscono violenza sono quelle che nell'infanzia hanno subito o percepito un abbandono.
A loro dobbiamo donare supporto e amore.

07/05/2022

Spero di potervi dare presto ottime notizie.
Per il momento "zitta e nuota!" ..anzi scrivi 😉
"Credi in ciò che fai e sogna in grande, l universo ha bisogno di grandezza"

06/05/2022

Trattamento Reiki appena concluso.
In questa giornata di pioggia abbiamo portato un po' di luce e lavorato anche con l' aromaterapia, olio essenziale di lavanda per rilassare e olio essenziale di limone per rienergizzare positivamente.

05/05/2022

📌La comunicazione assertiva è definita come il perfetto equilibrio tra aggressività e passività, la capacità di affermare in modo chiaro le proprie idee e emozioni senza ledere le emozioni altrui.✨
➡️Ritengo che aggressività e passività siano due lati della stessa medaglia, spesso l aggressivo è colui che per molto tempo è stato passivo. In entrambi i casi vi è un forte disequilibrio rispetto all'interlocutore.
L assertività non deve essere intesa solo come uno stile comunicativo , essa è anche uno stile di vita che richiede equilibrio, consapevolezza e benessere, un lavoro personale che può essere fatto in chiave olistica allineando quindi mente, spirito e corpo.

03/05/2022

Nell'ambito della comunicazione si sostiene che sia il mittente il responsabile della comunicazione.
Ritengo che se vogliamo imparare la comunicazione efficace o se vogliamo dare il nostro contributo affinché la comunicazione sia efficace, sia necessario mettersi sempre sempre dalla parte della responsabilità, siamo noi mittenti o destinatari della comunicazione. Il destinatario deve porsi in una condizione di ascolto, deve sentire non solo con la udito ma con tutti i sensi per percepire il reale messaggio del suo mittente.
Mittente e destinatario devono entrare in empatia in modo da condividere la medesima emozione e la responsabilità è di entrambi.
Vuoi saperne di più? Scrivimi
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