Dottore in Scienze motorie. Preparatore atletico, Personal Trainer certificato, Esperto in Nutrizione, Massaggiatore professionista, riflessologo plantare
Preparatore atletico (laurea in Scienze motorie), Personal trainer CONI, Esperto in nutrizione, Massaggiatore professionista e Istruttore TRX e Pilates. Lavoro a Genova in due sudi medici in centro, in diverse palestre ed in tutta la Liguria per consulenze e stage. Con un piano di allenamento personalizzato ed un'alimentazione corretta potrete ottenere grandi risultati in breve tempo.
29/05/2025
💥Complimenti alle mie atlete di oggi: Nadia, Simona e Giulia! Fate come loro: lezione di Body Toning per piccoli gruppi! Il mio metodo esclusivo di allenamento che vi darà grandi risultati in poco tempo, un programma super efficace e molto divertente. L'estate è alle porte... Vi aspetto! 💪
15/04/2025
🔥Oggi due mini classi davvero super: Michaela, Luna e Chantal e Eros, Livia, Teresa e Veronica !
𝐋𝐞𝐳𝐢𝐨𝐧𝐢 𝐝𝐢 𝐛𝐨𝐝𝐲 𝐓𝐨𝐧𝐢𝐧𝐠, un allenamento esclusivo per dimagrire e tonificare ottenendo risultati eccezionali in brevissimo tempo 💪
🔥𝐏𝐞𝐫𝐜𝐨𝐫𝐬𝐢 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐚𝐥𝐢𝐳𝐳𝐚𝐭𝐢 𝐩𝐞𝐫 𝐓𝐔𝐓𝐓𝐄 𝐋𝐄 𝐄𝐓𝐀'.
🔥Prezzi delle lezioni nel mio studio attrezzato in Via XX Settembre a Genova: Gruppi 3-4 persone: €20/ora a persona
Lezione di coppia: €25/ora a persona
Lezione singola: €45/ora
🔥Prima consulenza gratuita (telefonica o in studio): scrivetemi su WhatsApp al 347 876 5047
💥Info: https://www.palestragenova.eu
02/04/2025
💪Lezione di fitness e corpo libero per un gruppo di amiche che desiderano restare in forma divertendosi: Nadia, Rosy, Simona e Giulia.
Lezioni di fitness per piccoli gruppi, con programma di allenamento personalizzato! Vi aspetto!
🔥Percorsi personalizzati per TUTTE LE ETA'.
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31/03/2025
🔥 𝐕𝐮𝐨𝐢 𝐫𝐢𝐦𝐞𝐭𝐭𝐞𝐫𝐭𝐢 𝐢𝐧 𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚 in poche settimane e divertirti allenandoti? 🔥 𝐀𝐥𝐥𝐞𝐧𝐚𝐭𝐢 𝐜𝐨𝐧 𝐦𝐞 nel mio studio attrezzato a Genova in Via XX Settembre, ti aiuterò a raggiungere i tuoi obiettivi di 𝐝𝐢𝐦𝐚𝐠𝐫𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐞 𝐭𝐨𝐧𝐢𝐟𝐢𝐜𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 in modo efficace e stimolante!
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✅Lezioni individuali: Un programma di allenamento completamente personalizzato e focalizzato sui tuoi bisogni specifici.
✅Lezioni di coppia: Allenati insieme al tuo partner, motivatevi a vicenda e raggiungente i vostri traguardi divertendovi!
✅Lezioni per piccoli gruppi: Condividete la motivazione e l'energia di un gruppo ristretto, con un piano di allenamento adattato alle esigenze di tutti.
🔥Prima consulenza gratuita (telefonica o in studio): scrivetemi su WhatsApp al 347 876 5047
- Dott. Adriano Fratoni - Laureato in Scienze Motorie, Personal Trainer CONI, Preparatore atletico, Istruttore certificato TRX e PILATES, Master in nutrizione.
💥Info lezioni e Prezzi: https://www.palestragenova.eu
Oggi mi è venuta a trovare una mia cara amica ed un'atleta pazzesca che ho preparato e portato tempo fa in gara🥇🥇🏆🏆..La bravissima Cristina Cattoni
Unisciti a lei e inizia a migliorare te stesso ogni giorno con allenamenti personalizzati e un ambiente che ti spinge a superare ogni limite!
Ogni passo, anche il più piccolo, ti avvicina al tuo obiettivo. Non fermarti mai, il tuo corpo è capace di fare molto di più di quanto pensi.
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01/02/2025
💥Ciao amici e amiche! Per chi già non mi conoscesse, mi presento.
Sono Adriano Fratoni, laureato in Scienze Motorie e dello sport con un master in nutrizione. Da più di 20 anni aiuto le persone a raggiungere il massimo benessere come Personal Trainer a Genova. 💪🏻🏋🏻♂️
Sono preparatore atletico, istruttore certificato TRX e PILATES
Il mio obiettivo? Farti sentire più forte, sano e in equilibrio.
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13/11/2024
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Preparatore atletico (laurea in Scienze motorie), Personal trainer CONI, Massaggiatore professionista ed Istruttore Pilates. Lavoro a Genova in due studi medici ( a Castelletto ed in via XX Settembre) ed in diverse palestre e centri benessere in tutta la Liguria per consulenze e stage. Massaggiatore professionista da oltre 15 anni: massaggio cervicale, anticellulite e drenante, rilassante, olistico. Massaggio sportivo pre e post gara per atleti varie discipline.
Sono riflessologo plantare da oltre 10 anni.
Il mio approccio è sempre positivo, con un piano personalizzato sulla base delle esigenze, dei desideri, delle aspettative di ogni mio Cliente sviluppo un percorso unico che comprende massaggi, allenamento ed indicazioni alimentari corrette ed equilibrate. Un approccio gentile ma determinato, un percorso che vi porterà grandi risultati in poco tempo e vi donerà entusiasmo e benessere.
