Gymnasium Art Club

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Gymnasium Art Club Palestra La Gym Art Club Frignano è un'associazione sportiva sita in Frignano, via Siani 17.

Offriamo ai nostri clienti la possibilità di tantissimi tipi di corsi: fit boxe, zumba, body step, spinning, pump, pilates, danza, balli di gruppo, karate, functional, total body e tanto altro ancora! Inoltre siamo muniti di una sala relax in cui degustare serenamente del thè caldo e dei biscotti. I nostri istruttori sono a vostra completa disposizione per qualsiasi tipo di informazione.

🔥 NUOVO CORSO DI FUNCTIONAL TRAINING! 🔥Vuoi aumentare la tua forza, migliorare la resistenza e superare i tuoi limiti? È...
15/10/2026

🔥 NUOVO CORSO DI FUNCTIONAL TRAINING! 🔥
Vuoi aumentare la tua forza, migliorare la resistenza e superare i tuoi limiti? È arrivato il momento di metterti alla prova! 💪✨

A grande richiesta, si apre il nuovo orario serale dedicato al Functional Training:
🗓 Martedì e Giovedì
⏰ Dalle 20:00 alle 21:00
📍 Gymnasium Art Club – Via Siani 17, Frignano

Un allenamento dinamico, completo e adatto a tutti i livelli, pensato per regalarti un corpo pronto a tutto e una mente determinata! 🧠⚡

Se vuoi riservare il tuo posto o richiedere maggiori informazioni:
📲 Contattaci subito al 327 1953491
🚪 Oppure passa a trovarci direttamente in sede!

Ti aspettiamo!🔥🏋️‍♂️

GymFrignano

12/10/2026

🔥 Affondo Bulgaro: il rapporto più complicato della palestra! 🍑

Lo ami per i risultati, lo odi dalla prima ripetizione. Eppure, quando si parla di glutei e gambe, è un esercizio che merita il suo posto in scheda! 🦵

Nel reel ti mostriamo come eseguirlo al meglio, perché non basta sopravvivere alle ripetizioni: la differenza la fa la tecnica. 👇

🎯 A cosa prestare attenzione?
✔️ Piede anteriore ben saldo a terra.
✔️ Busto leggermente inclinato in avanti per enfatizzare il lavoro dei glutei.
✔️ Massima discesa controllata e ginocchio stabile, senza cedimenti verso l’interno.

💡 Il segreto? Non cercare di scendere a tutti i costi: punta su controllo, stabilità e qualità del movimento.

📌 Salva il reel per il prossimo allenamento e tagga chi, davanti agli affondi bulgari, ha già iniziato a negoziare con il proprio personal trainer! 😂🔥 Vienici a trovare, ci troviamo a Via Sinai 17, Frignano.

L’equilibrio non si trova, si crea. ✨È il momento di prenderti cura di te e della tua salute fisica e mentale. 👉🏻 Siamo ...
08/10/2026

L’equilibrio non si trova, si crea. ✨

È il momento di prenderti cura di te e della tua salute fisica e mentale.

👉🏻 Siamo felici di annunciare il nostro nuovo orario serale per i corsi di Pilates.
L’occasione giusta per staccare la spina dopo il lavoro e dedicarti al tuo benessere.

⏰ Allenati con noi alle 18:30 (Lunedì, Mercoledì, Venerdì).

Info e prenotazioni:
📞327 19 53 491
📍Via Siani 17, Frignano (CE)

07/10/2026

Vuoi allenarti, rilassarti e allo stesso tempo trascorrere del tempo di qualità con la tua amica, il tuo partner o semplicemente dedicare qualche momento solo a te stessa? 🤍

Alla Gymnasium Art Club puoi trovare tutto questo in un unico spazio. ✨

🏋🏻‍♀️ Puoi dedicarti al tuo allenamento personale, lavorare sulla mobilità e sullo stretching, prenderti cura del tuo corpo e ritagliarti un momento di benessere, da sola o in compagnia.

🧘🏻‍♀️ E dopo l’allenamento puoi concederti una pausa nella nostra zona relax, magari sorseggiando un buon tè caldo ☕️ o semplicemente rilassandoti con un po’ di acqua fresca 💧, sempre a disposizione gratuitamente.

Perché la palestra non deve essere solo il luogo in cui ci si allena. Può diventare uno spazio in cui stare bene, prendersi cura di sé, condividere momenti e dedicarsi finalmente un po’ di tempo. 🌿

Gymnasium Art Club: allenamento, benessere e relax, tutto in un unico posto. 🤍
Vieni a trovarci, ci troviamo a Via Sinai 17, Frignano❤️

30/09/2026

🔥Quest’anno non ti diamo solo i mezzi per allenarti, ma tutto il supporto per raggiungere davvero i tuoi obiettivi.

Con il tuo abbonamento annuale in Gymnasium Art Club, ricevi GRATUITAMENTE la tua prima visita nutrizionale con il . Antonello Turco, Biologo Nutrizionista. 🥗🏋️‍♂️

Percorso fitness + consulenza su misura = la combinazione vincente per trasformare la tua routine.

📍 Passa in reception per attivare il tuo abbonamento e prenotare la consulenza!

Spingi oltre i tuoi limiti, un’ambientazione alla volta. 🔥Con la guida giusta e il supporto dei nostri personal trainer,...
07/09/2026

Spingi oltre i tuoi limiti, un’ambientazione alla volta. 🔥

Con la guida giusta e il supporto dei nostri personal trainer, trasformare la tua routine in risultati concreti diventa un percorso naturale.

Non aspettare il momento perfetto, crealo oggi stesso nel club con noi! 🏋️‍♀️

Approfitta della nuova promo annuale, passa in Reception!

28/08/2026

Scegli te stesso. 🌟 E fallo nel posto giusto!
Da Gymnasium Art Club, con soli 80 centesimi al giorno, ti offriamo un’esperienza di allenamento e benessere a 360 gradi! 💪

Non rimandare a domani il benessere che meriti oggi. Fai la scelta giusta per te e vieni a scoprire la tua nuova seconda casa.
📍 Ti aspettiamo a Frignano, in Via Siani 17!
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Indirizzo

Via Siani
Frignano
81030

Orario di apertura

Lunedì 07:00 - 22:00
Martedì 07:00 - 22:00
Mercoledì 07:00 - 22:00
Giovedì 07:00 - 22:00
Venerdì 07:00 - 22:00
Sabato 07:00 - 16:00

Sito Web

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