30/08/2026
KI AIKIDO FOSSOMBRONE
LUNEDÌ 14 SETTEMBRE 2026 RICOMINCIAMO!!
(Tutti i lunedì e mercoledì dalle 20,00)
PER DONNE E UOMINI DI TUTTE LE ETÀ (da 1 a 99 anni)!!!!!!
Cos’è il Ki Aikido?
Il Ki Aikido è una disciplina di origine giapponese, “L’arte marziale dei Samurai”. Prevede respirazione, meditazione, esercizi di KI, difesa a mani n**e e pratica con le armi bianche tradizionali giapponesi: spada, bastone e pugnale.
A cosa serve?
A tantissime cose… “alla salute, al rilassamento, alla creatività, all’ armonia, al ritmo, alla calma, alla fiducia, alla sicurezza, al sentire quando è giusto rimanere eretti e quando invece è giusto lasciarsi cadere”…
A chi può servire il Ki Aikido?
Dato il messaggio universale può servire a tutti non ci sono limiti di età (da 1 a 99 anni).
Ci si sfoga? Si suda?
Ci si può anche sfogare. Si suda… anche. Ma non solo. Diciamo che si va molto oltre queste spicciole esigenze.
Quanto ci vuole per avere dei risultati?
Una lezione ha già effetto e quindi… risultato. Il risultato scaturisce dalla parte più profonda ma spesso è difficile guardare in profondità. Più lento, dunque, può essere l’acquisire la capacità di rendersi conto di… profondi e inattesi cambiamenti.
E’ pericoloso? Ci si può far male?
Gli incidenti sono rarissimi. La pratica ha una sua gradualità e l’ascolto di “se stessi” e dei propri limiti è considerato uno dei primi e fondamentali presupposti da cui partire nell’insegnamento e nell’apprendimento. .
VIENI A PROVARE ALCUNE LEZIONI
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