Amore Magnetico

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Amore Magnetico Ti aiuto a smettere di rincorrere l'amore,adattarti agli altri e finalmente capire cosa senti davvero

Consulente di benessere integrato, e anche insegnante di danza e di Focusing, Roberta Prem Kasha è specializzata nel supportare le persone che affrontano difficoltà nella vita. Il movimento, il respiro, il tocco e il riequilibrio energetico sono elementi fondamentali del suo lavoro, che unisce accoglienza, cura e umorismo in modo armonioso. A livello professionale si è formata in diverse scuole e al momento integra tutte queste tecniche nelle sue sessioni individuali e di gruppo a seconda dell’esperienza e dei bisogni dei suoi clienti. Il suo lavoro si incentra sul corpo: sul livello mentale, emotivo, energetico e fisico.

12/10/2026

Se ti senti importante soprattutto quando servi a qualcuno, attenzione a non confondere bisogno e amore.

Essere la persona che ascolta.
Quello che risolve.
Quella su cui si può sempre contare.
Quello che sostiene tutti.

Essere indispensabile può dare una sensazione potente: HO UN RUOLO PRECISO, UN POSTO IN QUESTA FAMIGLIA/GRUPPO

Ma cosa succede quando l'altro non ha più bisogno di essere salvato?
Quando non c'è un problema da risolvere?
Quando puoi semplicemente essere lì, senza fare nulla per meritarti quello spazio?

Per alcune persone, è proprio lì che emerge la domanda più difficile:

"Sarei ancora importante se non facessi niente per lui/lei?"

L'intimità chiede qualcosa di diverso dall'essere necessari. Chiede di poter essere visti, desiderati e scelti anche quando non stiamo svolgendo una funzione.

Non devi essere indispensabile per meritare amore, rispetto o vicinanza.

Se ti riconosci nel ruolo di quella/o che dà, sostiene e risolve sempre, scrivimi per ricevere in regalo una consulenza gratuita

08/10/2026

Non sei semplicemente indecisa o indeciso. Probabilmente dentro di te ci sono più voci che stanno cercando di proteggerti.

Una parte vuole restare mentre un’altra vuole scappare.
Una vuole amare ma un'altra ha paura di soffrire.
Una vuole lasciarsi andare mentre un'altra vuole avere tutto sotto controllo.

E quando cerchi di farne vincere una, spesso il conflitto aumenta.

Questo è uno dei motivi per cui considero importante non giudicare immediatamente ciò che accade dentro di noi.

Una parte che si aggrappa non è "debole". Una parte che scappa non è "sbagliata".
Spesso entrambe stanno cercando, a modo loro, di proteggerti.

La domanda importante pertanto diventa: "Posso ascoltare tutte le parti di me senza farmi governare automaticamente da nessuna?"

Da lì può iniziare una scelta più libera e consapevole!

Se senti di essere divisa/o tra ciò che vuoi e ciò che temi, sto donando una consulenza gratuita alle prime 5 persone che mi scrivono in privato

06/10/2026

Il corpo non decide al posto tuo, ma può dirti qualcosa che la mente sta ancora ignorando.

Una tensione nello stomaco.
Un peso sul petto.
Una sensazione di apertura.
Il respiro che cambia.
Il desiderio improvviso di allontanarti.

Ovviamente non significa che ogni sensazione corporea debba essere seguita: il corpo non è un oracolo, ma è una fonte di informazioni che spesso impariamo a ignorare quando siamo abituati a vivere soprattutto nella testa.

Nel mio percorso personale e professionale ho studiato a lungo pratiche che lavorano proprio su questo dialogo tra esperienza corporea, emozioni e consapevolezza.

Per me non significa "sentire invece di pensare".

Significa poter pensare e sentire.

Perché quando queste due dimensioni tornano a dialogare, alcune decisioni diventano più chiare.

Se vuoi esplorare cosa il tuo corpo sta cercando di comunicarti, scrivimi perchè sto donando una consulenza gratuita alle prime 4 persone che mi contatteranno in privato. 

02/10/2026

Se devi fare una lista infinita per capire se vuoi restare, forse la lista non è il problema.

Pro e contro.
Momenti belli e momenti difficili.
Quello che funziona.
Quello che non funziona.
Quello che potrebbe cambiare.
Quello che il partner dovrebbe capire.

E continui a pensare, perché quando sei molto mentale, decidere può sembrare un problema da risolvere. Tuttavia alcune decisioni relazionali non arrivano quando hai raccolto abbastanza informazioni.

Arrivano quando riesci a sentire cosa quelle informazioni significano per te.

Non significa seguire ciecamente ogni sensazione. Significa aggiungere alla tua capacità di analizzare anche un'altra fonte di informazione: la tua esperienza corporea.

Cosa succede dentro di te quando immagini di rimanere?E quando immagini di andartene?

Non cercare subito la risposta giusta.

Prima ascolta.

Se sei in un momento in cui non riesci più a capire cosa vuoi davvero scrivimi in privato perchè sto donando delle consulenze gratuite.

29/09/2026

Puoi capire perfettamente il tuo partner e continuare a stare male nella relazione.

Puoi sapere perché si chiude.
Perché ha paura dell'intimità.
Qual è il suo stile di attaccamento.
Cosa ha vissuto da bambino.
Perché reagisce proprio in quel modo.

E tutto questo può essere vero, ma c'è una domanda che rischia di sparire mentre analizzi l'altro:

"Come sto io qui dentro?"

Capire il partner può diventare una forma molto sofisticata di adattamento, perché finché stai cercando di comprendere lui o lei, non devi necessariamente ascoltare ciò che senti tu.

Puoi comprendere profondamente una persona e allo stesso tempo riconoscere che una relazione non ti fa stare bene.

Le due cose possono coesistere, e non significa che devi rompere con questa persona ma trovare il coraggio di mostrarti per chi sei, con i tuoi bisogni e desideri. 

Se senti di essere sempre più impegnata/o a capire l'altro che a sentire te stessa/o, scrivimi in privato perchè ho ancora delle consulenze gratuite questo mesi da donare.

27/09/2026

E se quella che chiami "chimica" fosse soprattutto attivazione? Ci sono persone che ti fanno sentire tantissimo e magari pensi che non hai mai sentito una cosa così… forse è vero!!

Tuttavia sentire molto non significa necessariamente essere in connessione, perchè a volte l'incertezza attiva qualcosa che conosci molto bene ovvero:

Il desiderio di essere scelta.
La paura di perdere.
La tensione dell'attesa.
La sensazione di dover conquistare qualcosa.

E quando finalmente arriva la risposta, arriva anche quella scarica di sollievo che può sembrare passione.

Qusto non significa che ogni attrazione intensa sia "sbagliata". Significa che vale la pena imparare a distinguere:

"Mi piace questa persona?" Da

"Cosa succede dentro di me quando questa persona non è disponibile?"

È una distinzione che può cambiare completamente il tuo modo di vivere il dating.

Se vuoi sapere anche tu cosa ti succede  quando inizi ad uscire con una persona, scrivimi perchè  donerò 1 consulenza gratuita alle prime 5 persone che mi scriveranno in privato.

23/09/2026

Quel "sì" che dici fuori mentre dentro senti "NO" ha una storia.

A volte pensiamo che dovremmo imparare a mettere più confini ma spesso il punto è un altro.

Una parte di te sa perfettamente cosa vorrebbe dire, il problema è che un'altra parte teme cosa potrebbe succedere dopo e quindi potresti pensare: 

"Si arrabbierà."
"Penserà che sono pesante."
"Mi lascerà."
"Non avrà più bisogno di me."

E allora arriva il sì, non perché non sai cosa vuoi, ma perché, in quel momento, proteggere la relazione sembra più importante che proteggere te.

Per questo lavorare soltanto sul comportamento può non essere sufficiente.

Prima di chiederti "Come faccio a dire di no?", può essere interessante ascoltare:

"Che cosa temo possa accadere se dico davvero ciò che sento?"

La risposta può aprire una porta molto più profonda.

se vuoi capire meglio cosa succede nelle tue relazioni, donerò 1 consulenza gratuita alle prime 5 persone che mi scriveranno in privato.

20/09/2026

Essere "brava" ti ha aiutato a stare nelle relazioni ma nello stesso tempo hai imparato a metterti in secondo piano.

Essere quella che capisce.
Quella che non crea problemi.
Quella che si adatta.
Quella che dice "va bene" anche quando dentro non va affatto bene.

Da bambina può essere stato un modo intelligente per sentirti al sicuro e mantenere il legame. Da adulta, però, può diventare una gabbia molto elegante.

Molto probabilmente nessuno ti obbliga ad adattarti, lo fai semplicemente in modo automatico.

Prima ascolti l'altro, consideri le sue esigenze e cerchi di capire cosa sarebbe meglio per la relazione. E solo dopo, forse, arrivi a chiederti:

"Ma io cosa voglio?"

E’ importante imparare a includere te stessa nella relazione, perché una relazione sana non richiede che tu scelga continuamente tra l'amore per l'altro e la fedeltà a te.

Ho un regalo per te: donerò una consulenza gratuita alle prime 5 persone che mi scriveranno in privato

18/09/2026

Sapere perché lo fai non significa riuscire a smettere di farlo.

Puoi conoscere il tuo stile di attaccamento.
Puoi sapere da dove nasce la tua paura dell'abbandono.
Puoi riconoscere perfettamente il momento in cui inizi a rincorrere qualcuno.

Eppure, quando quella persona si allontana, qualcosa dentro di te prende il sopravvento, perché alcune dinamiche non vivono soltanto nei pensieri.

Vivono nel modo in cui il tuo corpo reagisce, nelle emozioni che si attivano, nelle parti di te che cercano di proteggerti.

Ecco perché a volte aggiungere altra conoscenza non è ciò che serve. Bensì occorre imparare ad ascoltare ciò che accade dentro di te mentre il pattern si sta attivando.

Non soltanto: "Perché faccio questo?" Ma anche: "Cosa succede dentro di me proprio adesso?"

È una differenza sottile, ma può cambiare profondamente il modo in cui fai delle scelte.

Se senti di sapere già tantissimo di te, ma nelle relazioni continui a ritrovarti nello stesso punto, forse è lì che vale la pena guardare.

Scrivimi ora perchè donerò una consulenza gratuita alle prime 5 persone che mi scriveranno in privato.

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