Shooting Factory

Finalmente ci siamo! Vi aspettiamo, 2 lezioni di prova.

Itinerari Romani GdC 2015

Itinerari Romani 11 ottobre 2015 della Giornata del Camminare

"Dentro&Fuori" - Momenti Biodanza e Posturale Olistica.
La Shooting Factory e gli istruttori tutti, ringraziano tutti coloro che hanno partecipato, anche se inizialmente solo per curiosità.
Per chi non è potuto ve**re, ci sarà la possibilità di partecipare ad una lezione gratuita a corsi avviati.
A breve pubblicheremo orari e giorni delle singole attivitá.
Grazie ancora per il vostro numeroso sostegno!

2ª sessione lezione di Biodanza e Posturale Olistica

Questo è il programma di domani. Vi aspettiamo.

Ed ecco presentata l'ultima, non per importanza, attività: Laboratorio esperienziale "L'ALTRO E ME"

LABORATORIO ESPERIENZIALE “L’ALTRO E ME”

Un laboratorio in cui il lavoro individuale incontra il lavoro di gruppo in una dimensione di aggregazione spontanea.
Il programma del Laboratorio "L'Altro e Me" prevede: Riattivazione corporea ed energetica; il contatto; l'ascolto; dinamiche di gruppo (giochi e condivisione); percorso creativo.
Riappropriarsi dell’espressività corporea, energetica e creativa è come guarire da una frattura; ti senti finalmente libero di andare nella vita e nelle relazioni con un senso di interezza, riscoprendo le tue piene potenzialità.
Istruttore: Francesco Catani

Per essere chiari!

Qualcuno ci ha chiesto dove si svolgerà l'Open Day: alla Shooting Factory, ovviamente, in Via degli Olmetti 18, Formello, nella zona industriale, nei pressi del centro sportivo della SS Lazio (Via di Santa Cornelia), per intenderci.
Le indicazioni stradali sono in questa stessa pagina, nella sezione Informazioni. Comunque, arrivati alla rotonda dell'incrocio Formellese/Santa Cornelia, troverete dei cartelli che vi guideranno il percorso.j
Vi aspettiamo!

Oggi presentiamo l'attività REIKI


REIKI
Percorso di trasmissione dei principi e della pratica del Reiki Usui associati ad una particolare metodica di costante focalizzazione sull'istante presente. L’ intento è quello di promuovere uno stile di vita salutare, piacevole, in contatto con la nutriente energia del Reiki.
La finalità del Reiki, e delle Discipline Olistiche Bio-Naturali in generale, è quella di poter favorire il naturale processo di riequilibrio dell'individuo, promuovendo il suo rilassamento ed il suo benessere. Il rilassamento può migliorare lo stato di energia vitale e favorire una maggiore sintonia con se stessi e gli altri.
Ideale per coloro che sono al primo approccio con il Reiki o per coloro che hanno già avuto la possibilità di sperimentare tecniche di energia canalizzata e che desiderano completare la propria preparazione per accedere alla Maestria del Reiki.

RAFFAELE MANDIS:
Gran Master Reiki Usui, dopo un decennio di pratica, e di diretta esperienza personale delle tecniche di riequilibrio attraverso l'energia canalizzata, ha fondato l'OM Reiki Dojo nel 2009, per offrire un percorso concreto ed integrato capace di esplorare i diversi aspetti dell'evoluzione consapevole. Formatosi con Marta Getty e con lo Swamiji Sri Omanand Barthi, propone un percorso che unisce la tradizione Usui e quella Tibetana, attraverso pratiche di focalizzazione sul qui e ora che attingono alla forza e all'immediatezza dello Yoga, in un percorso unico verso l'Armonia e l'Unione.

IMPORTANTE: PER QUESTA ATTIVITÀ VENITE CON UN COMPAGNO/A DI LAVORO!

Questa mattina vi presentiamo l'attività Massaggio

MASSAGGIO DI BASE

Il corso è rivolto a tutti coloro che, attraverso l’apprendimento di semplici tecniche e movimenti intuitivi, desiderano usare il contatto come “VIA” per dare sollievo, portare benessere e scaricare quindi il corpo da tensioni fisiche ed emotive di un familiare, un amico o del proprio partner.

Al fine di facilitare l’apprendimento si invitano i partecipanti a scegliere preventivamente un compagno/a di lavoro (partner, amici, familiari) con cui condividere l’intero percorso.

Istruttore: Francesco Catani ( vedi Posturale Olistica )

Questa mattina vi presentiamo l'attività Massaggio

MASSAGGIO DI BASE

Il corso è rivolto a tutti coloro che, attraverso l’apprendimento di semplici tecniche e movimenti intuitivi, desiderano usare il contatto come “VIA” per dare sollievo, portare benessere e scaricare quindi il corpo da tensioni fisiche ed emotive di un familiare, un amico o del proprio partner.

Al fine di facilitare l’apprendimento si invitano i partecipanti a scegliere preventivamente un compagno/a di lavoro (partner, amici, familiari) con cui condividere l’intero percorso.

Istruttore: Francesco Catani ( vedi Posturale Olistica )

Oggi presentiamo l'attività di Biodanza

Biodanza, la poetica dell’incontro: Celebrare la presenza dell’altro, esaltarla nell'incanto essenziale dell’incontro. La Biodanza® è un sistema di rinnovamento esistenziale, di sviluppo umano, fondato attraverso la musica e il movimento in gruppo. La musica, linguaggio universale, é capace di liberare sentimenti ed emozioni come l'allegria e la tenerezza. La combinazione di musica, movimento ed emozione induce "vivencia" (esperienza vissuta con grande intensità da un individuo nel momento presente, che coinvolge la cenestesia, le funzioni viscerali ed emozionali). L'interesse della Biodanza® consiste in un'inversione di tendenza che restituisce la priorità all'esperienza del corpo e alla sensibilità. E' possibile danzare la propria vita nella interezza della propria unicità, in armonia con gli altri e con l`ambiente per tentare di armonizzare nel vissuto il rapporto tra natura e cultura, e, non per ultimo, per abbandonarci all'ascolto delle percezioni ed emozioni di noi stessi. Biodanza® agisce attraverso una dinamica di apertura, mediante un'abolizione progressiva delle distanze, e colloca ogni individuo nella vicinanza dell'altro. La Biodanza® si pone nell'ottica dell'incontro, in una creazione continua di legami che uniscono a sé, all'altro e al mondo. E' una relazione immediata. Agisce attraverso la danza nella ricerca del gesto proprio, della parola singola che reca e dà una forma alle nostre potenzialità.

Istruttori: Gill Piras - Marinella Ascione

Gill Piras è Insegnante Titolare Didatta e co-direttore della Scuola di Formazione in Biodanza di Roma. Conosce la Biodanza® nel 1992.
Nel 1996 entra a far parte del Primo Ciclo di Formazione della Scuola di Biodanza™ di Bologna diretta da Sèrgio Cruz e nel 1999 termina la sua formazione. È specializzato nelle seguenti estensioni della Biodanza: Biodanza per Bambini, Adolescenti e portatori di Handicap; Biodanza per le Imprese/Aziende; “Progetto Minotauro”. Ha iniziato la formazione nella estensione "Voce Musica e Percussioni".
Dal 2002 realizza progetti Biodanza con diversi gruppi di bambini (scuole elementari) e adolescenti (scuole medie) presso alcuni Istituti Statali.
E' Presidente dell'Associazione Centro Studi Biodanza di Roma. Fa parte della A.E.I.B. (Associazione Europea Insegnanti di Biodanza), della I.B.F. (International Biocentric Foundation) e di Biodanza Italia (Associazione Etico Culturale Italiana degli Insegnanti di Biodanza – Ente non profit). Attualmente conduce stage e corsi settimanali a Roma e in altre città, e stage di formazione in diverse scuole nel mondo.

Marinella Ascione è Insegnante Titolare Didatta e co-direttrice della Scuola di Formazione in Biodanza di Roma. Ha incontrato la BIODANZA® nel 1992, è rimasta affascinata dalla semplicità dei gesti e dalla autenticità dell’espressione, dalla scoperta di un modo diverso di comunicare, più vero e diretto, la Biodanza, differente da tutte le attività sperimentate in precedenza, ha risvegliato e stimolato in lei l’apertura verso la vita e verso gli altri, aumentando progressivamente la sua capacità di ascolto. Arricchita dalla esperienza del settimanale, ha scelto nel 1998 di iniziare il percorso per diventare Insegnante di Biodanza presso la Scuola di Formazione di Bologna, nel 2001, terminata la quale ha iniziato iniziato lo stesso anno il tirocinio conducendo diversi gruppi.
Nel 2011 gli viene assegnata la co-direzione della Scuola di Roma per insengnanti di Biodanza Nell'ottobre dello stesso anno inizia il 3° ciclo della Scuola di Formazione di Roma.
E' specializzata nelle seguenti estensioni: "Biodanza per Bambini, Adolescenti e Portatori di Handicap"; "Amore, Sessualità e Coppia"; "L'Albero dei Desideri"; "Voce Musica e Percussione", "Identità e i 4 Elementi". Inoltre ha avuto il piacere e l'onore di conseguire il titolo di Didatta, oltre all'estensione "Progetto Minotauro" con il Prof. Rolando Toro Araneda. Ultimo aggiornamento formativo didattico a luglio 2015: Biodanza e salute mentale.

LE NOSTRE PROPOSTE
Un primo incontro di circa 1,30 Biodanza con i bambini e genitori.
Il gioco è un elemento fondamentale per permettere l’espressione spontanea e favorire l’integrazione in cui l’apprendimento cognitivo si realizza anche attraverso i linguaggi del corpo e dell’emozione dove i genitori hanno un ruolo fondamentale

Il secondo incontro sempre di circa 1,30 con il tema "Biodanza: la poetica dell’incontro umano" per tutti i partecipanti
Ogni essere umano ha bisogno di affetto e stimoli positivi per manifestarsi in modo integro, l’integrazione dell’intelligenza concettuale con l’Affettività è l’aspetto centrale di questo incontro, dedicato a tutti.

Ecco il programma dettagliato del week-end. Vi aspettiamo, e se volete, potete regalarvi una full immersion!
A proposito, domenica si è aggiunta una sessione di yoga, alle ore 11, nella sala 2. Avete l'imbarazzo della scelta.

Oggi presentiamo il Wing Chun

Il Wing Chun(eterna primavera): è uno stile di Kung Fu del sud della Cina. La leggenda racconta che questa arte marziale prese il nome da una monaca che ne sviluppó e ne raffinó le tecniche di difesa e di attacco. Per questo il Wing Chun è una raffinata ed elegante pratica che sviluppa una forza che nasce dalla morbidezza, dal rilassamento,dalla velocità e dalla sensibilità unite alle esigenze bio meccaniche e posturali del corpo umano. È uno stile adatto a uomini,donne e bambini e come tutte le arti necessità di passione,costanza e pratica.

Istruttore: Claudio Forcinelli
Inizia il suo viaggio nello studio degli sport da combattimento a 14 anni con il judo, per poi passare alla boxe e alla kick boxing. Nel 2005 incontra sul suo cammino la nobile arte del Kung fu che lo porterà ad uno studio duro e costante di vari stili: taiji chen, escrima, coltelli e Wing Chun nonchè alle pratiche ed al percorso parallelo della meditazione e dell'auto realizzazione. Dopo aver insegnato il taiji stile Chen la sua passione vira sull'approfondimento del Wing Chun che tutt'ora studia e insegna.

Ecco i dettagli di un'altra attività che scoprirete durante l'open day
DENTRO & FUORI:

HA-TA YOGA
Corsi per principianti ed allievi esperti
Seminari, workshop di approfondimento delle tecniche yoga ed esplorazione sinergica di altre tecniche evolutive, per essere in armonia Con se stessi e nelle relazioni..
La saggezza millenaria dello Yoga per imparare a prendersi cura di sé nella totalità dei nostri aspetti: fisico, energetico, mentale e spirituale, evolutivo.
Frequenza: settimanale o bisettimanale
Giorni: lunedi/mercoledì ore 18.45-20.15

Insegnante: Stefania Tuliani

"A 19 anni parto per un viaggio in India, condividendo esperienze di viaggio, di vita e di pratica con i Saddhu: praticanti e asceti di grande spessore e profondità.
Tornata in Italia, frequento diversi Maestri Yoga.
Miei insegnanti sono stati: Richard Pearson, Gianfranca Fornaciari, Giulia Gambrosier, Roberto Milletti, Massimo Celentano.
Continuo a estendere, il mio interesse anche per lo sviluppo della coscienza e per le tecniche di guarigione, proprie di molte antiche culture sciamaniche, soprattutto dei Nativi Americani.
Apprendo la pratica del Reiki, col conseguimento nel 2007 del Master Reyke.
Nel 2006 inizio lo studio e l’applicazione delle 5 Leggi Biologiche scoperte dal Dott. Ryke Geerd Hamer.
Nel 2009 frequento il corso quadriennale del’Istituto Superiore di Formazione Insegnanti Yoga, presso la FEDERAZIONE ITALIANA YOGA, conseguendo il diploma di insegnante, con la tesi “Yoga durante la Gravidanza”, partecipo a diversi corsi di approfondimento, tra cui quelli di W***y Van Lysebeth.
Dal 2012 conduco seminari di approfondimento per gli allievi dei miei corsi di Ha-Tha Yoga.
Attualmente insegno a Roma Nord:
presso il Centro PURAVIDA, c.comm.le Olgiata
presso ass. culturale Shooting Factory, zona industr. Formello
I miei recapiti sono: 3381115701 [email protected]"

Ecco la presentazione del 1º corso da scoprire il 26 e 27 settembre:

Corso di Posturale Olistica
"CIÒ CHE È IMPRESSO È ESPRESSO"
Il corso è annuale ed è basato sull'integrazione tra metodo di riallineamento posturale globale e tecniche di consapevolezza corporea, comportamentale ed emotiva.
Il corso è aperto a tutti coloro che desiderano ampliare la percezione di Se stessi (propriocezione), e riconquistare senso di benessere e libertà nel "muoversi"!
Frequenza: bisettimanale ( 2 volte a settimana ).

Istruttore:FRANCESCO CATANI
Operatore shiatsu formato presso la Scuola Italiana Shiatsu (espressione dello Japan Shiatsu College di Tokio) diretta dal Dott. Palombini. Riflessologo ed esperto di tecniche di massaggio (Ayurveda, thay, rilascio emozionale, connettivale riflessogeno, per citarne alcune) sviluppo nel corso del tempo un approccio olistico integrato grazie alla continua sperimentazione e pratica di metodi e sistemi orientati al ripristino delle naturali capacità del corpo fisico-energetico di auto-rigenerarsi. Negli ultimi anni, la formazione in "riallineamento posturale globale decompensato" ( Metodo Prof. Raggi - pancafit ) e le strette connessioni tra postura e comportamento/emozioni, portano all'individuazione di un percorso terapeutico unitario e multidisciplinare volto ad accrescere consapevolezza e percezione di Sè.

Ripartiamo!

MERCOLEDÌ 16 SETTEMBRE ORE 10.00-11.30
CORSO POSTURALE OLISTICA
PRIME DUE LEZIONI GRATUITE

"Ciò che è espresso è impresso"
a cura di Francesco Catani

Il corso è annuale ed è basato sull'integrazione tra metodo di riallineamento posturale globale e tecniche di consapevolezza corporea, comportamentale ed emotiva.
Il corso è aperto a tutti coloro che desiderano ampliare la percezione di Se stessi (propriocezione), e riconquistare senso di benessere e libertà nel "muoversi"!
Frequenza: bisettimanale (lunedì e mercoledì ore 10-11.30. Sarà attivato, come opzione, anche un turno pomeridiano, ancora da definire)

SCRIVETE UN MESSAGGIO SE AVETE UN'IDEA DA PROPORRE E NOI CI IMPEGNEREMO PER RENDERLA POSSIBILE.

Stiamo preparando il programma dI settembre , e come sempre, proporremo attività diverse, oltre la fotografia. Il nostro obiettivo è quello di offrire occasioni di incontro e condivisione: proprio per questo siamo aperti a suggerimenti, perchè ci impegnamo nel dare a tutti l'opportunità di realizzare il proprio piccolo sogno nel cassetto. Questa è la nostra idea di FACTORY.

Gentili associati e sostenitori, comunichiamo che le attività riguardanti la fotografia sono sospese fino a settembre, visto che, giustamente, ognuno approfitterà dei week end per godersi un po' di sano riposo, ma rimanete sintonizzati perchè a settembre ci saranno molte gustose novità. Per il noleggio salaposa invece siamo attivi fino al 31 luglio
Un saluto a tutti e buone vacanze, a chi le farà!
SF