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Associazione Sportiva Culturale

09/11/2022

LEG PRESS e glutei!
Gli accorgimenti che ti porteranno a maggiori risultati 😉
Ricorda che oltre alla posizione dei piedi è importante esercitare una pressione maggiore con il tallone per attivare maggiormente il muscolo!
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27/10/2022

“Quando il peso oscilla è perché davvero ingrassiamo? O forse c’è qualche altro fattore che può influenzare l’ago della bilancia???” 🤔😉
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27/10/2022

“Quando il peso oscilla è perché davvero ingrassiamo? O forse c’è qualche altro fattore che può influenzare l’ago della bilancia???” 🤔😉
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25/10/2022

E se il buongiorno si vede dal mattino, vi consiglio di provare il Tiramifit per colazione e la giornata partirà alla grande!!! 💪🏻🤩
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19/10/2022

POLPACCI 🤔 serve davvero allenarli???
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16/10/2022

WW SPECIAL 💓
Un piccolo consiglio di bellezza da inserire nella vostra beauty routine quotidiana!
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14/10/2022

Per la rubrica WELL FOOD eccovi due gustose proposte di Mug Cake autunnali! 🍂🍁

Semplici e davvero veloci da realizzare: vi basterà unire tutti gli ingredienti e cucinarle nel microonde o per qualche minuto in un pentolino a bagnomaria.

11/10/2022

WELCOME to the Woman Paradise 💓💪🏻😉

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