10/10/2026
10 OTTOBRE
GIORNATA MONDIALE DELLA SALUTE MENTALE 🧠
La salute mentale è salute. Sempre.
Prendersi cura della mente è importante quanto prendersi cura del corpo. Significa ascoltarsi, riconoscere le proprie emozioni, chiedere aiuto quando serve e imparare a non sentirsi soli.
💚 Parlare è il primo passo.
💚 Chiedere aiuto è un atto di coraggio.
💚 Ascoltare senza giudicare può fare la differenza.
Abbattiamo lo stigma, superiamo i pregiudizi e costruiamo insieme una comunità in cui ognuno possa sentirsi accolto, compreso e libero di chiedere supporto.
Non c’è salute senza salute mentale.
Prendersi cura di sé non è un lusso, è una necessità.
Dott.ssa Alessia Mucelli
Dott.ssa Roberta Mucelli