Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 17:00 - 21:00 Martedì 12:15 - 13:15 17:00 - 21:30 Mercoledì 17:00 - 21:00 Giovedì 12:15 - 13:15 17:00 - 21:30 Venerdì 17:00 - 21:00

Busen Firenze

Home
Italia
Firenze, Toscana
Busen Firenze

Indicazioni Sito Web Contatta la scuola/università

Dojo - Scuola di judo tradizionale - Arti orientali ed occidentali - Centro culturale - Discipline del corpo

28/09/2026

🌿 MINDFULNESS & MOVIMENTO 🌿
Un percorso di crescita per risvegliare l’Essere
Un sabato al mese dedicato a te, per fermarti, ascoltarti e ritrovare connessione con il corpo e con ciò che senti.

✨ Cosa faremo?
• Mindfulness e meditazione
• Respirazione e ascolto del corpo
• Movimento consapevole
• Pratiche di psicosomatica evolutiva
• Esercizi di autoregolazione
• Condivisione e relazione

Un percorso per lasciare andare tensioni, liberare energia e creare uno spazio di presenza e consapevolezza.

📍 Busen Dojo – Via Lanza 5E, Firenze
🗓️ 1 sabato al mese
🕑 14:00 – 19:00

🌱 Posti disponibili – prenotazione richiesta

📲 Info e prenotazioni WhatsApp: 328 7720667
Dott.ssa Valentina Cangi
Psicologa Psicoterapeuta Corporea Transpersonale
Insegnante di meditazione e pratiche contemplative
Costellatrice Familiare | Master Reiki

💚 Concediti uno spazio per tornare a te.

28/09/2026

🧘 Lezione aperta gratuita di Hatha Yoga – sabato 3 ottobre, ore 10:30

Hai sempre pensato di provare lo yoga ma non hai mai trovato l'occasione? Questa è quella giusta: una lezione gratuita, pensata anche per chi non ha mai praticato.

Con l'insegnante Sara Guerrera, un sabato mattina per unire corpo, mente e psiche: rendere il corpo più flessibile, forte e stabile, ritrovare un respiro calmo e regolare, arrivare a una mente più focalizzata.

📍 BuSen Firenze – Via Giovanni Lanza, 5E Firenze
⏱ Durata: 75 minuti
🎒 Porta con te il tuo tappetino oppure un telo
🎁 Se decidi di iscriverti dopo la lezione, avrai un prezzo promo sul primo mese

👉 Posti limitati. Info e prenotazioni: Sara, 340 693 6093

17/08/2026

A tutti gli illusi, a quelli che parlano al vento.
Ai pazzi per amore, ai visionari, a coloro che darebbero la vita per realizzare un sogno.
Ai reietti, ai respinti, agli esclusi.
Ai folli veri o presunti.
Agli uomini di cuore, a coloro che si ostinano a credere nel sentimento puro.
A tutti quelli che ancora si commuovono.
Un omaggio ai grandi slanci, alle idee e ai sogni.
A chi non si arrende mai, a chi viene deriso e giudicato.
Ai poeti del quotidiano.
Ai “vincibili” dunque, e anche agli sconfitti che sono pronti a risorgere e a combattere di nuovo.
Agli eroi dimenticati e ai vagabondi.
A chi dopo aver combattuto e perso per i propri ideali, ancora si sente invincibile.
A chi non ha paura di dire quello che pensa.
A chi ha fatto il giro del mondo e a chi un giorno lo farà.
A chi non vuol distinguere tra realtà e finzione.
A tutti i cavalieri erranti.

Corrado d’Elia nel suo spettacolo
“Don Chisciotte, diario intimo di un sognatore”

05/07/2026

Stage estivo 2026

Ministage 1ª e 2ª elementare

19/06/2026

Judo bambini “piccoli” 7-8 anni

Pre-judo 5-6 anni

Judo bambini “grandi” 9-10 anni

Corso speciale “Judo-aut”

19/06/2026

La famiglia del Busen Firenze cresce!

Tra fine maggio e inizio giugno abbiamo svolto le lezioni aperte ai genitori e parenti (e ufficializzato i passaggi di grado) dei corsi di judo per bambini e del corso sperimentale di “Judo-aut”.

Sono state delle belle occasioni di apertura del nostro dojo a familiari e amici dei nostri judoka!

Le lezioni proseguiranno fino a fine giugno. A luglio il dojo si trasferirà a Polcanto per lo Stage estivo Judo e Ginnastica Artistica Firenze.

Le lezioni riprenderanno lunedì 31 agosto.

Grazie!

02/06/2026

Sabato 30 Maggio presso il nostro dojo la nostra Margherita ha presentato il risultato di 12 anni di pratica di judo di fronte a degli spettatori d’eccezione: i ragazzi e ragazze del nostro corso “Judo-Aut” (e i loro genitori), lo Yudanshakai Toscana (grazie ai dojo Kosen, Ōkami, Kyoei, Yanagi e Garyu), Andrea Diotti (presidente dell’AISE - associazione italiana sport educazione).

Margherita è stata molto brava ed ha gestito bene l’emozione di fronte a tanti spettatori!

Secondo noi quindi merita il passaggio a cintura nera, Brava Marghe!

18/05/2026

Il Busen Firenze, in collaborazione con l’Associazione “Autismo Firenze ETS”, organizza una lezione aperta ai familiari e simpatizzanti del corso di judo sperimentale organizzato quest’anno in collaborazione alle due realtà.

L’appuntamento è Sabato 30 maggio 2026 dalle 11:00 alle 12:30.

Sarà una bella occasione di condivisione del percorso fatto quest’anno!

18/05/2026

Fine settimana intenso per i giovani e giovanissimi del Busen.

Sabato abbiamo fatto le “prove generali” con i ragazzi e e ragazze delle superiori e universitari dello Yudanshakai Toscana sulla nuova materassina del dojo ASD ŌKAMI. Tanti combattimenti arbitrati (con la formula “a invito” si creano molte occasioni per testare lo stato mentale corretto). Esperimento riuscito, da ripetere e allargare ad altri interessati.

Domenica invece con i giovanissimi delle scuole elementari e medie abbiamo partecipato con entusiasmo al CTE organizzato dalle scuole di judo tradizionale della Toscana (sempre un enorme grazie agli organizzatori per questa splendida occasione!).

Indirizzo

Via Lanza 5E
Florence
50136

Orario di apertura

Lunedì	17:00 - 21:00
Martedì	12:15 - 13:15
	17:00 - 21:30
Mercoledì	17:00 - 21:00
Giovedì	12:15 - 13:15
	17:00 - 21:30
Venerdì	17:00 - 21:00

Sito Web

https://www.busenfirenze.it/

Notifiche

Lascia la tua email e sarai tra i primi a sapere quando Busen Firenze pubblica novità e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.