Scuola di Yoga Shakti

Tutto giugno l alveare isolotto e' aperto!! Presso Scuola Yoga Shakti

11 giugno: Parama Ekadashi. 🕯️
​Un giorno che trascende il tempo ordinario per farsi spazio di purificazione profonda. Succede ogni tre anni.È il momento in cui il velo si assottiglia, offrendoci la possibilità di sciogliere i nodi del karma e liberare l’anima dai pesi accumulati.
​La pulizia karmica non è un atto esteriore, ma un ritorno all’origine: svuotare per poter accogliere, rilasciare per permettere alla luce di fluire di nuovo. È un invito al silenzio, all'intenzione pura, a quel riallineamento dell'essere che trasforma ogni sfida in un’opportunità di evoluzione.
​Che questa giornata possa essere il punto di partenza per una ritrovata leggerezza.
​🙏✨
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In Ayurveda, l'estate è la stagione del Dosha Pitta, dominato dagli elementi del fuoco e dell'acqua. Il caldo può facilmente aggravare questa energia, causando irritabilità, bruciori di stomaco, infiammazioni cutanee e spossatezza. Per riequilibrare il corpo e la mente, è fondamentale adottare uno stile di vita "rinfrescante" e lenitivo.
🌱Dieta: Prediligi cibi freschi, dolci, amari e astringenti, evitando sapori troppo piccanti, salati o acidi.
🌿Dinacharya (Routine del giorno): Il calore richiede una routine che aiuti a disperdere il fuoco accumulato
🪷Yoga e Respirazione: Le pratiche mirate a calmare Pitta si concentrano sull'energia lunare e sul raffreddamento del sistema nervoso.

❗️Venerdì 5 giugno ore 21.00
Seminario di Medicina Ayurvedica "Equilibrio Pitta: armonizzare fuoco e acqua"
📍Scuola di Yoga Shakti via Paolo Schiavo 5, Firenze Isolotto Cassandra Shakti Crocco
🍹Aperitivo Ayurvedico ore 20.00

🌿 SEMINARIO DI MEDICINA AYURVEDICA 🌿
​"Equilibrio di Pitta: Armonizzare Fuoco e Acqua" 🔥💧
​Ti senti spesso sopraffatto dal calore, dall'irrequietezza o vuoi semplicemente scoprire come ritrovare il tuo benessere naturale attraverso l'antica saggezza dell'Ayurveda?
​La Dott.ssa Giada Pantini, Biologa Nutrizionista, ti aspetta per una serata speciale dedicata alla comprensione e al bilanciamento del dosha Pitta. Impareremo insieme come armonizzare l'energia del fuoco e dell'acqua nella nostra quotidianità e nell'alimentazione.
​📅 Quando e Dove
​Data: Venerdì 5 Giugno
​Orario Aperitivo: ore 20:00 (Aperitivo Ayurvedico 🍹)Costo 8 euro
​Orario Seminario: ore 21:00
​Sede: Scuola di Yoga SHAKTI
​Indirizzo: Via Paolo Schiavo, 5 - Firenze Isolotto
​📌 Come Partecipare
​La prenotazione è gradita per poter organizzare al meglio l'aperitivo e i posti in sala.
​📞 Per info e prenotazioni: Contatta Cassandra al numero 339 2363957
​Event in collaborazione con Maharishi Ayurveda. Non mancare! ✨
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🌿Capovolgersi...per ritrovare la direzione♥️

✨ SEMINARIO DI MEDICINA AYURVEDICA ✨
“Equilibrio di Pitta: armonizzare Fuoco e Acqua” 🔥💧

Quando il fuoco interiore è in equilibrio, porta energia, lucidità e trasformazione.
Quando è in eccesso, può generare stress, irritabilità e tensione.

Una serata dedicata alla scoperta di Pitta Dosha secondo la tradizione ayurvedica, con consigli pratici per ritrovare armonia e benessere attraverso alimentazione, stile di vita e consapevolezza.

🥗 Aperitivo ayurvedico ore 20.00
🧘 Seminario ore 21.00
📅 Venerdì 5 giugno
📍 Scuola di Yoga SHAKTI
Via Paolo Schiavo, 5 – Firenze Isolotto

Prenotazione consigliata ✨