Ingredienti Per Star Bene

La cucina non è solo gusto ovviamente ma anche.... profumi! Di....Vin Santo... di scorsa di limone.... di lavanda.... buono!

Luisa Della Porta
Laura Fossi
Clementina Parisi

Qual è la prima cosa che ti viene in mente associata alla parola cucinare?

Siamo già a settembre e l’autunno si avvicina, il modo migliore per ripartire è partecipare dal 23 settembre al nostro corso pieno di… INGREDIENTI PER STAR BENE.
Ambientato nelle colline fiorentine a soli 20’ da Firenze in un contesto rilassante immerso nella natura, un percorso di tre incontri teorico-pratici per unire l’arte della cucina con la psicologia e la scienza della nutrizione.
Un’occasione per riflettere sul proprio rapporto con il cibo, apprendere nuove conoscenze sulla corretta alimentazione e sperimentarsi in cucina divertendosi.

Patate, cipolla, rosmarino, sale, olio, pepe e pan grattato... se volete imparare a fare questo piatto semplicemente buono seguite la nostra pagina!

Colori da mangiare...

Cibo e spiaggia..... cosa portate in spiaggia? Diteci i vostri gusti!

In cucina con le mani si può.... creare, divertirsi, rilassarsi!

E sempre a proposito di e è interessante anche questo!

L'elogio della lentezza. Anche a tavola. Mangiare in fretta non provoca sazietà, perchè i due ormoni che agiscono sul cervello hanno meno tempo per agire

Ispirati dal clima vacanziero e anche dal caldo che regna in questi giorni, l' che proponiamo oggi, è ... la . Approfittiamo delle vacanze per fare ciò che purtroppo nella quotidianità spesso è difficile.... teniamo un ritmo che ci permetta di assaporare ciò che stiamo facendo.
Anche a tavola assaporiamo ciò che mangiamo, gustando il cibo con tutti i sensi, apprezzando il colore, l’odore, il sapore, la consistenza. Prendiamoci il tempo per ogni sfumatura… per sentire emozioni, far emergere ricordi, condividere...

Elogio della lentezza - GuidaPsicologi.it Il tempo è una delle risorse più preziose che ha a disposizione l'essere umano.