Eleganza nel movimento, forza nel controllo.
Il Pilates Reformer non è solo allenamento: è consapevolezza, precisione e lavoro profondo su tutto il corpo.
Ogni esercizio attiva il core, migliora la stabilità e accompagna il corpo verso un equilibrio più funzionale.
Adatto a tutte le età, è ideale anche per chi vuole prendersi cura della propria schiena e delle articolazioni, lavorando in modo sicuro ed efficace.
Un gesto alla volta, costruisci forza, controllo e armonia.
Prenota la tua lezione di Pilates Reformer 🤍
Chok Dee Academy
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Allenarci insieme è il nostro modo di dirci che ci amiamo❤️
Un ringraziamento speciale a per la sua professionalità.
Grazie per aver trasmesso la tua esperienza e preziosissime nozioni tecniche di pugilato.
Sempre il benvenuto nella nostra palestra.
🙏🏻🥊
22/09/2025
💪 Gli eroi senza mantello… ma con la canotta della palestra!
Ecco la nostra squadra di allenatori pronti a farvi sudare, ridere e raggiungere i vostri obiettivi 🚀🔥
Daniele: il nostro maestro, mentore, amico… 🫂 20 anni nella muay thai, ma ha ancora il naso abbastanza diritto. Una presenza costante alla Chok Dee anche per il funzionale e per i nostri muay thai kids. Il Kru più bello del mondo 🌍🤩
Matteo: la sua parola preferita? Tecnica. 150 calci, 150 gomitate, 150 ginocchiate al sacco 🥵 Ma con lui scoprirai la vera essenza della Muay Thai 🇹🇭🥊
Cosimo: ok, sì gli esercizi che ti farà fare saranno strani, parecchio 🤪. Ma la mobilità articolare ed i muscolari scolpiti ti ringrazieranno! 🍑💪
Ilary: 🧚♂️ così carina e sorridente… sì certo, ma vi farà un c** così. E senza sconti. 👊 A volte la vedrete con i guantoni perché mena anche di brutto.
Questi sono i coach che ti faranno diventare la versione più forte di te ed il tutto in un ambiente familiare e divertente💥💪 passa a conoscerli! Ti aspettiamo alla Chok Dee.
09/09/2025
07/01/2025
VIENI A TROVARCI ALLA CHOK DEE!!! 🥊🏋️
palestra di Muay Thai e allenamento funzionale, dove potrai prenotare corsi di gruppo e lezioni private per rispondere alle necessità di tutti.
Che si tratti di difesa personale, dimagrimento, tonificazione o potenziamento muscolare, ogni lezione verrà cucita su misura del singolo/gruppo.
DAI UN’OCCHIATA AI NOSTRI CORSI:
🔸Muay Thai, Kick Boxing, K-1 per tutti i livelli, sia per bambini e che per adulti
🔸Allenamento funzionale
🔸Tonificazione e dimagrimento
🔸Forza generale
Che aspetti?! Noi siamo già lì 👉💪
03/03/2024
"Nella filosofia della Muay Thai, il rispetto è il colpo più potente."
09/12/2023
💥Cerimonia del peso - Face off 09.12.2023 💥
Tutto è pronto per domani. VI aspettiamo all’evento 𝗘𝗡𝗝𝗢𝗬 𝗧𝗛𝗘 𝗙𝗜𝗚𝗛𝗧, organizzato da e .
📍Presso Palazzetto Gobetti-Volta, Via Roma, 77 /a, 50012 Bagno A Ripoli (FI).
08/12/2023
𝗘𝗡𝗝𝗢𝗬 𝗧𝗛𝗘 𝗙𝗜𝗚𝗛𝗧 𝟭𝟬.𝟭𝟮.𝟮𝟯
Firenze - Bagno A Ripoli (FI)
Presso Palagobetti Via Roma 77/a
EL KHOULTI VS PADRONI
• 𝗠𝘂𝗮𝘆 𝗧𝗵𝗮𝗶
• 𝗞𝟭
• 𝗞𝗶𝗰𝗸𝗯𝗼𝘅𝗶𝗻𝗴
• 𝗠𝗠𝗔
• 𝗚𝗿𝗮𝗽𝗽𝗹𝗶𝗻𝗴
🕛 Dalle 12:00 𝙢𝙖𝙩𝙘𝙝 𝙖 𝙘𝙤𝙣𝙩𝙖𝙩𝙩𝙤 𝙡𝙚𝙜𝙜𝙚𝙧𝙤 𝙚 𝙘𝙤𝙣𝙩𝙖𝙩𝙩𝙤 𝙥𝙞𝙚𝙣𝙤
🕣 Dalle 19:00 𝙢𝙖𝙩𝙘𝙝 𝙥𝙧𝙤
📞 320 8423218
08/12/2023
𝗘𝗡𝗝𝗢𝗬 𝗧𝗛𝗘 𝗙𝗜𝗚𝗛𝗧 𝟭𝟬.𝟭𝟮.𝟮𝟯
Firenze - Bagno A Ripoli (FI)
Presso Palagobetti Via Roma 77/a
CASTORINA VS CARUSO
• 𝗠𝘂𝗮𝘆 𝗧𝗵𝗮𝗶
• 𝗞𝟭
• 𝗞𝗶𝗰𝗸𝗯𝗼𝘅𝗶𝗻𝗴
• 𝗠𝗠𝗔
• 𝗚𝗿𝗮𝗽𝗽𝗹𝗶𝗻𝗴
🕛 Dalle 12:00 𝙢𝙖𝙩𝙘𝙝 𝙖 𝙘𝙤𝙣𝙩𝙖𝙩𝙩𝙤 𝙡𝙚𝙜𝙜𝙚𝙧𝙤 𝙚 𝙘𝙤𝙣𝙩𝙖𝙩𝙩𝙤 𝙥𝙞𝙚𝙣𝙤
🕣 Dalle 19:00 𝙢𝙖𝙩𝙘𝙝 𝙥𝙧𝙤
📞 320 8423218
08/12/2023
𝗘𝗡𝗝𝗢𝗬 𝗧𝗛𝗘 𝗙𝗜𝗚𝗛𝗧 𝟭𝟬.𝟭𝟮.𝟮𝟯
Firenze - Bagno A Ripoli (FI)
Presso Palagobetti Via Roma 77/a
ANNICELLI VS FRANCHINI
• 𝗠𝘂𝗮𝘆 𝗧𝗵𝗮𝗶
• 𝗞𝟭
• 𝗞𝗶𝗰𝗸𝗯𝗼𝘅𝗶𝗻𝗴
• 𝗠𝗠𝗔
• 𝗚𝗿𝗮𝗽𝗽𝗹𝗶𝗻𝗴
🕛 Dalle 12:00 𝙢𝙖𝙩𝙘𝙝 𝙖 𝙘𝙤𝙣𝙩𝙖𝙩𝙩𝙤 𝙡𝙚𝙜𝙜𝙚𝙧𝙤 𝙚 𝙘𝙤𝙣𝙩𝙖𝙩𝙩𝙤 𝙥𝙞𝙚𝙣𝙤
🕣 Dalle 19:00 𝙢𝙖𝙩𝙘𝙝 𝙥𝙧𝙤
📞 320 8423218