05/02/2026
✨ Tempo di ascolto ✨
Una meditazione guidata in un tempo disteso, in cui il suono organizza lo spazio e l’ascolto diventa stabile.
Le campane di cristallo e l’arpa angelica generano vibrazioni continue e stratificate, percepibili nel corpo come onde sottili che attraversano tessuti, respiro e attenzione, favorendo un progressivo rilascio delle tensioni.
Secondo la filosofia dello yoga, il Prana si muove attraverso il corpo seguendo ritmi, direzioni e intensità precise.
La vibrazione sonora agisce come un principio ordinatore: rallenta il flusso irregolare del Prana, ne riequilibra la distribuzione e sostiene una circolazione più coerente tra corpo e mente.
Quando il Prana si stabilizza, anche l’attività mentale si fa meno dispersiva e l’attenzione può raccogliersi, come indicato nella tradizione del Rāja Yoga, verso uno stato di chiarezza e continuità percettiva.
In questo spazio, il corpo diventa il luogo primario dell’esperienza e il respiro il suo ritmo di riferimento.
Il suono accompagna questo processo, sostenendo una presenza più piena e consapevole.
Un’esperienza essenziale, profonda, senza sovrastrutture. 🌿
🔆 Conduce l’esperienza:
Andrea Detommaso
Insegnante di Meditazione e Raja Yoga
🔹 Cosa portare:
– una bottiglia d’acqua
– tappetino
– coperta
– la disponibilità a fermarsi
📍 Dove e quando:
OSTUNI – Sālā, via Livio Massari 7
Domenica 15 febbraio 2026
Ore 17.30
⚠️ Posti limitati, prenotazione necessaria
👇 Info e prenotazioni:
📞 Gianluca – 327 1916662
📞 Andrea – 329 2089972
