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📍2 Studi a Faenza

09/10/2026

🚴‍♂️ Bike Fitting: Prima e Dopo

Ecco come può cambiare il tuo posizionamento con una visita di Bike Fitting.

Se vuoi svolgere la tua visita insieme a noi ci troviamo a Faenza e Trento-Lavis.

🚴‍♂️LINK IN BIO per prenotare la tua visita
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08/10/2026

🚴🏻Ecco come ho aiutato questo ciclista a cambiare là propria posizione in bici.

Se anche tu vuoi migliorare il tuo posizionamento in sella, ci troviamo a Faenza e a Trento.

👉🏻LINK IN BIO per maggiori informazioni e prenotare la tua visita di bike fitting

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06/10/2026

🚴🏻Le performance non si costruiscono solo attraverso watt, frequenza cardiaca e allenamenti.

Prima devi creare le basi: una posizione in bici che ti permetta di essere stabile, efficiente e comodo durante la pedalata.

Il Bike Fitting serve anche a questo: costruire il punto di partenza sul quale rendere più efficaci e sostenibili i tuoi allenamenti.

Noi non ci limitiamo a darti una scheda.
Partiamo dalla persona, dalla bici e da come il corpo interagisce con essa.

📍 Bike Fitting e preparazione atletica a Faenza
🚴‍♂️ Anche a Lavis, vicino a Trento
LINK IN BIO per maggiori informazioni

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05/10/2026

🚴🏻📈 Se sei un ciclista e vuoi preparare la tua prossima stagione, il primo aspetto più importante è migliorare l’efficienza in sella.

Allenare la fatica senza l’efficienza e il confort bloccherà i tuoi progressi.

Se vuoi iniziare con una visita di Bike Fitting insieme a noi a Faenza o a Trento trovi il LINK IN BIO con tutte le informazioni

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01/10/2026

🚴🏻Se sei un ciclista, ecco una sequenza di esercizi di mobilità e stretching.

A me piace svolgerla in tarda giornata quando il corpo si sente un po rigido.

Svolgi ogni posizione per 30 secondi.

👉🏻Segui per altri esercizi per il ciclismo

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30/09/2026

🚴🏻La maggior parte dei ciclisti si decidono a svolgere una visita di bike fitting principalmente nel periodo estivo, per trovare una soluzione immediata ai fastidi e godere delle uscite lunghe.

In realtà il periodo più adatto è proprio questo, diminuiscono le distanze e le uscite e questo ti permette un’adattamento progressivo.

Se non vuoi ridurti all’ultimo minuto e portare aventi abitudini scorrette questo è il momento adatto per lavorare sul tuo posizionamento.

👉🏻Se vuoi svolgere la tua visita di bike fitting insieme a noi ci troviamo a Faenza e a Trento, LINK IN BIO per prenotare la tua visita.

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29/09/2026

Oggi il mercato della biomeccanica è pieno di software automatizzati, algoritmi standardizzati e franchising che applicano tabelle teoriche al telaio della bici.

Ma un vero posizionamento in sella non si fa con un computer: si fa partendo dalla persona.

23/09/2026

🚴🏻Se sei un ciclista e hai dolori alla bassa schiena svolgi con regolarità questi 3 esercizi.

Questo perché il fastidio potrebbe essere dovuto ad un assetto non adatto sulla bicicletta, ma potrebbe anche essere a livello strutturale.

Con questi 3 esercizi potrai lavorare allo stesso tempo sulla mobilità, rinforzo e allungamento.

👉🏻Segui per altri esercizi sul ciclismo.

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Indirizzo

Via Alfredo Baccarini 29/6
Faenza
48018

Telefono

+393496049967

Sito Web

https://www.flamignitrainer.com/, https://www.skool.com/flamigni-trainer-3163/about

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