05/10/2026
PILATES/POSTURAL
-Corpo in Movimento-
Sono riaperte le iscrizioni per il Corso, è possibile prenotare la propria lezione di prova✍️
➡️Il Corso si basa sui Principi del Pilates e ogni lezione è costruita con sequenze mirate a rinforzare la muscolatura profonda, nel rispetto dei tempi e delle esigenze che ogni corpo richiede.
Parole chiave sono Armonia, Respiro, Pazienza, Rispetto, Ascolto e Controllo.
Marta 🍃 🍃
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