Studio Alma Empoli

Studio Alma Empoli Alma Studio di Psicoterapia e Pedagogia è una realtà multidisciplinare che rivolge i propri servizi a bambini, adolescenti e adulti.

Lo studio Alma vi augura una serena pausa estiva e buon riposo.Le nostre attività riprenderanno dal 31 Agosto. Per preno...
10/08/2026

Lo studio Alma vi augura una serena pausa estiva e buon riposo.
Le nostre attività riprenderanno dal 31 Agosto. Per prenotare appuntamenti o richiedere qualsiasi informazione, potete inviarci un email o un messaggio WhatsApp, vi risponderemo il prima possibile al nostro rientro.
Buone vacanze!

📞+ 39 375 927 2940
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Le emozioni sono il modo in cui il nostro corpo ci comunica che qualcosa di importante sta accadendo dentro di noi o nel...
09/08/2026

Le emozioni sono il modo in cui il nostro corpo ci comunica che qualcosa di importante sta accadendo dentro di noi o nel mondo che ci circonda. Sono il filtro attraverso cui i bambini interpretano la realtà, danno significato alle proprie esperienze.
Spesso siamo portati a distinguere le emozioni in «positive» e «negative», ma questa distinzione può essere fuorviante. Ogni emozione ha una funzione e ci aiuta ad adattarci alle situazioni che viviamo. Una gioia smisurata può rendere diffice al bambino regolare il proprio comportamento e adattarsi al contesto, così come una piccola quantità di ansia può aiutarlo ad affrontare una sfida con più concentrazione.
Non sono le emozioni ad essere giuste o sbagliate ma ciò che ne facciamo.
Per questo abbiamo pensato al gruppo «Primi passi tra le emozioni» per fornire ai bambini quegli strumenti necessari a conoscere, apprezzare e regolare le proprie emozioni, in un contesto di gioco e confronto tra pari.
psicologa


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Un momento per rallentare, ascoltarsi e imparare a stare nel presente. 🌱Da settembre/ottobre, allo Studio Alma, partirà ...
09/08/2026

Un momento per rallentare, ascoltarsi e imparare a stare nel presente. 🌱
Da settembre/ottobre, allo Studio Alma, partirà un gruppo di avvio alla mindfulness rivolto agli adulti, uno spazio per avvicinarsi gradualmente alla pratica e sperimentare strumenti utili per aumentare consapevolezza, attenzione e capacità di entrare in contatto con la propria esperienza.

Per informazioni e iscrizioni è possibile contattare direttamente lo Studio Alma.

Ognuno di noi comunica continuamente attraverso parole, silenzi, gesti, atteggiamenti. E’ proprio attraverso la comunica...
08/08/2026

Ognuno di noi comunica continuamente attraverso parole, silenzi, gesti, atteggiamenti. E’ proprio attraverso la comunicazione che costruiamo le nostre relazioni, ma spesso comprendersi reciprocamente non è semplice. Esprimere le proprie emozioni senza ferire gli altri, far comprendere ciò di cui abbiamo bisogno in modo empatico ci permette di trovare il giusto equilibrio tra rispetto di sé e dell’altro.
Abbiamo pensato di proporre un Gruppo di Comunicazione Assertiva, un percorso dedicato agli adulti, con lo scopo di raggiungere questo obiettivo: offrire uno spazio privo di giudizio in cui poter sperimentare nuove modalità comunicative più efficaci. Attraverso il confronto e la condivisione è possibile migliorare l’ascolto attivo, imparare a gestire i conflitti in modo costruttivo e acquisire strumenti concreti per affrontare le situazioni quotidiane che possono metterci in difficoltà.

psicologa

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Ti capita di dimenticare una conversazione avvenuta recentemente o un appuntamento? Di non trovare una parola che hai “s...
08/08/2026

Ti capita di dimenticare una conversazione avvenuta recentemente o un appuntamento? Di non trovare una parola che hai “sulla punta della lingua”? O ti stai chiedendo se alcuni cambiamenti della memoria siano semplicemente legati all’età?

Le capacità di memoria, attenzione, linguaggio e pianificazione possono cambiare nel corso della vita, ma non tutte le difficoltà hanno lo stesso significato. Uno screening cognitivo permette di fare il punto sul proprio funzionamento cognitivo e, se necessario, orientare verso un approfondimento specialistico.

Le funzioni cognitive sono essenziali per svolgere le attività della vita quotidiana, mantenere l’autonomia e preservare la qualità di vita. Valutarle precocemente può aiutare a riconoscere eventuali cambiamenti e a intervenire tempestivamente quando necessario.

Sabato 12 settembre, in occasione della nostra Giornata di Screening Cognitivo Gratuito, sarà possibile effettuare una valutazione di screening delle principali funzioni cognitive con la Dott.ssa Eleonora Barucci.
Prendersi cura della propria salute cognitiva significa fare prevenzione. Vi aspettiamo!
psicologa

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Il Mostro dei colori si sente strano e confuso, non riesce a capire cosa gli succede. Ha combinato un guaio: ha mescolat...
08/08/2026

Il Mostro dei colori si sente strano e confuso, non riesce a capire cosa gli succede.
Ha combinato un guaio: ha mescolato tutte le sue emozioni!
Nina gli spiega che, quando le emozioni si confondono tra loro, diventa difficile accoglierle e comprendere ciò che ci stanno cercando di comunicare. Lo aiuta così a conoscerle, individuarle, apprezzarle.
Solo così potrà davvero ascoltare ciò che prova e lasciarsi guidare dalle proprie emozioni.
Come Nina fa con il Mostro, abbiamo pensato di proporre questo percorso per accompagnare i bambini con difficoltà di attenzione, impulsività e iperattività nella scoperta del loro mondo emotivo. In uno spazio accogliente, di ascolto e confronto con i pari, ci proponiamo, attraverso il gioco, di migliorare alcune competenze sociali come l’ empatia, il rispetto dei turni, l’attesa, l’inibizione di risposte impulsive.
psicologa


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Ci sono esperienze che possono lasciare buchi così neri e profondi da farci pensare di poterne essere inghiottiti. Per q...
06/07/2026

Ci sono esperienze che possono lasciare buchi così neri e profondi da farci pensare di poterne essere inghiottiti. Per questo, spesso, ci teniamo a distanza, timorosi di avvicinarci al bordo. Affacciarsi e guardare dentro può essere terrificante.
Cercare di eliminare questi vuoti a tutti i costi rischia di trasformarsi in una lotta infinita contro qualcosa che, ormai, fa parte della nostra storia. La loro profondità e la loro oscurità ci ricordano che esistono dolori che non hanno una spiegazione soddisfacente né una soluzione definitiva.
Un cratere non smette di essere un cratere. Rimane la traccia dell'impatto. Eppure la natura continua il suo corso: l'erba cresce ai margini, la vita riprende spazio senza negare ciò che è accaduto.
Costruire una vita intorno ai propri "crateri" significa imparare a fare spazio, insieme, al dolore e alla possibilità di vivere. Significa accettare che una ferita possa continuare a esistere senza impedirci di amare, progettare, ridere, creare legami. Significa aprirsi a nuove relazioni, nuovi significati e nuove possibilità, senza pretendere che il dolore debba scomparire prima di poter vivere.
Il benessere non coincide necessariamente con l'assenza di sofferenza, ma con la capacità di darle un posto nella propria esistenza, senza permetterle di definirla completamente.
L'erba che ricresce sul bordo del cratere non nega l'impatto che c'è stato. Ci ricorda che la vita ha una straordinaria capacità di tornare a fiorire, anche dove qualcosa si è spezzato.

🇬🇧 L’inglese si impara... vivendolo! 🌱Imparare una lingua non significa solo memorizzare parole, ma utilizzarla per gioc...
30/06/2026

🇬🇧 L’inglese si impara... vivendolo! 🌱

Imparare una lingua non significa solo memorizzare parole, ma utilizzarla per giocare, muoversi, comunicare, esplorare e creare relazioni.
Nasce così English in Motion, un percorso pensato per bambini dai 6 ai 9 anni, in cui l’inglese diventa uno strumento per fare esperienze significative attraverso il corpo, il gioco, la musica e le attività di gruppo.

📅 Dal 14 luglio al 5 agosto, con 3 incontri a settimana della durata di 2 ore, i bambini vivranno un’esperienza coinvolgente che favorirà non solo l’apprendimento della lingua inglese, ma anche: fiducia in sé, piacere di imparare, consapevolezza motoria e competenze relazionali.

Il percorso sarà condotto da Aurora, laureata magistrale in Scienze della Formazione Primaria, con certificazione IELTS B2, esperienza di studio negli Stati Uniti e formazione in Psicomotricità Funzionale.

È possibile scegliere se fare due incontri o tre a settimana e il pacchetto totale da 6, 9 o 12.

📍 Studio Alma – Via XI Febbraio 143, Empoli
I posti sono limitati per garantire un’esperienza di qualità in piccolo gruppo.

Per info: [email protected]
Aurora 340 0092952

Abbiamo selezionato sei letture che, attraverso storie, riflessioni ed esperienze, invitano a esplorare temi come la con...
27/06/2026

Abbiamo selezionato sei letture che, attraverso storie, riflessioni ed esperienze, invitano a esplorare temi come la consapevolezza di sé, le relazioni, la fragilità, la resilienza e la crescita personale.
Forse dovresti parlarne con qualcuno: Quando anche una terapeuta chiede aiuto, scopre che il cambiamento riguarda tutti.
Il valore affettivo: Un viaggio tra ricordi, famiglia e ciò che resta delle persone che amiamo.
Eleanor Oliphant sta benissimo: Un incontro inatteso incrina la solitudine e apre alla possibilità del cambiamento.
Follia: Una passione travolgente che sfida i confini tra amore e ossessione.
Cambiare l’acqua ai fiori: Tra le storie di un cimitero, una donna riscopre il senso della perdita e della rinascita.
Elogio dell’ignoranza e dell’errore: Un invito a riconoscere nell’imperfezione una preziosa occasione di crescita.

A volte una storia non cambia la nostra vita, ma può aiutarci a guardarla con occhi nuovi.
Quale di questi libri hai già letto? Quale consiglieresti?

🌱 Difficoltà scolastiche? Non sempre significa DSAp (Disturbo Specifico dell’Apprendimento), ma vale la pena approfondir...
26/06/2026

🌱 Difficoltà scolastiche?
Non sempre significa DSAp (Disturbo Specifico dell’Apprendimento), ma vale la pena approfondire.

Se tuo figlio/a si impegna molto ma i risultati non arrivano, oppure gli insegnanti hanno segnalato difficoltà persistenti, una valutazione può aiutare a comprendere meglio il suo modo di apprendere.

Presso lo Studio Alma accompagniamo bambini, ragazzi e famiglie in tutto il percorso valutativo e certificativo, con un’équipe autorizzata dalla Regione Toscana per il rilascio delle certificazioni DSAp.

📍 Empoli – Via XI Febbraio 143

Puoi chiamare 375 9272940
Oppure scrivere a [email protected]

Indirizzo

Via XI Febbraio, 143
Empoli
50053

Orario di apertura

Lunedì 08:00 - 20:00
Martedì 08:00 - 20:00
Mercoledì 08:00 - 20:00
Giovedì 08:00 - 20:00
Venerdì 08:00 - 20:00
Sabato 08:00 - 20:00

Telefono

+393759272940

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