Kroton Calisthenics

Pagina Ufficiale del gruppo Calisthenics Crotone. La nostra Palestra è la New Kroton Fighters.

L'allenamento CALISTENICO è una forma di training a corpo libero nel quale ci si allena sfruttando il peso del corpo e la forza di gravità. Il termine calistenìa deriva dalle parole kálos che significa bello, e sthénos che significa forza. Il calisthenics può essere inteso come sport o come disciplina fitness uomo e donna fino ad una età di 53 anni (per migliorare il proprio corpo). Lo sport preve  ...