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Ti aiuto a raggiungere i tuoi obiettivi. Hai un sogno e non sai come realizzarlo? vuoi migliorarti ma non sai da dove iniziare? Seguimi!

17/01/2024

Sapete quanto è importante vedersi come si vuole essere?
Nello sport è fondamentale preparare un match, una gara, una esibizione vedendosi e rivedendosi, immaginando tutte le mosse, le azioni, i movimenti che si dovranno fare…ma perché è importante? Perché mentre ti immagini, ripeti all’infinito quanto già sai fare, puoi sbagliare senza conseguenze e poi riprendere l’errore incominciando ad allenare la reazione, la ripresa.
Tu lo fai?
Siamo qui per aiutarti
www.focusongoal.it

15/01/2024

Cosa c’è dietro a un risultato?
Desidero, fatica, passione, sacrificio, pazienza, errori…
C’è talmente tanto che è difficile rimanere concentrati sull’obiettivo!
Vuoi essere supportato? Vuoi raggiungere il tuo obiettivo?
Siamo qui
www.focusongoal.it

11/01/2024

Non temere di sbagliare e imparare da ogni errore.
Sembra così facile… ma quante volte preferiamo rinunciare piuttosto che provare?
Quante volte ci pesa portare sulle spalle il peso dell’errore e non ci spingiamo oltre alla nostra zona di certezza…
Immagina quanto potremmo ottenere se solo provassimo!

10/01/2024

Il continuo infinto ripetere un gesto porta alla perfezione.
Si pensa spesso che sia legato allo sport, ma invece è vero per ogni singolo aspetto della nostra vita.
Deve essere applicato allo studio, alle relazioni, a se stessi…
Solo così si raggiungono gli obiettivi

Scrivici [email protected]

21/12/2022

Quanto è difficile parlarsi con amore?
Hai mai usato la ruota del self talk?
Vuoi provarci? Ti aiutiamo noi!!
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https://focusongoal.it/

15/12/2022

Si può imparare da cose diverse …
Dalla teoria, dalla pratica ma anche dagli errori!
Anzi gli errori sono una fonte imperdibile di insegnamento..l’errore va accettato e accolto per imparare, per migliorare, per capire.
La cultura dell’errore non è diffusa…La paura di sbagliare è naturale come l’aria che respiriamo e ci accompagna fin dall’infanzia. Per non paralizzarsi davanti agli eventi della vita è fondamentale riconoscere le modalità con cui si manifesta ed è importante imparare a cogliere le opportunità che ci offre.
E tu cosa ne pensi?

25/05/2022

C’è una forte connessione tra cibo e emozioni.
Spesso si mangia per insoddisfazione o per ricompensa e questo condizionamento arriva dall’infanzia dove i premi erano caramelle o dolci.
È importante capire e gestire la fame emotiva, è fondamentale capire@le nostre emozioni e viverle

24/05/2022

Le convinzioni non ci permettono di esprimente al nostro massimo… qualche esempio?
- sono troppo vecchia/o per … (cambiare lavoro, rimettermi a studiare, iniziare a …)
- non sarò mai abbastanza per … (lui/lei, per diventare..)

Stai lontano dalle convinzioni, per scoprire di più chiamaci
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23/05/2022

Hai sognato il tuo futuro?
Lo hai pianificato e poi? Cosa ti stai dicendo?
Ti stai aiutando a realizzare i tuoi sogni o una vocina si fa spazio e dice…
- non ci riuscirò mai
- sono troppo vecchi*
- faccio ridere
- i sogni restano tali
- non sono abbastanza forte per..
- non valgo abbastanza

Non ti preoccupare!!! È tutto normale e tutto superabile!! Con un po’ dì lavoro 😉
Noi ci siamo!!
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04/05/2022

Sai come fare a interrompere una br**ta abitudine? Ci sono piccoli passi ma incredibilmente efficaci che possono aiutare.
Vuoi saperne di più?

30/04/2022

Come migliorarsi ogni giorno?
Beh, scommetto che anche tu, almeno una volta, ti sei chiesto come crescere lavorando su te stesso.
Essere una persona migliore ogni giorno che passa è una sfida affascinante: se sceglierai di coglierla, la prima cosa che devi sapere è che non servirà uno sforzo titanico per avere la meglio.
Al contrario, i grandi cambiamenti avvengono seguendo piccoli passi ma costanti.

Ognuna di queste attività servirà per lavorare su se stessi:

Gestione dell’emotività
Abbattimento dello stress
Produttività e gestione del tempo
Acquisizione di soft skills
Sostituzione delle abitudini dannose

Vuoi iniziare a lavorarci con noi?

22/04/2022

E se lo facessimo davvero?
E se scegliere di essere, di vivere, di impegnarci fosse sempre mettendo noi al primo, posto come sarebbe?
Da egoista? Arrivista? Egocentrico?
O servirebbe per riappropriarsi un po’ del nostro tempo, dei nostri sogni, di noi stessi?

Indirizzo

Via Lonati
Cremona
26100

Telefono

+393488730032

Sito Web

http://www.focusongoal.it/

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