Masterstretch Studio Harmonic

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Masterstretch Studio Harmonic

MASTERSTRETCH® BodyCode System
Per mantenersi in forma e in salute grazie ad un lavoro profondo e globale

MasterStretch è un attrezzo ginnico facile da usare e adatto a tutte le fasce d’età. La lezione di MasterStretch si basa su movimenti basculanti della caviglia, accentuando in modo graduale sia la flessione plantare sia quella dorsale. Benefici:
- migliora l’equilibrio e la coordinazione;
- allunga, distende e rafforza i muscoli e i tendini delle gambe e della schiena;
- riduce e previene mal di schiena, crampi muscolari, stiramenti, tendiniti e strappi muscolari;
- aumenta la consapevolezza propriocettiva negli esercizi che coinvolgono principalmente l’articolazione delle caviglie;
- migliora la circolazione nelle gambe, incluso il ritorno venoso e il drenaggio linfatico aumentando tonicità degli interi gruppi muscolari. Per saperne di più sul BodyCode System
http://www.bodycodesystem.com/?lang=it

Indirizzo

Cosenza
87100

Telefono

0984-483457

Sito Web

http://www.studioharmonic.it

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