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Giada Tessari Si può raggiungere il ben-essere con un mix corretto di sport, fitness, respiro e consapevolezza.

15/10/2026

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13/10/2026

Tower + Reformer: focus catena posteriore.
La resistenza delle molle permette di lavorare in modo controllato su mobilità, allungamento attivo e forza della catena posteriore.
Non si tratta semplicemente di “allungare”: l’obiettivo è imparare a gestire il movimento con maggiore controllo e consapevolezza.

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Indirizzo

Copernico 2A
Cittadella
35013

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