Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 10:30 - 11:30 12:45 - 13:45 Martedì 18:00 - 19:00 Mercoledì 18:00 - 19:00 19:30 - 20:30 Giovedì 18:30 - 19:30 Venerdì 11:30 - 12:30 13:00 - 14:00

Federica Reinaudo - Anahata yoga

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Chieri
Federica Reinaudo - Anahata yoga

Vinyasa flow
Hatha yoga
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Yoga in gravidanza
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Shri Devi Yoga

04/09/2026

RITROVARE IL PROPRIO TEMPO: gli Appuntamenti Speciali

Oltre ai corsi settimanali in studio, quest'anno ho pensato a una serie di percorsi dedicati al benessere femminile, per ritrovare un tempo lento, approfondire tematiche specifiche e dedicarsi del tempo di valore.

I tre percorsi in programma:

🌟Donna Ciclica (5ª Edizione)
5 incontri per ritrovare il nostro ritmo naturale tra yoga, meditazione e confronto per riconnetterci al ritmo della Luna e agli archetipi che ci abitano.
Da Dicembre a Maggio (di sabato)

🌟La Ruota dell’Anno: Yoga, Tarocchi e Rituali di Stagione
Cerchi di donne guidati da me e Chiara per scoprire insieme i passaggi della Ruota dell’Anno.
Incontri il venerdì sera (20:30-22:30) + 2 weekend di yoga

🌟 Pratiche di Shri (Pratiche di Restorative Yoga e Shri Devi Yoga)
Un viaggio tra sequenze fluide di asana, meditazioni, miti e il profondo rilassamento del Restorative Yoga per riequilibrare il sistema nervoso.
Ogni primo venerdì (18:30-20:00) o sabato del mese (10:00-11:30)

Tutti gli incontri sono aperti a donne di qualsiasi età e fase della vita.

I posti in cerchio sono limitati.

Scrivimi per informazioni e iscrizioni!

24/08/2026

Riaprono le porte dello studio!
Dopo la pausa estiva, non vedo l'ora di accoglierti di nuovo in un luogo intimo e curato, pensato apposta per permetterti di staccare la spina e dedicarti del tempo prezioso.

Dal 7 al 21 Settembre ti aspetto per le Settimane Open, un’occasione speciale dedicata a chi desidera iniziare un percorso nel mio studio.

✨ Cosa potrai trovare:
• Classi a numero chiuso (per garantirti la massima attenzione)
• Hatha Yoga, Vinyasa, Yoga Aereo, Yoga in gravidanza
• Seminari a tema e incontri speciali per il tuo benessere

✨ Prenota il tuo tappetino!
I posti sono limitati per mantenere intatta la qualità e la cura di ogni singola lezione.

Come prenotare la tua prova:
Clicca sul link https://dashboard.easyyogi.app/site/federica-reinaudo per riservare il tuo posto oppure scrivimi un messaggio in privato.

Ti aspetto a Chieri per iniziare insieme questa nuova stagione di pratica!

20/08/2026

🌼Ci siamo! Il 7 Settembre si riparte!🌼

È tempo di tornare sul tappetino. Le lezioni nel mio studio riprenderanno Lunedì 7 Settembre!

Per accogliere al meglio la nuova stagione, ho organizzato due settimane open (dal 7 al 21 Settembre) dedicate a chi non è mai venuto in studio e vuole provare una mia lezione. Sarà l’occasione perfetta per conoscerci, scoprire lo spazio e scegliere il percorso più adatto.

Naturalmente dal 7 Settembre riprendono le lezioni per tutti voi che già mi seguite e praticate con me! Non vedo l'ora di riabbracciarvi e di ritrovarvi sul tappetino!

✨Trovi nella foto l’orario dei corsi in partenza.✨

🌟 Prenotazione obbligatoria per tutti:
I posti in sala sono limitati per garantire a ciascuno cura, spazio e attenzione. Per questo motivo la prenotazione è obbligatoria per tutti, sia per chi viene a fare una lezione di prova sia per chi già frequenta lo studio

🌟Come prenotare il tuo posto:
• In un click dall'App https://dashboard.easyyogi.app/site/federica-reinaudo
• Oppure scrivimi in privato o su WhatsApp al 3479811580

Non vedo l'ora di accogliervi in studio!

04/08/2026

Ti trovi a casa con due bambine di 8 e 10 anni, stai cercando di lavorare... Le lezioni in questo periodo sono poche, ma la parte organizzativa è tanta... Proprio come le richieste delle mie figlie.

“Scusatemi, ho bisogno di un piccolo tempo per me, di silenzio e ascolto.”

Faccio due passi in giardino...
Per ritrovarmi, per calmare la mente.
Basta sentire i piedi nella terra, sentire il radicamento e il sostegno.

A volte bastano davvero 2 minuti a piedi nudi per ricaricare le energie e tornare presenti, per noi e per chi ci sta accanto.

🌼 Anahata Yoga Studio | Chieri
A settembre ripartiamo insieme con il calendario completo per ritagliarci quel tempo di qualità e respiro che troppo spesso rimandiamo.

✨ Trovi il link in bio per prenotarti

22/06/2026

Si è concluso ieri il secondo weekend alle Case Selvatiche
Torno a casa colma di gratitudine per tutta la magia che è accaduta.

Come al solito Carlo ed Elisa ci hanno coccolato con la loro cucina e la loro ospitalità immensa. Le erano nel massimo del loro splendore: profumo di terra e fiori, colori pazzeschi e la magia delle lucciole...

Voglio ringraziare di cuore tutte le donne che hanno partecipato, che non si sono risparmiate e hanno accolto ogni singola pratica con entusiasmo, apertura e ascolto.
Insieme, abbiamo offerto il nostro sforzo al sole del solstizio con i 108 Saluti al Sole
E un grazie speciale a che ci ha accompagnato e guidato con la magia dei suoi tarocchi.

Grazie, grazie, grazie. Ci vediamo al prossimo cerchio.

21/06/2026

108 volte grazie!

Abbiamo celebrato il solstizio d'estate così: muovendoci all'unisono, sudando, respirando e offrendo la nostra energia al sole.

Una meditazione in movimento potente e purificante!

Grazie mille ragazze!

08/06/2026

Tornare alle Case Selvatiche è sempre un piacere enorme: è un posto magico che incanta tutti.

Vorrei ringraziare di cuore le donne che hanno partecipato. Abbiamo creato un cerchio saldo e sicuro; siamo scese in profondità sostenendoci a vicenda, per poi tornare a casa piene di gioia e allegria.

Un grazie speciale anche a Carlo ed Elisa, che con la loro cura ci hanno coccolato e sostenute in ogni momento.

Grazie ancora a tutte e alle ... ci vediamo il 19!

27/05/2026

GIUGNO IN ARRIVO: Il caldo aumenta, le scuole finiscono... ma le attività dello studio non si fermano!

Sappiamo che questo periodo può essere frenetico tra cambi di routine e prime fatiche estive, ed è proprio per questo che lo studio resta il tuo spazio di ricarica.

Ho preparato un programma speciale per tutto il mese!

🌼 Orario Corsi: Continua regolarmente per tutto il mese!
🌼 5-7 Giugno: Ritiro Yoga (⚡ ULTIMI 2 POSTI DISPONIBILI!)
🌼13 Giugno: Workshop Yoga Restorative per ricaricare e riposare.
🌼 19-21 Giugno: Ritiro Yoga (⚠️ SOLD OUT)

🎈🎈I posti per il primo ritiro e per il workshop sono limitati. Regalati un momento per te prima della pausa estiva!🎈🎈

Scrivimi in DM o su WhatsApp per info e prenotazioni

Estate2026

30/04/2026

Dopo 15 anni di insegnamento "nomade" in spazi bellissimi che mi hanno ospitata, ho finalmente creato il mio spazio.
Un luogo nato esattamente come lo sognavo, che oggi, a quasi due anni dall'apertura, splende grazie alle persone speciali che hanno scelto di camminare insieme a me.

Anahata non è solo uno studio di Yoga: è uno spazio di cura, di ascolto e di cerchi di donne, dove unisco la mia esperienza come insegnante e operatrice olistica del femminile.

Cosa troverai ad Anahata Yoga?

Le mie pratiche: Vinyasa Yoga, Hatha Yoga, Hatha Flow, Yoga Aereo e Yoga in Gravidanza.

Incontri e collaborazioni: Giocodanza per i più piccoli, sessioni di Cantoterapia e Bagni Sonori con professionisti esterni.

Che tu voglia migliorare la tua postura, ritrovare flessibilità o semplicemente prenderti un tempo di qualità per te, qui c'è un posto che ti aspetta.

🌟 Contattami in DM: raccontami le tue necessità e sarò felice di consigliarti il corso o il percorso più adatto a te in questo momento 🌟

22/03/2026

Si conclude così, in tutta comodità, la mia formazione di Restorative Yoga.

In questo lungo percorso ho imparato che fermarsi non è perdere tempo, ma ritrovarsi. È stato un viaggio meraviglioso di scoperta e crescita, un ritorno verso la parte più autentica di me.

Spesso corriamo così tanto da dimenticare quanto sia rivoluzionario concedersi di stare comodi, di abitare il corpo senza tensioni e di accogliere il riposo come un dono, e non come un premio da meritare.

Ci vediamo sabato 28 per regalarci e assaporare un tempo lento di cura e nutrimento.

Indirizzo

Via San Giacomo 9
Chieri
10023

Orario di apertura

Lunedì	10:30 - 11:30
	12:45 - 13:45
Martedì	18:00 - 19:00
Mercoledì	18:00 - 19:00
	19:30 - 20:30
Giovedì	18:30 - 19:30
Venerdì	11:30 - 12:30
	13:00 - 14:00

Sito Web

http://www.federicareinaudo.it/

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