Motomimetico Studio - Gyrotonic Exercise Method

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Motomimetico Studio - Gyrotonic Exercise Method

Motomimetico Studio è il primo studio a Catania dedicato unicamente alla pratica del metodo GYROTON

Motomimetico Studio è il primo studio a Catania dedicato esclusivamente alla pratica del metodo GYROTONIC EXPANSION SYSTEM®. Lo studio si trova nel cuore nevralgico della città, circonvallazione/Ognina, a pochi chilometri dal centro della città, é raggiungibile facilmente da tutti i paesi etnei, con un parcheggio riservato ai nostri clienti. Lo studio ospita un’ampia sala dedicata al metodo GYROTO

NIC®. Presente nel territorio catanese dal 1998, MotoMimetico è stato fondatore del Majazè – magazzino culturale, centro di formazione, produzione e divulgazione delle arti contemporanee. In seguito trasformatosi in Motomimetico Compagnia di Danza sotto la direzione artistica della coreografa e danzatrice Emma Scialfa, è stato presente con le sue produzioni nei maggiori Festival della scena contemporanea italiana ed europea. (www.motomimetico.it)

Oggi Motomimetico prende una nuova veste e crea una nuova identità, proponendo uno dei sistemi di allenamento più sofisticato e moderno: il GYROTONIC EXPANSION SYSTEM®. Ideato e sviluppato dal coreografo e danzatore Juliu Horvath, ha lo scopo di RIVITALIZZARE e RINGIOVANIRE persone di qualsiasi età ed esperienza, come sportivi e ballerini che desiderano accrescere la loro performance ma è anche utilizzato a livello riabilitativo in molti ospedali e studi chiropratici. La costante assistenza di un personal trainer certificato GYROTONIC EXPANSION SYSTEM® assicura la serietà e l’estrema attenzione con la quale questa tecnica è insegnata e praticata. Titolare del MotoMimetico Studio - Emma Scialfa
Licensed pre trainer e trainer Level 1 GYROTONIC EXPANSION SYSTEM® e GYROKINESIS® - programma terapeutico cingolo scapolare - cingolo pelvico - scoliosi
Diploma conseguito a Münstertal/Schwarzwald - Germania - GYROTONIC® headquarter europeo

QUALCHE PAROLA IN PIU’ SUL METODO GYROTONIC®

Il GYROTONIC EXPANSION SYSTEM® è uno dei più moderni sistemi di allenamento che consiste in moduli di esercizi basati sui principi della GYROKINESIS® e quindi, sul concetto di movimento pluridirezionale. Il sistema è stato creato, agli inizi degli anni '80 negli Stati Uniti dal danzatore ungherese Juliu Horvath, per andare incontro alle esigenze di persone di tutte le età e abilità. Grazie all'interesse sempre maggiore da parte della comunità medica internazionale il metodo GYROTONIC® si è affermato in tutto il mondo tra le migliori tecniche di riabilitazione fisica per il recupero funzionale dei professionisti dello sport e più in generale per persone che presentano squilibri strutturali e funzionali. Il metodo GYROTONIC® migliora la funzionalità dell'intero organismo agendo sistematicamente e delicatamente su articolazioni e muscoli. Infatti, per mezzo di esercitazioni ondulatorie e ritmiche (spirali di movimento naturale) in cui nessuna parte del corpo rimane inattiva, è possibile ottenere al tempo stesso potenziamento e flessibilità. Per la pratica del GYROTONIC® sono utilizzate attrezzature realizzate su progettazione di Juliu Horvath che impiegano elementi meccanici costruiti in legno, cuoio e acciaio e che consentono continuità e libertà di movimento per allenare individualmente le persone. Il sistema GYROTONIC® è costruito sul corpo, rispetta la libertà di movimento, senza limiti di versatilità e velocità. Ogni esercizio con il metodo GYROTONIC® è sincronizzato con un tipo specifico di respirazione che crea ritmi cardiovascolari-aerobici delicati o vigorosi, secondo l’intensità e la velocità di esecuzione. Il sistema GYROTONIC® pone una speciale attenzione all’aumento della capacità funzionale della colonna vertebrale, che diviene significativamente meno predisposta agli infortuni. Una ginnastica adatta a tutti coloro che vogliono:
FISICO ARMONIOSO
POSTURA CORRETTA
ARTICOLAZIONI SANE E MOBILI
COLONNA VERTEBRALE FORTE ED ELASTICA
MUSCOLATURA TONICA
MAGGIORE CONTROLLO PSICOFISICO
EQUILIBRIO E COORDINAZIONE NEUROMUSCOLARE

Prenota la tua seduta:
+39 3926503328
+mail [email protected]

GYROTONIC®, GYROTONIC® & Logo, GYROTONIC EXPANSION SYSTEM® e GYROKINESIS® sono marchi registrati della Gyrotonic Sales Corp e sono usati con la loro autorizzazione. GYROTONIC®, GYROTONIC® & Logo, GYROTONIC EXPANSION SYSTEM® e GYROKINESIS® are registered trademarks of Gyrotonic Sales Corp and are used with their permission

24/08/2026

Ci sono pratiche che si possono spiegare. Altre che, per comprenderle davvero, bisogna provare.

La Sferotonia® nasce dall’incontro tra movimento, ascolto e automassaggio consapevole. Attraverso l’utilizzo di sfere di diverse consistenze e semplici sequenze di movimento, impariamo a percepire il corpo in modo diverso: gli appoggi, il respiro, le tensioni, il peso, lo spazio.

Non si tratta semplicemente di “sciogliere” il corpo, ma di imparare ad ascoltarlo prima, durante e dopo il movimento, osservando come può cambiare la nostra percezione.

Ideata da Emma Scialfa a partire da una ricerca iniziata nel 1994, oggi la Sferotonia® è parte delle pratiche proposte da MotoMimetico Studio.

Il 3 e 4 ottobre, in occasione del nostro Open Day, la Sferotonia® sarà tra le discipline che potrete conoscere e sperimentare in studio. Presto vi racconteremo tutto il programma.

21/08/2026

Vuoi iniziare il tuo percorso per diventare trainer GYROTONIC®?

Dal 19 al 24 ottobre 2026 Motomimetico Studio ospita il GYROTONIC® Level 1 Pre-Training Course, il primo step della formazione GYROTONIC® Level 1.

Sei giorni dedicati a conoscere e approfondire i principi fondamentali del metodo, esplorandoli attraverso il movimento e preparando le basi per proseguire nel percorso formativo sotto la guida della Pre-Trainer Emma Scialfa.

Le iscrizioni si chiudono il 4 settembre.
Per informazioni sul corso, requisiti e modalità di iscrizione, scrivici in DM.

19/08/2026

Ci sono momenti in cui il corpo non ha bisogno di fare di più, ma di ritrovare spazio.

Spazio per respirare, per allungarsi, per muoversi senza fretta. Per ascoltare ciò che spesso, nella velocità delle giornate, passa inosservato.

Il GYROTONIC® ci insegna anche questo: il movimento non è soltanto allenamento, ma un modo per tornare in contatto con il proprio corpo.

E forse l’estate, con i suoi ritmi più lenti, è il momento giusto per ricordarcelo.

Muoversi, respirare, ascoltarsi e ritrovare il proprio ritmo.

13/08/2026

Ogni insegnante, prima di guidare gli altri, ha imparato ad ascoltare.
Dal 14 al 19 settembre Motomimetico Studio ospita il Gyrokinesis® Pre Training Course Level 1, condotto da Emma Scialfa.
Il Pre Training è il primo passo del percorso ufficiale di formazione per diventare trainer certificato Gyrokinesis®. È un’esperienza intensa di studio e pratica, in cui il metodo viene esplorato dalle sue fondamenta, attraverso il movimento, l’osservazione e la consapevolezza del corpo. Non è solo un corso per imparare a insegnare: è un percorso che cambia il modo di comprendere il movimento e di viverlo su di sé.
Se desideri intraprendere la formazione Gyrokinesis® o approfondire il metodo in vista del percorso di certificazione, questo è il momento da cui iniziare.
 Per informazioni e iscrizioni, contattaci a [email protected]

09/08/2026

Motomimetico Studio sarà chiuso dall’8 al 31 agosto per la pausa estiva.
Ci rivediamo a settembre, pronti a riprendere il nostro percorso insieme con l’energia e la cura di sempre.

Vi auguriamo un’estate fatta di riposo, respiro e movimento. Perché prendersi cura di sé non significa fermarsi, ma concedersi il tempo necessario per ritrovare equilibrio.

Buone vacanze da tutto il team di Motomimetico Studio

28/07/2026

Nella Gyrokinesis® non si cerca la postura perfetta né il gesto perfetto: si impara a muoversi in continuità, lasciando che ogni movimento conduca naturalmente al successivo, accompagnato dal respiro.

La colonna vertebrale si mobilizza in tutte le sue direzioni, le articolazioni ritrovano spazio, il corpo diventa più fluido, più elastico e più disponibile al movimento. Non importa l'età o il livello di preparazione. Ciò che conta è la disponibilità ad ascoltare il proprio corpo, senza forzarlo, rispettandone i tempi e le possibilità.

Se questo percorso viene condiviso con altre persone, diventa ancora più naturale. Allenarsi in gruppo significa trovare uno spazio dedicato a sé, lasciarsi ispirare dall'energia degli altri e costruire quella costanza che, giorno dopo giorno, trasforma il movimento in un'abitudine di benessere. Perché prendersi cura di sé è più semplice quando lo si fa insieme.

22/07/2026

Non si insegna un metodo. Si impara a osservare il movimento.
Ogni percorso di formazione è molto più di un insieme di lezioni: è un tempo dedicato allo studio, alla pratica e alla ricerca, in cui si sviluppa uno sguardo nuovo sul corpo e sul modo in cui si muove.
I corsi di formazione di Motomimetico Studio sono rivolti a chi desidera intraprendere il percorso per diventare trainer certificato, ma anche a chi sente il bisogno di approfondire il metodo partendo dalla propria esperienza.
Perché prima di poter guidare gli altri, è necessario imparare ad ascoltare se stessi.

Con il nuovo calendario della formazione trovi tutte le date dei percorsi in programma, le informazioni sui diversi livelli e il calendario dei prossimi mesi.
Ogni insegnante è stato prima di tutto un allievo.
Ogni percorso inizia da una scelta.

14/07/2026

Che cosa insegna davvero un buon insegnante? Un buon insegnante non insegna soltanto dei movimenti. Insegna a osservare, ad ascoltare, a fare domande.
Non cerca allievi che lo imitino perfettamente, ma persone che imparino a conoscere il proprio corpo, a fidarsi delle proprie sensazioni e a sviluppare uno sguardo sempre più consapevole.

Per questo ogni lezione è uno scambio. L'insegnante continua a imparare attraverso chi ha davanti, e l'allievo cresce quando smette di cercare la risposta giusta e inizia a fare esperienza.

La tecnica è fondamentale, ma è la capacità di trasmetterla con sensibilità, presenza e umiltà che trasforma una lezione in un percorso di crescita.
Forse è proprio questo il compito più bello di chi insegna: non creare persone che dipendano dalle sue indicazioni, ma accompagnarle fino al momento in cui sapranno ascoltare il proprio corpo con maggiore autonomia.

Perché un buon insegnante non lascia soltanto esercizi. Lascia un modo diverso di guardare se stessi.

03/07/2026

Quante tensioni porti con te senza accorgertene? Le spalle che si sollevano, la mandibola serrata, il respiro corto, il collo rigido…

Con il tempo il corpo si adatta a queste tensioni fino a considerarle normali, ma normale non significa naturale.

La Sferotonia nasce proprio da qui: attraverso un lavoro di auto-massaggio consapevole con sfere di diversa consistenza, aiuta il corpo a ritrovare equilibrio, ad alleggerire il tono muscolare e a riscoprire un movimento più libero, fluido e naturale. Non si tratta di fare di più. Si tratta di togliere ciò che il corpo non ha più bisogno di trattenere, perché quando il corpo lascia andare le tensioni, cambia anche il modo in cui respiri, ti muovi e abiti lo spazio.

Vieni a scoprire la Sferotonia al Motomimetico Studio.

30/06/2026

Il movimento non va in vacanza.

L'estate è il periodo in cui è più facile interrompere le proprie abitudini. Eppure è proprio quando rallentiamo che il corpo ha bisogno di continuare a muoversi, respirare e ritrovare il proprio equilibrio.

Il benessere non si costruisce in un giorno, ma nella continuità dei piccoli gesti. Anche una sola lezione può fare la differenza, se diventa parte di un percorso.

Per questo, fino al 31 luglio, acquistando un tesserino da 4 lezioni di GYROTONIC®, GYROKINESIS®, Sferotonia o Yamuna, oppure uno dei nostri pacchetti combinati, riceverai 1 lezione in omaggio.

La lezione bonus potrà essere utilizzata anche a settembre, così da riprendere il tuo percorso con ancora più energia.

La promozione è valida fino al 31 luglio e tutti gli ingressi potranno essere utilizzati entro il 30 settembre.

Ti aspettiamo in studio per scegliere insieme il percorso più adatto a te.

Indirizzo

Via Messina 707
Catania
95128

Telefono

+393926503328

Sito Web

http://www.motomimeticostudio.it/

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