Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 09:30 - 11:00 20:00 - 21:30 Mercoledì 09:30 - 11:00 20:00 - 21:30

I Love Tai Chi Chuan

Casa
Italia
Catania
I Love Tai Chi Chuan

Pagina ufficiale di “Arti e Filosofie Orientali”, scuola di Taijiquan che a Catania segue il lignaggio del G.M.

Chen Zhenglei, iscritta alla Chen Zhenglei Federation. Il Tai Chi Chuan è un'antica arte marziale cinese, utile per il benssere psico-fisico. Pagina ufficiale di “Arti e Filosofie Orientali”, la scuola di Taijiquan che a Catania segue il lignaggio del G.M. La nostra scuola ha come scopo principale lo studio per ottenere il benessere della persona. Sfruttiamo le potenzialità Taijiquan, come:
- una

postura "leggera" dalla vita in su e "pesante" dalla vita in giù, inoltre si ricerca una connessione in modo da alleggerire quanto più possibile il carico di una singola zona del corpo; il peso del corpo viene scaricato sotto la pianta del piede
- un movimento circolare privo di rigidità e di angoli
- una respirazione profonda, non forzata, in cui si cerca di portare il respirto nel basso addome
- una condizione mentale in cui i pensieri, pian piano, perdono la loro pontenzialità e lasciano "libero" la persona di potersi godere il momento presente
- una condizione emozionale in cui l'individuo possa vivere tutte le emozioni nella loro natura senza creare inutili aggravi
- ricercare l'unità dell'essere, ritornare ad essere uno in connessione con tutto ciò che ci circonda, nella maniera più genuina, ritornare in profonda armonia con la Natura. Il tutto per favorire un movimento libero e liberatorio alla ricerca della nostra più intima essenza. All'interno della vita della scuola è vivo il senso di familiarità, privo di giudizio; qualità essenziali per creare un ambiente sano in cui studiarci e sentirci.

18/08/2026

ANNO ACCADEMICO 2026-27 – Arti e Filosofie Orientali

Settembre porta sempre con sé quella voglia di ricominciare, di darsi una nuova energia. Quest'anno abbiamo pensato un percorso fatto di corpo, mente e persona, per accompagnarti passo dopo passo verso il tuo benessere.

Ecco cosa ti aspetta:
☯ 9 settembre – Riparte il nuovo anno
☯ 11 settembre – Una serata dedicata a te (lezione di Qì Gōng)
☯ 18 settembre – 8 Sfumature di Sé, il percorso delle otto forze
☯ 3-4 ottobre – Un weekend immerso nel benessere e nella natura

E poi lezioni di Qì Gōng, il Taolu delle 18 Figure, eventi speciali ed esperienze da vivere insieme, tutto l'anno.

"Il viaggio di mille miglia inizia sempre con un singolo passo." Il tuo può iniziare qui, adesso.

Via Cifali 5, Catania
Scrivimi per info o per prenotarti: 392 16 23 278

☯ Vuoi essere sempre aggiornata/o in anteprima su corsi ed eventi? Scrivimi in privato "WhatsApp" ☯

13/02/2026

Scopri il Taijiquan!
Per passione o per diventare allenatore, questo è il post(o) giusto per te.

CORSO TRIENNALE DI FORMAZIONE
ALLENATORI DI TAIJIQUAN
Stile Chen – Riconosciuto E.P.S. A.S.I.
Un percorso formativo strutturato e approfondito, pensato per chi desidera acquisire una preparazione solida nel Taijiquan tradizionale, sia in vista dell’insegnamento, sia come studio personale di alto livello.
E c'è molto di più, vieni a scoprire, prenota un incontro informativo.
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A CHI È RIVOLTO
• a chi desidera conseguire il Diploma di Allenatore di Taijiquan riconosciuto A.S.I.
• a chi cerca un percorso triennale autentico, senza scorciatoie
• a praticanti di Taijiquan di qualsiasi scuola
• a praticanti di altre discipline
• anche a non praticanti, previo colloquio
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CARATTERISTICHE DEL PERCORSO
• Linea tradizionale stile Chen (G.M. Chen Zhenglei)
• Pratica, teoria, Qi Gong, Tui Shou, armi tradizionali
• Numero chiuso per garantire qualità e affiancamento
• Diploma e Tesserino Tecnico A.S.I.
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Sede del corso: Catania
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ACCESSO AL CORSO
L’accesso, avviene tramite colloquio conoscitivo, necessario a valutare motivazione, aspettative e percorso più adatto.
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INFORMAZIONI
Prenota un colloquio conoscitivo
M. Alberto Sapienza – 392 162 3278
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17/12/2025

La promozione natalizia “Un mese di Taijiquan” sta andando oltre le aspettative e, dei 15 regali iniziali, sono rimasti disponibili solo gli ultimi 4.

Perché lasciarsi sfuggire questa opportunità?

Il momento giusto è ora per:
• dedicarti uno spazio di ascolto, consapevolezza e movimento
• iniziare il Taijiquan
• fare o farti un regalo di presenza e benessere
• usufruire del nostro regalo: non paghi l’iscrizione annuale.

La scadenza è vicina: il regalo è acquistabile entro il 31/12; i posti sono limitati e assegnati in ordine di conferma.

Per maggiori informazioni: Alberto Sapienza 3921623278

29/10/2025

Attività programmate per l'anno accademico 2025/26

Se sei interessato invia un messaggio whatsapp al 392 162 3278 e richiedi di ricevere informazioni sugli eventi.

Tante attvità per tanto benessere

03/10/2025

Hai un bambina/o interessata/o alle arti marziali?

Giovedì si è svolta la prima lezione di Kung Fu per bambini, ed è stato un bel momento di incontro e di progetti con i piccoli atleti.

Adesso una bella iniziativa da leggerre attentamente, condividete questo post per raggiungere chi ne può usufruire.

Ci vediamo in pedana, piccoli marzialisti.

ATTIVITÀ SPORTIVA GRATUITA PER TUTTO L’ANNO! 🏀⚽
Grazie al Fondo Dote Famiglia, hai la possibilità di iscrivere i tuoi figli a calcio a 5, basket, danza, pattinaggio o kung fu senza alcun costo!

📍 Presentati in segreteria (dal lunedì al venerdì, ore 15.30 – 18.30) per fare domanda e avere tutte le informazioni necessarie!

✅ Requisiti:

ISEE inferiore a 15.000 €

Accesso con SPID

⚠ I posti sono limitati e assegnati fino ad esaurimento per ogni corso.
⏰ Affrettati! Il termine per presentare domanda è il 31 ottobre.

Non perdere questa occasione!

📍 Dove ci Troviamo? Via Cifali 5-7
📞 Per contattarci: 350 176 0860 (solo Whatsapp)
per chiamate ==> 095 72 43 146
📧 Email ==> [email protected]
🕒 Orari segreteria: Dal Lunedì al Venerdì dalle 15.30 alle 18.30

01/10/2025

I corsi che proponiamo per quest'anno accademico.

Ora manca solo il tuo primo passo per tuffarti nel tuo benessere e nella tua crescita.

Info: Alberto Sapienza 392 162 3278

12/09/2025

SICILY TAIJI SUMMER CAMP 2025
Sei giorni intensi e indimenticabili che resteranno impressi nel cuore.
Quattro giornate di seminario con 5 ore di pratica quotidiana, in cui il respiro del Taijiquan si è intrecciato con il mare, il sole, l’energia dell’Etna e la bellezza autentica della Sicilia.
Ma non è stato solo un camp.
È stata un’esperienza viva fatta di:
· vacanza e relax, con il respiro profondo;
· buon cibo e buon vino, gustati nella gioia della condivisione;
· nord e sud che si incontrano, si mescolano e si riconoscono;
· amicizie che si sono rafforzate e nuove che hanno appena iniziato il loro cammino;
· fatica accolta col sorriso, trasformata in forza ed entusiasmo;
· riflessioni profonde e nuovi semi gettati per il futuro.
Abbiamo camminato insieme tra leggerezza della mente e profondità dello studio, guidati dalla semplicità, dalla genuinità e dalla passione che ci unisce.
Un grazie di cuore a tutti i partecipanti per l’energia e la presenza viva che hanno reso possibile tutto questo.
Il mio ringraziamento va a:
· il M° Giuseppe Delang Paterniti, per la sua dedizione,
· la M° Chicca Fossa, per la cura e l’attenzione verso il gruppo,
· la M° Federica Siciliano, per la sua partecipazione,
· la Scuola Arti e Filosofie Orientali, per il sostegno e la collaborazione,
· e al Pampaleone Glamping and Resort, per l’accoglienza generosa e calorosa.
Il Sicily Taiji Summer Camp 2025 non è stato solo un evento, è stato un intreccio di vite, sorrisi, pratica, silenzi e scoperte.
Un’esperienza che rimarrà nel cuore come luce di condivisione, crescita e bellezza autentica.
Grazie a tutti voi per averne fatto parte.

26/04/2025

Buon Tai Chi Day

Indirizzo

Via Cifali, 5
Catania

Orario di apertura

Lunedì	09:30 - 11:00
	20:00 - 21:30
Mercoledì	09:30 - 11:00
	20:00 - 21:30

Sito Web

http://taichiquancatania.wordpress.com/

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