Health Studio ASD

Rieducare il corpo significa riscrivere il modo in cui si muove 🔄

Nel mio lavoro di rieducazione posturale, i pattern di movimento sono il cuore del cambiamento. Non si tratta solo di “stare dritti”, ma di imparare a muoversi meglio, in modo più efficiente e naturale.

Ogni gesto che compiamo – camminare, piegarci, sollevare un peso – segue schemi motori che, nel tempo, possono diventare disfunzionali. Attraverso un protocollo mirato, lavoriamo per:

✔️ riconoscere gli schemi alterati
✔️ ripristinare equilibrio e coordinazione
✔️ migliorare la consapevolezza corporea
✔️ prevenire dolori e compensi
Il corpo ha una straordinaria capacità di adattamento: guidarlo verso pattern più funzionali significa investire nel proprio benessere a lungo termine.

📍 HEALT STUDIO
👨‍⚕️ Dott. Marco Riccio – Posturologo & Chinesiologo

Muoversi meglio per vivere meglio 💡
HealtStudio MarcoRiccio

🎥 Mal di schiena: la risposta è nella ginnastica posturale
a cura del Dott. Marco Ricico
Chinesiologo – Posturologo – Specialista in Esercizio Terapeutico

Il mal di schiena è tra i disturbi più comuni della nostra epoca, spesso legato a cattive posture, stile di vita sedentario e squilibri muscolari non corretti nel tempo.

La ginnastica posturale è uno strumento fondamentale per: ✔️ Ridurre dolore e tensioni, in particolare in zona lombare e cervicale
✔️ Migliorare la postura, la mobilità e la consapevolezza del corpo
✔️ Prevenire recidive e compensi muscolari
✔️ Favorire equilibrio, stabilità e benessere generale
✔️ Integrare protocolli riabilitativi o sportivi personalizzati

📌 Un approccio posturale mirato e guidato da un professionista consente di ottenere risultati concreti e duraturi, con esercizi adattati alle esigenze individuali.

🔎 La postura non è solo come stiamo in piedi, ma come ci muoviamo, respiriamo e reagiamo allo stress.

📲 Per informazioni o per prenotare una valutazione posturale personalizzata, contattami direttamente.

🧭 Un viaggio nel cuore del nostro studio: ogni spazio è pensato per il tuo benessere, dalla valutazione alla cura, dal movimento al relax.

🔹 Stanza Personal Training: un ambiente riservato, attrezzato con tutto il necessario per svolgere sessioni individuali e personalizzate. Ogni allenamento viene costruito su misura, rispettando i tuoi obiettivi, le tue esigenze e il tuo punto di partenza.

🔹 Stanza di Posturologia: uno spazio dedicato all’analisi e al riequilibrio posturale. Qui ci occupiamo di prevenzione, trattamento e miglioramento dell’assetto corporeo attraverso test specifici e interventi mirati.

🔹 Stanza Massaggi: luci soffuse, profumi delicati e mani esperte per accompagnarti in un percorso di rilassamento, recupero muscolare o trattamenti decontratturanti.

🔹 Sala d’attesa: uno spazio accogliente e tranquillo dove poterti rilassare prima della tua seduta. Pulizia, comfort e discrezione sono i nostri standard.

🔹 Area Beverage: una piccola coccola pensata per te. Acqua, tisane e bevande salutari per ricaricarti prima o dopo i trattamenti.

🔹 Stanza Valutazioni Chinesiologiche: qui iniziano i nostri percorsi. Grazie a test di valutazione motoria e funzionale, analizziamo il tuo corpo in modo preciso per strutturare interventi realmente efficaci.

🎯 Ogni ambiente è stato progettato per offrirti un’esperienza professionale, sicura e su misura.

📍Ti aspettiamo per farti conoscere il tuo nuovo spazio di benessere.

CASERTA VIA G.TESCIONE 75
HEALTH STUDIO

Cell. 3481576790