Mento Academy

Mento Academy Jun Fan Gung Fu, JKD, Kali, Silat, Bando, Bruce Lee's Tao of Chinese Gung Fu. Unica scuola in Sicilia con Lineage INOSANTO ACADEMY USA

Gianfranco Mento, artista marziale, autore e insegnante.

Un altro anno insieme sta giungendo al termine e questi giorni ci hanno regalato momenti davvero speciali.Complimenti a ...
18/06/2026

Un altro anno insieme sta giungendo al termine e questi giorni ci hanno regalato momenti davvero speciali.

Complimenti a tutti i bambini del Little Animals System per aver superato con impegno e determinazione il test di passaggio di livello. Ogni cintura conquistata rappresenta un piccolo passo nel proprio cammino, costruito con costanza, rispetto e perseveranza.

Un riconoscimento particolare va a Carlo D'Asdia, che dopo sei anni di allenamento continuo è diventato il primo allievo nella storia della Mento Academy a conseguire la Cintura Nera Pantera. Un traguardo raggiunto senza fretta, senza scorciatoie e senza mai arrendersi.

La bellissima serata trascorsa insieme alle famiglie ha concluso nel migliore dei modi questa fase del nostro percorso, ricordandoci che la Mento Academy è molto più di una palestra: è una comunità fatta di amicizia, crescita e valori condivisi.

Grazie a tutti i bambini, ai genitori e agli allievi che ogni giorno contribuiscono a rendere speciale questo cammino.

Il viaggio continua.

🙏🤜🤛🐅

🧒 Parents Class KIDS📅 14 Aprile 2026 – Ore 17:45Una lezione speciale, dove genitori e bambini hanno condiviso lo stesso ...
18/04/2026

🧒 Parents Class KIDS
📅 14 Aprile 2026 – Ore 17:45

Una lezione speciale, dove genitori e bambini hanno condiviso lo stesso spazio, lo stesso lavoro, la stessa esperienza.

Non è stato solo allenamento.
È stato un momento di connessione, fiducia e crescita.

Durante la lezione si è passati dal movimento, dal gioco e dall’energia…
a qualcosa di più profondo.

👉 “Anche quando non vi vedono… loro sanno che ci siete.”

Questo è il cuore del percorso.

Accanto al lavoro fisico, esiste anche una dimensione più interna, legata alla presenza, all’ascolto e alla consapevolezza.
È la stessa direzione che viene sviluppata anche nei corsi di Taiji, proposti durante l’anno per chi desidera approfondire questo aspetto.

Grazie a tutti per la partecipazione, la disponibilità e la fiducia.
Il percorso continua 🙏

27/01/2026
24/12/2025
🌿 MENTO ACADEMY – SILAT / KUNTAW CAMP 2026La nostra scuola è costruita da molti anni su radici chiare e su un percorso p...
19/12/2025

🌿 MENTO ACADEMY – SILAT / KUNTAW CAMP 2026

La nostra scuola è costruita da molti anni su radici chiare e su un percorso professionale di lungo periodo, fondato su studio, continuità e trasmissione reale dell’arte.

🦅 Maphilindo Kuntaw Silat rappresenta la base del nostro cammino.
Secondo l’Inosanto Method, è un sistema solido e didatticamente efficace, che ci permette di creare struttura, continuità e una comprensione autentica del Silat.

📂 Programma del Camp

Fondamentali: Footwork – Entry – Spazzate – Compressioni

Relazione tra tecniche a mani n**e e armi

Teoria: relazioni e influenze tra Borneo e Mindanao
(Langkah Kuntaw Silat)

Da questa base si prosegue in modo naturale e coerente verso sistemi autentici e tradizionali indonesiani, trasmessi da insegnanti di levatura mondiale:

🌿 Guru Bambang Suwanda
🌿 Abah Gending Raspuzi

Con questo Camp proseguiamo lo studio approfondito di una delle arti marziali più affascinanti e complete del Sud-Est Asiatico.
Il Maphilindo Kuntaw Silat non è solo efficace dal punto di vista tecnico, ma è soprattutto un cammino di crescita, personale e marziale.

Questo non è un corso che si può apprendere in un semplice seminario.
Qui non si accumulano tecniche.

Qui:
👉 si impara
👉 si fonda il movimento
👉 si crea struttura
👉 ci si trasforma

🐍 Il Silat Camp 2026 è pensato come un percorso continuo, in cui ogni lezione ha un senso preciso e costruisce la successiva.
È il luogo in cui il Silat smette di essere qualcosa da “vedere” o da “provare” e diventa qualcosa da vivere e comprendere nel tempo.

Chi sceglie di partecipare sceglie:
👉 continuità
👉 profondità
👉 autenticità
👉 responsabilità verso il proprio percorso marziale

Guru Gianfranco Mento
🌱 Il Silat non è fretta, non è spettacolo, non è evento.
È un sentiero.

🗂️ Iscrizioni a numero chiuso
(Lavoro di qualità, mai di quantità)
📩 Per informazioni e adesioni, potete scrivere direttamente.

🌟 AGGIORNAMENTO GENERALE – MENTO ACADEMY (Novembre 2025)Un grande grazie a tutti per l’energia, l’impegno e la presenza ...
16/11/2025

🌟 AGGIORNAMENTO GENERALE – MENTO ACADEMY (Novembre 2025)

Un grande grazie a tutti per l’energia, l’impegno e la presenza di queste settimane.
La scuola sta crescendo in qualità, profondità e visione — e questo è merito vostro.

⚔️ Dopo il Camp Kali di Settembre

Abbiamo completato il 3° livello di Pekiti Tirsia all’interno dei programmi Inosanto System:
un lavoro tecnico e mentale che ha alzato il livello di tutti.

Da ottobre sono attivi Tutti i corsi: Gruppo, Semi Private e Private.

🌿 Tao Gung Fu (Mattina)

Stiamo procedendo perfettamente con la struttura interna ed esterna del sistema:

Tao Loi (interno)

o equilibrio

o radicamento

o rilascio

integrazioni: TaiJi – Bagua – Xing-Yi – Liuhebafa

• Tao Noi (esterno)

• footwork

• angolazioni

cicli di trapping: Lat Sao – Lap Sao – Pak Sao – Loi Sao – Praying Mantis – Wing Chun – White Crane

studio della Siu Lim Tao originale (Foshan)

integrazioni: Sam Chin (white crane) e altri elementi avanzati

➡️ Stiamo costruendo una base seria, completa e strutturata di Kung Fu interno ed esterno.

🥊 JKD Kickboxing

Lavoro completo di striking e combattimento, con modulistica avanzata (Moduli 4 e 5).
Percorso impegnativo e fondamentale per sviluppare:

 distanza

 timing

 fluidità

👐 Jun Fan Gung Fu

Integrazione progressiva tra origini ed evoluzione:

• focus mitt

• trapping applicato

• difesa personale

⚔️ Kali – Inosanto System

Progressione a settori:

Ottobre → bastone singolo

Novembre → doppio bastone

Dicembre → coltello

Gennaio/Febbraio → Camp Silat 2026

🐅 Camp Silat 2026

Consolidamento livello 1 + tecniche Maphilindo Silat livello 2.
Studio completo delle radici del Sud-Est Asiatico: Filippine – Malesia – Indonesia
(Secondo la pedagogia Inosanto Method)

🌀 Warrior Body Training

Il gruppo sta crescendo rapidamente:

coordinazione

mobilità

respirazione

forza funzionale

connessioni neuro-motorie

“Prima connetti le sinapsi, poi sudi.”

Allenamento unico nel suo genere.

🛡 PACS – Python Arrest Control System

(Corso Semi Privato – necessaria prenotazione)

30 ore per completare il primo step:

3 livelli civili

1 livello FDO – Forze dell’Ordine

Il gruppo attuale è eccellente:

tecnica

psicologia

gestione dello stress

applicazioni operative

Corso consigliato davvero a tutti.

☯️ Taijiquan – Corso Semi Privato

Il primo gruppo ha completato il primo livello con maturità e impegno.
A gennaio partirà il secondo blocco (max 9 posti).
Prenotazione obbligatoria.

🐾 Little Animals System (Kids 5–8 / 8–12)

Una crescita enorme quest’anno:

Fascia 5–8 anni

coordinazione

disciplina

basi motorie

approccio alle arti marziali

Fascia 9–12 anni

piccoli guerrieri

forme in sincronia

kickboxing controllata

potenziamento fisico

educazione marziale e valori

Un percorso formativo completo.

🌟 Conclusione

Il livello della Mento Academy oggi è il risultato di anni di ricerca, studio e visione.
Se cercate un percorso che unisce qualità, trasformazione personale e sicurezza, siete nel posto giusto.

📩 Per informazioni, orientamento o consigli:
Messenger o WhatsApp (solo messaggi): 393 458384142

💪🔥 Buon allenamento a tutti — avanti così!

05/10/2025

🌟 Mento Academy – Ripresa dei Corsi Regolari 2025/2026 🌟

Dopo l’intenso Camp Kali 2025, riprendono da questa settimana tutte le lezioni regolari presso la Mento Academy of Martial Arts P.S.H.A.E.
Un nuovo ciclo di studio, evoluzione e perfezionamento per continuare a crescere insieme. ⚔️

📅 Programma settimanale:
🟢 Lezioni di gruppo: Martedì • Giovedì • Sabato
🔵 Lezioni private: Lunedì • Mercoledì • Venerdì
🟠 Lezioni semi-private: Sabato mattina e pomeriggio

🔥 Discipline attive 2025/2026:

Tao Gung Fu

Jun Fan Jeet Kune Do (JKD)

JKD Kickboxing

Kali Filippino

Silat Indonesiano

Bando Birmano

Warrior Body Training

Super Circuit Functional
👦 Little Animals System – programma educativo e marziale per bambini

💥 Ogni disciplina è parte di un sistema unico che unisce tradizione e innovazione, arte marziale e sviluppo personale.
Allenarsi qui significa trasformare se stessi, riscoprendo equilibrio, energia e consapevolezza attraverso il movimento.

📍 Milazzo – Sede ufficiale Mento Academy
📲 Info e prenotazioni lezioni private o semi-private in DM o WhatsApp

“Allenarsi non significa solo imparare a combattere, ma imparare a conoscersi.”

**Nuovo Anno, Nuovi Corsi, Nuovi Orari: Inizio 9 Settembre 2025**Con l'avvicinarsi del nuovo anno accademico 2025/26, si...
04/09/2025

**Nuovo Anno, Nuovi Corsi, Nuovi Orari: Inizio 9 Settembre 2025**

Con l'avvicinarsi del nuovo anno accademico 2025/26, siamo lieti di annunciare che la nostra struttura formativa continua a rappresentare un pilastro fondamentale per il miglioramento e la crescita personale dei nostri praticanti dal più piccolo al più grande. A partire dal 9 settembre 2025, daremo il via a una serie di corsi diversificati, mantenendo come base il Jeet Kune Do (JKD) e il Kali, ai quali si affiancano numerosi percorsi specializzati.

**1. Tao Gung Fu**
Un approccio completo che esplora il background del Kung Fu di Sijo Bruce Lee, integrando vari stili come Wing Chun, Taijiquan, Mantide del Sud e Nord, Bak Mei, Bak Fu Pai, White Crane, Choy Lai Fut e Jing Mo. Alcuni di questi stili saranno trattati con maggiore intensità, offrendo opportunità di apprendimento approfondito su ciò che realmente Sijo B. Lee ricercò e studiò.

**2. Little Animal System**
Corso dedicato ai più giovani, suddiviso in due fasce di età: 5-8 anni e 9-12 anni. Il programma si propone di introdurre i bambini alle arti marziali attraverso giochi e attività ludiche, favorendo lo sviluppo delle loro capacità motorie e relazionali.

**3. Warrior Body Training**
Un circuito psicofisico a corpo libero che integra elementi delle arti marziali asiatiche con l'uso di attrezzi come kettlebell, palla medica, Wing Chun ring, Indian club, bastone lungo e altri strumenti tradizionali. Questo corso è pensato per chi desidera lavorare sulla forza, resistenza, coordinazione e flessibilità in modo dinamico e stimolante.

**4. JKD Kickboxing**
Divertendoti, impara le basi della boxe, kickboxing, lethwei: pugni, calci, clinch, spostamenti, schivate e sparring progressivo. Aumenta i tuoi riflessi difensivi e impara ad attaccare secondo le linee guida del JKD.

**5. Silat**
Sistemi evoluti e tradizionali di Silat saranno disponibili nel nostro programma. Il Silat offre una visione unica delle tecniche di combattimento e della filosofia marziale, garantendo una formazione completa.

**6. Bando**
Il Bando IBA (Italian Bando Association) è un sistema di combattimento birmano armato e disarmato, riconosciuto dall'American Bando Association (ABA). Il sottosistema Bando Pacs (Python Arrest Control System) prevede protocolli base per civili e avanzati, accessibili solo su richiesta formale da enti statali, Polizia e Militari.

I corsi privati offrono pacchetti differenziati, e quasi tutte le prenotazioni sono già state effettuate per i prossimi dieci mesi. Le sessioni semi-private tratteranno principalmente Silat, Bando e Taijiquan, con un massimo di sei partecipanti per garantire un lavoro dettagliato e personalizzato.

La Mento Academy vanta riferimenti internazionali di prestigio, collaborando con istituzioni rinomate come l'Inosanto Academy (JKD - Kali - Silat), Npiama (JKD - Kali - Silat), ABA (Bando), Suwanda (Silat) e Raspuzi (Silat).

Se desideri intraprendere un percorso serio di trasformazione fisico-mentale e hai una reale motivazione per lavorare su te stesso, ti invitiamo a contattarci. La nostra squadra di coach/instructor è pronta ad accompagnarti in questa entusiasmante avventura di crescita personale. Non perdere l'opportunità di migliorare e scoprire il tuo potenziale!

Vi aspettiamo per iniziare insieme un viaggio unico verso il benessere e la competenza nelle arti marziali.🙏

21/08/2025

Il Viaggio del Taijiquan: Armonia e Benessere Interiore

Il Taijiquan non è semplicemente un’attività fisica; rappresenta un viaggio profondo verso l’equilibrio e l’armonia interiore. Questa arte marziale cinese, conosciuta per i suoi movimenti lenti e controllati, offre benefici che vanno oltre il semplice esercizio fisico. Che tu stia cercando di migliorare la tua salute fisica o di ridurre lo stress, il Taijiquan ha qualcosa da offrire a tutti.

# # Ispirazione da Sijo Bruce Lee

Il nostro corso trae ispirazione dal fondamento dell'arte di Bruce Lee, come delineato nel suo libro "Tao of Chinese Gung Fu". Con l'obiettivo di comprendere appieno questa disciplina, abbiamo viaggiato e studiato presso molti Sifu, maestri di differenti lignaggi del Taijiquan, da Hong Kong a Seattle fino a Los Angeles. Questa esperienza ci ha permesso di arricchire il nostro corso con una varietà di prospettive ed elementi unici.

# # Stili Integrati: Yang, Wu e Sun

Il corso comprende elementi degli stili Yang, Wu e Sun, integrati attraverso le ricerche di Sijo Bruce Lee. Ogni stile offre un approccio unico al movimento e alla filosofia del Taijiquan, permettendo agli studenti di esplorare e trovare la propria espressione personale all'interno di questi antichi metodi.

# # # Benefici Storici e Moderni

Oltre all'aspetto storico, il Taijiquan è un potente strumento per migliorare il benessere psicofisico. La pratica regolare aiuta a sviluppare una maggiore fluidità nei movimenti, essenziale non solo per le arti marziali ma anche per le attività quotidiane. La sua pratica promuove la calma mentale, riduce lo stress e migliora la consapevolezza del corpo.

# # Esplora l'Arte del Taijiquan

Se sei interessato a migliorare il tuo benessere psicofisico e la tua fluidità nei movimenti, ti invitiamo a esplorare questa straordinaria arte marziale. Scopri come il Taijiquan può trasformare la tua vita, offrendoti non solo un miglioramento fisico ma anche una maggiore armonia interiore. Unisciti a noi in questo viaggio e sperimenta i molti benefici che il Taijiquan ha da offrire.

Per info scrivici su messanger o whatsupp 345 838 4142

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Via San Giuseppe, 38
Casa Milazzo
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Telefono

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