Bu Do Kan - Centro Arti Marziali e Ginniche

26/08/2026

🥋 IL KARATE È PER TUTTI. E SETTEMBRE È IL MOMENTO GIUSTO PER INIZIARE.

Che tu stia cercando uno sport per tuo figlio, un modo per sentirti più sicura o semplicemente una nuova attività per stare bene…

🥋 il Karate può essere il tuo punto di partenza.

👦 Per i bambini: crescita, disciplina, concentrazione e sicurezza.

👩 Per le donne: autodifesa, consapevolezza, autostima e strumenti concreti per sentirsi più sicure.

👨‍🦳 Per gli adulti e per chi vuole iniziare anche più avanti: movimento, benessere, energia e una nuova sfida da vivere.

Perché il Karate non è solo imparare a combattere.

È crescere, migliorare e superare i propri limiti.

E non importa da dove parti.
Importa solo decidere di iniziare.

🟠 A SETTEMBRE PROVA GRATUITAMENTE.

Vieni a conoscere BuDoKan e scopri il percorso più adatto a te.

📍 Busto Arsizio • Samarate • Castellanza • Magnago

📩 Scrivici per prenotare la tua lezione di prova gratuita.

🥋 DISCIPLINA. RISPETTO. CRESCITA. DAL 1977.

08/08/2026

16/04/2025

Karate per giovani atleti! 🥋 Appuntamento a Castellanza il 10 Maggio 2025 per la 27ª edizione dei Giochi Primavera. Tutte le info su www.budokan.it o www.fikta.it

16/04/2025

Karate per giovani atleti! 🥋 Appuntamento a Castellanza il 10 Maggio 2025 per la 27ª edizione dei Giochi Primavera. Per info www.budokan.it o www.fikta.it

14/04/2025

Karate a Busto Arsizio il 4 Maggio 2025: ###III Trofeo Città e IV Coppa Lombardia (Shotokan Tradizionale). Info e regolamento: www.fikta.it

11/04/2025

L'attesa prima della gara: un momento di tensione e concentrazione per i nostri piccoli karateka.

09/04/2025

Uno scatto storico che immortala il maestro Giorgio Gazich mentre esegue una magistrale tecnica di gomito sul maestro Andrea Grasselli. L'arte del karate in tutta la sua potenza.

07/04/2025

Dōjō kun: i cinque precetti che guidano il karateka

Il Dōjō kun è un insieme di cinque precetti che vengono recitati alla fine di ogni allenamento di karate. Questi precetti non sono solo regole da seguire durante la pratica, ma anche principi guida per la vita di un karateka.

I cinque precetti sono:

1)Jinkaku kansei ni tsutomeru koto: Sforzarsi di perfezionare il proprio carattere. Questo precetto invita il karateka a lavorare su se stesso, a diventare una persona migliore sia dentro che fuori dal dōjō.
2)Makoto no michi wo mamoru koto: Proteggere la via della sincerità. Questo precetto sottolinea l'importanza dell'onestà, dell'integrità e della lealtà.
3)Doryoku no seishin yashinau koto: Alimentare lo spirito dello sforzo. Questo precetto incoraggia il karateka a non arrendersi mai, a perseverare e a dare sempre il massimo.
4)Reigi wo omonzuru koto: Rispetto per le usanze. Questo precetto insegna l'importanza del rispetto per gli altri, per il dōjō e per la tradizione del karate.
5)Kekki no yū wo imashimeru koto) Astenersi dalla violenza avventata. Questo precetto avverte il karateka di non usare la propria abilità per scopi malvagi o per vantarsi, ma di agire sempre con umiltà e moderazione.
Il Dōjō kun è un elemento fondamentale della filosofia del karate, che va oltre la semplice tecnica di combattimento e mira a formare individui completi e responsabili.

04/04/2025

I giovani atleti del BuDoKan in gara. Un'esperienza importante per la loro crescita nel karate.

02/04/2025

Un momento di gruppo per la squadra agonisti di Budokan durante il ###II° Trofeo Città di Busto Arsizio.