CSEN Brescia

07/10/2026

VUOI DIVENTARE PERSONAL TRAINER?
Trasforma la tua passione per l’allenamento in un percorso di formazione concreto.
6-7-8 NOVEMBRE 2026
Il Corso Personal Trainer – Istruttore di Fitness e Body Building 1° Livello ti permette di acquisire le basi necessarie per iniziare un percorso professionale nel mondo del fitness e dell’allenamento individuale.

Docente: Enzo Ferrari
Maestro di Cultura Fisica, personal trainer e formatore, con oltre 40 anni di esperienza nell'allenamento e nel bodybuilding.

✅ Anatomia e fisiologia applicate all’allenamento
✅ Valutazione dell'utente
✅ Principi di programmazione
✅ Tecnica degli esercizi
✅ Costruzione della scheda di allenamento
✅ Metodologia del Personal Training
✅ Parte teorica e pratica
Percorso Qualifica Personal Trainer
Un corso pensato sia per chi vuole iniziare, sia per chi già frequenta il mondo del fitness e vuole trasformare le proprie competenze in una preparazione strutturata.
Modalità in presenza. Luogo: Brescia - sede Comitato Provinciale Csen Brescia
📲 RICHIEDI INFORMAZIONI
Scrivici ora su WhatsApp al 392 993 5905 per ricevere programma, date, costi e modalità di iscrizione.
I posti sono limitati.

03/10/2026

VUOI DIVENTARE PERSONAL TRAINER?

Trasforma la tua passione per l’allenamento in un percorso di formazione concreto.

6-7-8 NOVEMBRE 2026

Il Corso Personal Trainer – Istruttore di Fitness e Body Building 1° Livello ti permette di acquisire le basi necessarie per iniziare un percorso professionale nel mondo del fitness e dell’allenamento individuale.

Docente: Enzo Ferrari
Maestro di Cultura Fisica, personal trainer e formatore, con oltre 40 anni di esperienza nell'allenamento e nel bodybuilding.

✅ Anatomia e fisiologia applicate all’allenamento
✅ Valutazione dell'utente
✅ Principi di programmazione
✅ Tecnica degli esercizi
✅ Costruzione della scheda di allenamento
✅ Metodologia del Personal Training
✅ Parte teorica e pratica

Percorso Qualifica Personal Trainer

Un corso pensato sia per chi vuole iniziare, sia per chi già frequenta il mondo del fitness e vuole trasformare le proprie competenze in una preparazione strutturata.

Modalità in presenza. Luogo: Brescia - sede Comitato Provinciale Csen Brescia

📲 RICHIEDI INFORMAZIONI
Scrivici ora su WhatsApp per ricevere programma, date, costi e modalità di iscrizione.

I posti sono limitati.

03/10/2026

🎓 MASTER IN RECUPERO FUNZIONALE POST-OPERATORIO E POST-TRAUMATICO

Il Comitato CSEN Brescia ospita oggi un percorso di alta formazione tenuto dalla Dott.ssa Anna Gargiulo dedicato al recupero funzionale post-operatorio e post-traumatico, pensato per approfondire conoscenze e competenze nell’ambito della valutazione e del recupero della funzionalità motoria.

Il Master offre un percorso formativo volto a integrare conoscenze teoriche e applicazioni pratiche, con particolare attenzione alle strategie di recupero, alla progressione del percorso funzionale e all’approccio individualizzato alla persona.

Un’opportunità di aggiornamento e crescita professionale rivolta a chi desidera ampliare le proprie competenze e operare con maggiore consapevolezza e preparazione nel settore.
Formazione, competenza e aggiornamento: strumenti fondamentali per una professionalità sempre più qualificata.

📍 CSEN Brescia
🎓 Master in Recupero Funzionale Post-Operatorio e Post-Traumatico

25/09/2026

MASTERCLASS RECUPERO FUNZIONALE POST-TRAUMATICO E POST-OPERATORIO

Quando un utente torna ad allenarsi dopo un trauma o un intervento, non basta sapere quali esercizi proporre.
È fondamentale comprendere come accompagnarlo in modo progressivo, consapevole e sicuro nel ritorno al movimento e all’attività fisica.

📌 Sabato 3 ottobre una Masterclass dedicata al recupero funzionale di spalla, ginocchio, anca e colonna vertebrale, pensata per Personal Trainer, Istruttori Pilates, operatori del movimento e professionisti che lavorano quotidianamente con persone che presentano esigenze specifiche.

Durante la formazione lavoreremo su metodo e applicazione pratica: principi del recupero funzionale, progressioni di lavoro, utilizzo delle resistenze elastiche, recupero di forza e controllo, stabilità, mobilità e consapevolezza corporea, fino alla costruzione di esercitazioni concretamente utilizzabili con i propri clienti.

L'obiettivo è acquisire maggiori competenze per gestire correttamente la fase di ritorno all'attività motoria, nel rispetto del proprio ruolo professionale.

📅 3 OTTOBRE
📍 Brescia - Via Sant'Angela Merici 48
⚠️ Posti limitati
📞 Info e prenotazioni: 392 9935905

Una formazione concreta per chi vuole alzare il livello del proprio servizio e lavorare con maggiore competenza, metodo e consapevolezza.

24/09/2026

Bravissima Valentina, complimenti per il tuo percorso formativo e per la perseveranza. Sarai un’insegnante di yoga straordinaria!

22/09/2026

In questi anni il mondo sportivo è cambiato profondamente. Sono cambiate le regole, gli adempimenti, le responsabilità, gli strumenti e anche le esigenze di chi ogni giorno gestisce un'associazione sportiva.
Quello che non è cambiato è il valore di avere un riferimento vicino, presente e disponibile.
Il Comitato CSEN di Brescia opera sul territorio da 35 anni, affiancando associazioni, dirigenti, tecnici e operatori sportivi nella loro attività quotidiana.
Lo facciamo attraverso assistenza amministrativa, gestionale e fiscale, supporto negli adempimenti, formazione e qualifiche, sicurezza sul lavoro, incontri, workshop, masterclass ed eventi.
Ma anche mettendo a disposizione una sede a Brescia, che vuole essere uno spazio aperto alle associazioni: per incontrarsi, formarsi, organizzare iniziative e creare occasioni per farsi conoscere.
Abbiamo inoltre completamente rinnovato il nostro sito, pensandolo non soltanto come uno strumento informativo, ma come una vetrina per le realtà sportive del territorio, i loro corsi, le attività e gli eventi.
Perché un Comitato territoriale non è soltanto un luogo al quale rivolgersi per una pratica o un adempimento.
È fatto di persone, relazioni, competenze e opportunità.
Da 35 anni, questo è il nostro modo di essere CSEN a Brescia.

www.csen-brescia.it

21/09/2026

Si conclude il nostro Corso di formazione per Istruttori Pilates Reformer di I livello con la consegna degli attestati di partecipazione.
Tutti i corsisti si sono messi in gioco fino alla fine, affrontando le prove previste dal percorso formativo: un test teorico impegnativo, che ha verificato le conoscenze sul Metodo Pilates e su elementi di anatomia, fisiologia e biomeccanica, e una prova pratica, nella quale ciascuno ha dovuto strutturare e condurre una breve lezione, mettendo in pratica quanto appreso durante il corso.
Non soltanto eseguire, quindi, ma comprendere, spiegare, osservare e insegnare.

Tutti i partecipanti hanno superato positivamente le prove e sono stati ritenuti idonei.
Complimenti a tutti! Per l’impegno, la partecipazione e la voglia di mettersi alla prova dimostrati in queste giornate.

E un grazie speciale alla nostra docente, P.T. dott.ssa Anna Rita Gargiulo, per la competenza, la professionalità e la qualità con cui ha accompagnato i corsisti durante tutto il percorso.

20/09/2026

Dalla teoria alla pratica.

È il momento delle prove pratiche del Corso Istruttori Pilates Reformer di I livello.

Saper eseguire un esercizio è importante. Saperlo spiegare e insegnare lo è ancora di più.

Dare indicazioni chiare, guidare correttamente il movimento, osservare l’esecuzione, correggere e adattare l’esercizio alla persona sono parti fondamentali della conduzione di una lezione.

Perché formare un istruttore significa prepararlo non solo a fare, ma soprattutto a saper insegnare.

20/09/2026

Dalla teoria alla pratica.

È il momento delle prove pratiche del Corso Istruttori Pilates Reformer di I livello.

Saper eseguire un esercizio è importante. Saperlo spiegare e insegnare lo è ancora di più.

Dare indicazioni chiare, guidare correttamente il movimento, osservare l’esecuzione, correggere e adattare l’esercizio alla persona sono parti fondamentali della conduzione di una lezione.

Perché formare un istruttore significa prepararlo non solo a fare, ma soprattutto a saper insegnare.

20/09/2026

Il recente riconoscimento dello Yoga come attività di natura sportiva ha inevitabilmente aperto un dibattito.
Ma una cosa deve essere chiara: riconoscere lo Yoga nell'ordinamento sportivo non significa snaturarlo, né decidere come debba essere praticato o insegnato. Filosofia, storia, meditazione, respiro, ricerca interiore, tradizione e valori rimangono dove sono sempre stati: nelle scuole, negli insegnanti e nelle persone che ogni giorno li trasmettono e li vivono.
Lo abbiamo già visto nel Tai Chi, nel Kung Fu, nel Karate e nelle arti marziali: il riconoscimento sportivo non ha cancellato storia, filosofia e valori di discipline millenarie.
Sul tappetino, quindi, non cambia nulla.
Ciò che cambia è fuori.
Prima di respingere questo riconoscimento per principio, sarebbe importante conoscerne davvero significato, contesto e opportunità. Rifiutare ciò che non si conosce fino in fondo non è difendere lo Yoga: è alimentare una polemica basata sul pregiudizio. E la chiusura verso ciò che non conosciamo è forse quanto di più lontano ci sia dalla consapevolezza e dall'apertura che lo Yoga stesso insegna.
Dopo anni di lavoro, oggi ASD e SSD che scelgono di promuovere Yoga in ambito sportivo possono finalmente farlo attraverso una disciplina ufficialmente riconosciuta e identificata, all'interno di un quadro normativo più chiaro.
Questo significa maggiori possibilità per associazioni e insegnanti e, quando ne ricorrono i requisiti, accesso agli strumenti e alle tutele previste dall'ordinamento sportivo dilettantistico.
L'obiettivo è sempre stato uno: dare a questa meravigliosa disciplina uno spazio riconosciuto anche nell'ordinamento sportivo.

La qualità e la profondità dello Yoga continueranno a dipendere dalla preparazione, serietà e sensibilità di chi lo insegna.

CSEN Brescia è a disposizione di insegnanti e associazioni per chiarire dubbi e analizzare le singole situazioni.

Comitato Provinciale CSEN Brescia
www.csen-brescia.it
[email protected]
+39 392 9935905

Da molti anni CSEN è il più importante Ente di promozione sportiva a livello nazionale con oltre 2 milioni di tesserati e 18.000 sodalizi affiliati, dei quali oltre 14.000 sportivi.