01/04/2026
Ringraziamo la scuola per essere venuto a trovarci alla nostra scuola longzhao di Bologna!
È stato un grande onore poter praticare insieme un po' di Kung fu, alla prossima!
La nostra scuola, nella sede di Bologna, offre corsi di 🥋KungFu e Taijiquan tradizionale, 🫂Difesa personale. CONTATTACI per avere più informazioni!
Ci trovi nella📍palestra Bottego (via Beverara 158) e alla Caserma Smiraglia (via Cipriani 12). Tre allenamenti settimanali, possibilità di abbonamento intero o monosettimanale. Oltre al Kung Fu tradizionale. studiato in modo approfondito, ci concentriamo su altri aspetti dell'arte marziale:
-esercizi di Qi Gong
-Taiji stile LiPai
-autodifesa
Il Kung Fu è un antica arte marziale cinese. Oltre ad e
01/04/2026
Ringraziamo la scuola per essere venuto a trovarci alla nostra scuola longzhao di Bologna!
È stato un grande onore poter praticare insieme un po' di Kung fu, alla prossima!
23/02/2026
Con passione, disciplina e cuore, Raffaele ha incarnato ogni giorno i valori della scuola Longhzao, guidandoci non solo nell’allenamento, ma anche nella crescita personale.
Per molti di noi è stato un maestro, un amico, una guida e un punto di riferimento dentro e fuori dalla scuola.
Ora sta per intraprendere un nuovo straordinario capitolo della sua vita: si trasferirà in un altro paese per aprire una nuova palestra della Longhzao, portando con sé lo stesso spirito, la stessa dedizione e la stessa energia che hanno reso speciale il suo insegnamento qui con noi.
Siamo orgogliosi del suo coraggio e della sua determinazione. Anche se ci mancherà ogni suo richiamo alla disciplina e ogni suo sorriso incoraggiante, sappiamo che questa nuova avventura sarà ricca di soddisfazioni e successi.
Grazie di cuore, Raffaele, per tutto ciò che ci hai insegnato. Ovunque andrai, una parte della nostra scuola camminerà sempre con te.
Buona fortuna per la tua nuova vita e per la tua nuova palestra!
04/02/2026
WUSHU TRAINING CAMP
📍 Cesenatico
📅 30–31 maggio 2026
“L’essenza dell’addestramento non è nella quantità, ma nel metodo”
Non uno stage, un’esperienza di addestramento.
Due giorni di pratica intensa secondo i metodi tradizionali del Wushu, ispirati ai sistemi di allenamento storici: corpo, armi, energia, disciplina.
Qigong · Condizionamento · Combattimento
Scherma tradizionale · Tiro con l’arco
Cultura marziale
👉 Aperto a tutti i livelli
👉 Per chi cerca il Wushu reale, non la forma vuota
Allenarsi come si allenavano i praticanti del passato.
ℹ️ WWW.LONGZHAO.NET
Addestramento CulturaMarziale
04/02/2026
La data dell' open day si avvicina!
Preparatevi a provare il duan Bing (scherma cinese) alla scuola longzhao!
L'ingresso è gratuito ed è possibile chiamare amici o parenti. Sarà presso le scuole beverara in via 180 (Bologna), dalle 9:00-12:00 di domenica mattina.
Non è necessario conoscere lo sport in sé perché verrà spiegato tutto sia nella pratica che nella teoria.
Non perdete questa opportunità di poter fare un' esperienza diversa dal solito qui da noi!
Vi aspettiamo!
30/01/2026
Congratulazioni a tutti i praticanti della Scuola Longzhao!
In data 30/01/2026 si sono tenuti gli esami di cintura, attraverso l’esame di grado condotto dal nostro Shifu Maurizio Zanetti insieme ai suoi Tudi.
Per alcuni questo rappresenta l’inizio di un percorso e la scelta di uno stile: un grande passo lungo la via del Kung Fu.
Per altri è stata una sfida personale e una gratificazione, frutto del miglioramento ottenuto nel tempo attraverso la pratica costante del proprio stile.
L’esame non è soltanto una prova fisica, ma soprattutto mentale. Affrontarlo significa mettersi alla prova davanti agli altri e allo Shifu, dimostrando non solo di saper eseguire gli esercizi, ma di possedere la giusta mentalità per affrontare le sfide che la pratica — e la vita — ci pongono davanti.
Complimenti a tutti per l’impegno, la determinazione e lo spirito dimostrati.
E come ricorda sempre shifu allenatevi sempre, non si smette mai di imparare!
14/01/2026
OPEN DAY DUAN BING – SCHERMA CINESE
La Scuola Longzhao sta organizzando un Open Day dedicato al Duan Bing, l’antica scherma cinese.
Il Duan Bing è un’arte marziale che insegna a maneggiare l’arma (spada) e ad affrontare un avversario reale indossando un’armatura che protegge tutto il corpo. Questo permette di colpire e parare con piena energia, combattendo in modo autentico ma senza farsi male né danneggiare l’avversario.
Il grande vantaggio del Duan Bing è proprio questo: combattere davvero, in sicurezza, sviluppando tecnica, controllo e consapevolezza.
La pratica può essere orientata al benessere dell’allievo, migliorando riflessi, coordinazione, reattività e concentrazione, oppure può evolvere verso un livello più avanzato, partecipando a tornei e competizioni con nuovi avversari.
Il Duan Bing non è solo combattimento: come insegna il Kung Fu tradizionale, è soprattutto un percorso di crescita personale e di ispirazione a migliorare corpo e mente.
📍 Scuola Longzhao – Bologna, Via Beverara
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25/11/2025
La scuola Longzhao è lieta di aver portato a termine un seminario intenso e ricco di nuovi spunti insieme alla .academy .
Questi momenti di pratica e confronto ci ricordano quanto il Kung Fu sia un viaggio che cresce insieme alle persone che lo vivono.
Grazie a tutti per la partecipazione e la dedizione!!!
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09/11/2025
Giornata Internazionale per l’eliminazione della violenza contro le DONNE
In occasione di questa memorabile giornata istituita dall'Assemblea Generale delle Nazioni Unite la nostra Scuola, sempre vicina a tali delicate tematiche sociali, ha il piacere di invitarvi all’Open Day sulla difesa personale dedicato soprattutto alle donne.
Programma Open Day
19:00 registrazione dei partecipanti
19:30 introduzione del corso da parte del Maestro Zanetti e presentazione della nostra associazione/scuola - International LongZhao
19:45 brevi cenni sulla situazione nazionale/locale dei fenomeni violenti che stiamo vivendo in questo periodo storico
20:00 inizio lavori (circuiti di base, alcune semplici tecniche, suddivisione in gruppi per applicazioni pratiche)
21:00 termine esercitazioni e rilascio attestati di partecipazione (o eventualmente invio tramite mail ai partecipanti che si possono raccogliere in fase di registrazione)
21:15 saluti e rilascio info e chiarimenti coi partecipanti
L’evento sarà interamente GRATUITO ed è rivolto a tutti.
>> VIA BEVERARA 180 BOLOGNA
13/10/2025
Preparazione dei nuovi arrivati sul Duanbing — la schermaglia cinese ⚔️ — in vista del Symposium!
Tecniche, velocità e concentrazione: ogni movimento è frutto di impegno e collaborazione tra compagni di pratica.
Alla Scuola Longzhao di Bologna, il Duanbing è un modo per mettersi alla prova, migliorare riflessi e controllo, ma anche per condividere la passione per il Kung Fu tradizionale e affrontare qualcosa di nuvo.
Veniteci a trovare e scoprite da vicino l’energia e la disciplina di questa arte affascinante.
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02/10/2025
Il Kung Fu è disciplina, rispetto e crescita continua.
Non è un traguardo, ma un viaggio che dura tutta la vita.
Vieni a trovare la scuola longzhao e scoprirai tutte le sue caratteristiche!
15/09/2025
✨ Grazie a tutti!
La giornata dell’Open Day di Kung Fu si è conclusa con tanta energia e partecipazione. È stato bellissimo condividere la passione per le arti marziali con chi è venuto a provare, a mettersi in gioco e a respirare l’atmosfera della nostra scuola.
Un grazie speciale a chi ci ha dato fiducia: questo è solo l’inizio di un nuovo percorso insieme 💪
Ci vediamo in palestra per continuare ad allenarci, crescere e imparare, passo dopo passo, la via del Kung Fu.
15/09/2025
Grazie a tutti!
La giornata dell’Open Day di Kung Fu si è conclusa con tanta energia e partecipazione. È stato bellissimo condividere la passione per le arti marziali con chi è venuto a provare, a mettersi in gioco e a respirare l’atmosfera della nostra scuola.
Un grazie speciale a chi ci ha dato fiducia: questo è solo l’inizio di un nuovo percorso insieme 💪
Ci vediamo in palestra per continuare ad allenarci, crescere e imparare, passo dopo passo, la via del Kung Fu.
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| Lunedì | 18:00 - 21:00 |
| Giovedì | 19:30 - 21:00 |
| Sabato | 10:30 - 12:30 |