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La continua è oggi fondamentale per poter lavorare.
La puntualità, la correttezza e lo svolgimento delle proprie mansioni, non sono più condizioni sufficienti per essere un perfetto lavoratore.
Lavorare è ormai sinonimo di possesso di conoscenze efficaci che si muovono velocemente e di pari passo con le costanti modifiche del mercato.
Per questo motivo quando si parla di formazione è utile affidarsi a professionisti di qualità come quelli di NonSoloFitness.
In questo articolo, pubblicato sul numero 101 de La Palestra, conosciamo meglio il mondo della formazione di qualità.
🔵⚪️ Davide Zanichelli ancora preparatore atletico per la stagione 2022/2023!
Davide, con esperienze passate di preparatore fisico sia in ambito calcistico (Prima categoria e Promozione) sia nell’ambito dell’hockey su pista con il Novara in A2 e A1, è stato preparatore fisico delle Stars Novara per 4 anni dal 2009 al 2013 fino alla serie A3.
Autore di alcune pubblicazioni su riviste del settore fitness, è docente da diversi anni per la NonSoloFitness, scuola accreditata da EPS alla formazione di istruttori e allenatori.
La scorsa stagione è stato preparatore atletico per i nostri ragazzi dell'U14, U16 e U19. Da quest'anno svolgerà anche l'incarico di preparatore per la C Silver!
Facciamo un in bocca al lupo a Davide Zanichelli per la stagione che sta per iniziare!
Forza 💙🤍🏀
🎉ATTESTATO ARRIVATO! 🎉💪
➡️Istruttore HIIT (high intensity interval training)
• COS'È❓️
È un tipo di allenamento in cui si alternano esercizi ad alta intensità e recuperi più o meno lunghi.
• BENEFICI ❗️
È ideale per chi vuole perdere peso e non solo!
Ha moltissimi benefici anche a livello cardiovascolare e metabolico.
Si può eseguire ovunque ( in sala pesi,in sala fitness o in qualsiasi altro luogo come ad esempio al parco) poichè in questo tipo di allenamento non è necessario l'uso di piccoli o grandi attrezzi.
Robyrò wellness Trainer - Roberta Pozzati
Energy One Aprilia
NonSoloFitness
Un altro Esame Superato!!!
NonSoloFitness
Super pronta per Settembre 💪
ROBERTA POZZATI
Robyrò wellness Trainer - Roberta Pozzati
💥LA FORMAZIONE CONTINUA CON UN NUOVO CORSO : 💪➡️Istruttore HIIT (high intensity interval training)
• COS'È❓️
È un tipo di allenamento in cui si alternano esercizi ad alta intensità e recuperi più o meno lunghi.
• BENEFICI ❗️
È ideale per chi vuole perdere peso e non solo!
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Si può eseguire ovunque ( in sala pesi,in sala fitness o in qualsiasi altro luogo come ad esempio al parco) poichè in questo tipo di allenamento non è necessario l'uso di piccoli o grandi attrezzi.
Robyrò wellness Trainer - Roberta Pozzati
NonSoloFitness
CONOSCETE LA GINNASTICA IPOPRESSIVA?
In tanti hanno risposto di NO.
Ecco che cos'è e quali benefici da!!
La ginnastica ipopressiva basa il suo principio di applicazione sulla ginnastica posturale la quale, abbinata ad una respirazione ritmica e ben definita che coinvolge il diaframma, provoca una diminuzione della pressione intraddominale. Si tratta di un insieme di esercizi posturali che aiutano ad espandere la gabbia toracica e a rilassare il diaframma. tutto ciò porta una riduzione della pressione intraddominale con rinforzo della muscolatura posturale profonda. Gli obiettivi della ginnastica ipopressiva sono:
- tonificazione dei muscoli addominali e perineali
-miglioramento muscolatura tonico posturale
- prevenzione ernie addominali e inguinali
-regolazione parametri resporatori
- prevenzione e riduzione incontinenza urinaria
-prevenzione e miglioramento prolassi e diastasi addominali
-aumento e miglioramento del ritorno venoso
-protezione zona lombare e pelvica
- miglioramento della funzione sessuale
Vuoi saperne di più?
Scrivi a
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o chiama al 3484046044
Biomoove fit your passion
info prese dal manuale di e NonSoloFitness
• La differenza tra un "istruttore" ed un " bravo istruttore" è che il primo pensa di sapere tutto (ma sa meno di quello che pensa di sapere) ed il secondo non smette mai di essere "allievo" ‼️
Cit. Robyrò wellness Trainer - Roberta Pozzati
NonSoloFitness
Pierluigi De Pascalis - Biologo Nutrizionista, Chinesiologo
Mercoledì 16.2.2022 ore 21.00 webinar organizzato per gli studenti NonSoloFitness sulla palla ginnica e le sue evidenze scientifiche tratte da PubMed Health. Se sei studente non perdere l’occasione di seguire questo per te gratuito.
Non sei ancora studente? Cosa aspetti a chiedere info ad Harumi Valdivieso (whatsapp 3290129089) … e cosa ne pensi del corso? Commenta qui sotto…
Buongiorno,
ho letto sul sito che iscrivendosi al corso yoga per bambini rilasciate il diploma. Questo è valido per poter insegnare nelle palestre? In genere il costo è molto più alto.
Grazie.
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𝐓𝐡𝐞 𝐩𝐚𝐠𝐞 𝐲𝐨𝐮 𝐚𝐫𝐞 𝐮𝐬𝐢𝐧𝐠 𝐯𝐢𝐨𝐥𝐚𝐭𝐞𝐬 𝐅𝐚𝐜𝐞𝐛𝐨𝐨𝐤 𝐭𝐞𝐫𝐦𝐬
𝐓𝐡𝐢𝐬 𝐢𝐬 𝐚 𝐯𝐢𝐨𝐥𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐨𝐟 𝐨𝐮𝐫 𝐚𝐠𝐫𝐞𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐚𝐧𝐝 𝐦𝐚𝐲 𝐫𝐞𝐬𝐮𝐥𝐭 𝐢𝐧 𝐭𝐡𝐞 𝐭𝐞𝐫𝐦𝐢𝐧𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐨𝐟 𝐲𝐨𝐮𝐫 𝐚𝐜𝐜𝐨𝐮𝐧𝐭. 𝐈𝐟 𝐲𝐨𝐮 𝐚𝐫𝐞 𝐭𝐡𝐞 𝐨𝐟𝐟𝐢𝐜𝐢𝐚𝐥 𝐨𝐰𝐧𝐞𝐫 𝐨𝐟 𝐭𝐡𝐢𝐬 𝐚𝐜𝐜𝐨𝐮𝐧𝐭, 𝐩𝐥𝐞𝐚𝐬𝐞 𝐫𝐞𝐬𝐭𝐨𝐫𝐞 𝐭𝐡𝐞 𝐚𝐜𝐜𝐨𝐮𝐧𝐭 𝐢𝐦𝐦𝐞𝐝𝐢𝐚𝐭𝐞𝐥𝐲 𝐭𝐨 𝐚𝐯𝐨𝐢𝐝 𝐠𝐞𝐭𝐭𝐢𝐧𝐠 𝐛𝐚𝐧𝐧𝐞𝐝.
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Finalmente oggi sono arrivati alcuni degli attestati dei corsi che ho seguito nel mese di Settembre!
Ringrazio il gruppo di .it per i numerosi corsi svolto e i preziosi consigli forniti dai tutor.
La formazione è tutto, e mi piace imparare nuove cose, scoprire piccoli trucchi di chi ha più esperienza di me e sopratutto conoscere ogni singolo dettaglio delle attività che svolgo quotidianamente in palestra.
NonSoloFitness 🔝🔝🔝
💯 😘😘😍 📷
Direi che nel mio piccolo non manca nulla no?.... scusate il fiatone mi sto allenando😉