04/09/2026
A volte una questione rimane aperta per mesi e continua a consumare energia.
Che si tratti di una decisione personale o di un confronto con gli altri, proviamo a ragionarci su e cerchiamo risposte, ma ogni tentativo di soluzione va subito a scontrarsi con la paura di sbagliare, il timore di perdere qualcosa o il peso del giudizio.
Spesso finisce che ci irrigidiamo, rinviamo la scelta e tutto torna fermo.
È successo anche a noi davanti a una scelta concreta della vita comunitaria: la gestione delle nostre capre.
Intorno a quella decisione si muovevano piani molto diversi: l’affetto, la fatica, il senso di colpa e l’immagine di ciò che una comunità “dovrebbe” fare.
C’era chi sentiva di dover tenere insieme ogni cosa, chi temeva le conseguenze e chi aveva già raggiunto il proprio limite, ma faticava a dirlo.
Quando queste dinamiche agiscono senza essere viste, prendono il volante. Crediamo di essere lì, a discutere di un problema attuale, mentre in realtà stanno parlando paure, bisogni insoddisfatti e vecchi meccanismi di difesa.
La svolta è arrivata quando abbiamo smesso di cercare LA soluzione perfetta e ci siamo fatti una domanda diversa:
cosa sentiamo sinceramente di poter mettere in campo, oggi, con quello che siamo e con le energie che abbiamo?
Quando abbiamo trovato il coraggio di dire fino in fondo ciò che provavamo e ciò che ciascuno poteva davvero sostenere, qualcosa ha iniziato a muoversi anche intorno a noi.
L’energia rimasta incastrata nei tentativi di far quadrare una situazione che non poteva più funzionare ha trovato un’altra strada.
Quasi subito la Vita ci ha portato una possibilità persino migliore di quelle che stavamo pensando di mettere in campo: una famiglia che vive a un'ora da qui e alleva capre ha scelto di accogliere alcune delle nostre. Continueranno a stare insieme, amate e curate. Una soluzione che rispetta loro e noi, e che ha dato vita a una nuova relazione e a una piccola rete locale.
Se vi ci soffermate, funziona proprio così: quando si svuota lo spazio occupato dal controllo e dalle aspettative, qualcos'altro trova posto. Un sentire più chiaro, una sincronicità, una direzione concreta che risuona con ciò che si è mosso dentro.
Nella Via del Cambiamento lavoriamo proprio su questi passaggi.
Impariamo a riconoscere le parti che entrano in scena nei momenti critici: quella che vuole controllare tutto, quella che si carica di troppi pesi, quella che teme di deludere o che evita il conflitto. Ognuna si fa sentire nei pensieri ricorrenti, nelle reazioni impulsive o nel corpo che si tende e si appesantisce.
È a quel punto che funziona il fermarci e chiederci:
• Quale parte di me sta parlando?
• Che cosa teme di perdere?
• E io, cosa voglio davvero, al di là di ciò che questa paura mi suggerisce?
Portare consapevolezza a questi meccanismi permette loro di allentare la presa e crea uno spazio nuovo tra lo stimolo e la risposta abituale.
Recuperiamo l'energia usata per difenderci e possiamo finalmente scegliere un’azione più aderente a chi siamo oggi.
La consapevolezza apre la porta, ma il cambiamento prende corpo quando iniziamo ad attraversarla: quando parliamo con sincerità, mettiamo un confine, chiediamo aiuto o lasciamo andare quell'immagine di noi che non ci appartiene più.
E tu?
Quale questione della tua vita è ferma perché la stai guardando attraverso la paura di sbagliare o di essere giudicato?
E cosa emergerebbe se ti chiedessi, con spietata onestà:
cosa posso e voglio davvero mettere in campo, oggi?
