12/08/2026
𝗣𝗜𝗟𝗔𝗧𝗘𝗦 𝗔𝗨𝗧𝗘𝗡𝗧𝗜𝗖𝗢 · 𝗖𝗢𝗡𝗧𝗥𝗢𝗟𝗟𝗢𝗚𝗬
Il Pilates non è una semplice successione di esercizi. È un metodo.
Per Joseph Pilates, la Contrology era la ricerca dell’armonia tra mente, corpo e spirito: un sistema preciso, fondato su principi, repertorio, consapevolezza, biomeccanica e progressione.
Ogni movimento ha un’intenzione.
Ogni esercizio ha una ragione.
Ogni corpo ha una propria storia e un proprio percorso.
Attraverso lo studio del metodo, il corpo può ritrovare connessione, libertà, funzionalità e consapevolezza.
È questa la differenza tra il Pilates autentico e le tante interpretazioni che, mescolando linguaggi e metodologie differenti, rischiano di allontanarsi dall’identità originaria della Contrology.
La qualità nasce dalla competenza.
I nostri corsi sono condotti da due danzatrici professioniste, con una formazione classica di alto livello, costruita attraverso anni di disciplina, studio e profonda conoscenza del corpo e del movimento.
A questa esperienza si affianca uno studio rigoroso e continuo del metodo Pilates, perché insegnare significa prima di tutto conoscere, comprendere e rispettare ciò che si trasmette.
Il Pilates non si improvvisa.
Si studia. Si comprende. Si pratica.
E, attraverso il corpo, diventa consapevolezza di sé.
DOCENTI
𝙄𝙡𝙖𝙧𝙞𝙖 𝙈𝙖𝙣𝙙𝙖𝙩𝙤 · 𝙎𝙖𝙧𝙖 𝙎𝙘𝙪𝙙𝙚𝙧𝙞
𝗖𝗘𝗡𝗧𝗥𝗢 𝗦𝗧𝗨𝗗𝗜
𝗖𝗔𝗥𝗠𝗘𝗡 𝗖𝗔𝗦𝗧𝗜𝗘𝗟𝗟𝗢
Via G. Piermarini, 32
BENEVENTO
𝟯𝟵𝟯.𝟮𝟱𝟮.𝟳𝟯𝟮𝟴
𝟬𝟴𝟮𝟰.𝟭𝟲.𝟲𝟰.𝟯𝟰𝟯
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