27/04/2022
Una costante attività fisica consente di prevenire patologie cardiovascolari.
L’attività fisica di tipo aerobico principalmente infatti aumenta l’efficienza dell’apparato cardiocircolatorio, rendendo il cuore più “prestante”.
La pressione arteriosa sarà più facilmente tenuta a bada, così come i livelli di colesterolo.
Il MOVIMENTO costante dunque è una delle migliori medicine per prevenire queste gravi problematiche, proteggendoci da infarti miocardici o ictus potenzialmente fatali!
